KOLESTROL-CHOLESTEROL

You will find what is cholesterol

HERŞEYİN BAŞI HÜCRE SAĞLIĞI ; ÖNEMLİ BİR BESİN DESTEĞİ: CELL HEALTH COMES THE FIRST; ONE IMPORTANT NUTRITIONAL SUPPORT: ALPHA LIPOIC ACID

Kenar urdr BESLENME-NUTRITION, BİLİMSEL GERÇEKLER, CİLT SAĞLIĞIMIZ- SKIN CARE, DETOX, KALP DAMAR-CARDIOS, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KOLESTROL-CHOLESTEROL, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  HERŞEYİN BAŞI HÜCRE SAĞLIĞI -  HÜCRE SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ BİR DESTEK - ALFA LİPOİK ASİT (ALA) ALPHA LIPOIC ACID IS VERY IMPORTANT IN CELL HEALH ALA Almanya'da diabetik nöropati hastalarında kullanılması resmen tavsiye edilmiştir.Eczanelerde kolayca bulunan ve reçetesiz satılan bu yağın mahareti sayılmakla bitmez. Ama ben yine de sizin ilginizi çekebilecek faydalarını yazmaya çalıştım. … Okumaya devam et HERŞEYİN BAŞI HÜCRE SAĞLIĞI ; ÖNEMLİ BİR BESİN DESTEĞİ: CELL HEALTH COMES THE FIRST; ONE IMPORTANT NUTRITIONAL SUPPORT: ALPHA LIPOIC ACID

YAĞI AZ YİYENLERİN ÖMRÜ DAHA AZ OLUYOR ! NOT TO EAT OR TO EAT INSUFFICIENT AMOUNT OF FAT CAUSES A SHORTER LIFE

Kenar urdr BESLENME-NUTRITION, BİLİMSEL GERÇEKLER, GÜZELLİK-THE BEAUTY, KALP DAMAR-CARDIOS, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KOLESTROL-CHOLESTEROL, OBEZİTE-OBESITY, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , , , ,

YAĞI AZ YİYENLERİN ÖMRÜ DAHA AZ OLUYOR ! TO EAT LITTLE AMOUNT OF FAT CAUSES A SHORTER LIFE Kanadalı araştırmacıların 135 bin kişi üzerinde yaptıkları ve Lancet Tıp dergisinde yayınlanan küresel bir araştırmaya göre, yağı az yiyenlerin erken ölüm riski ile karşı karşıya oldukları belirlendi. Yağı ne az ne çok ancak kararında tüketmek gerekmektedir. Çünkü … Okumaya devam et YAĞI AZ YİYENLERİN ÖMRÜ DAHA AZ OLUYOR ! NOT TO EAT OR TO EAT INSUFFICIENT AMOUNT OF FAT CAUSES A SHORTER LIFE

POTASYUMUN 10 ÖNEMLİ YARARI/ 10 INCREADIBLE BENIFTS OF POTASSIUM

urdr BÖBREK/KIDNEY, BESLENME-NUTRITION, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, KALP DAMAR-CARDIOS, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KOLESTROL-CHOLESTEROL, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , , , ,

  Günlük hayatta yaşadıklarımız ve potasyumun 10 önemli rolü: Günde 3,5 gram potasyum aldığımız zaman bakınız vücutta neler oluyor:) 1. Sodyum ve kalsiyumla birlikte vücutta su dengesini sağlar 2. Kalsiyum, fosfor ve mağnezyumla birlikte kemik sağlığı için gereklidir. 3. Kasları gevşetir, damarları genişletir; böylece sakinleştirir. 4. Kan damarlarını genişleterek, rahatlatarak tansiyonu düşürür. 5. Metebolizmayı hızlandırarak … Okumaya devam et POTASYUMUN 10 ÖNEMLİ YARARI/ 10 INCREADIBLE BENIFTS OF POTASSIUM

KAN KİMYASALLARI ANALİZİ-BLOOD CHEMISTRY ANALYSIS

urdr BÖBREK/KIDNEY, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KOLESTROL-CHOLESTEROL, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET , , , , , , , , , , , , , , ,

  KAN KİMYASALLARI ANALİZİ- BLOOD CHEMISTRY ANALYSIS GLUCOSE- BUN- CREATININ   GLUCOSE (GLU) CLINICAL : 70-115 OPTIMUM: 85-100   -HIGH Diabetes Above 120= Prediabetic Above 150 =Diabetic   SGPT HIGH = Liver etiology Pancreas =Underactive, Adrenals = Overactive , Mineral Utilization Decreased, Hyperthyroid, B-Complex, Pregnancy, Asthma, Renal Failure   -LOW LDH Low = Pancreas Hypoglycemia, … Okumaya devam et KAN KİMYASALLARI ANALİZİ-BLOOD CHEMISTRY ANALYSIS

MEYVELERİN FAYDALARI- BENIFTS OF THE FRUITS

urdr KALP DAMAR-CARDIOS, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KOLESTROL-CHOLESTEROL, OBEZİTE-OBESITY, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS , , , , , , , ,

Şeker hastaları için önemli bir not: az pişmiş her şeyin çok pişmiş olanınkine göre glisemik indeksi çok farklıdır. 5 dk. pişmiş pirincin glisemik indeksi (kandaki şekeri yükseltme düzeyi) daha az iken, 25 dk. pişmiş pirincinki daha yüksektir.. Çay şekerinizin gilisemik indeksi 138 iken meyve şekerininki 31' dir. Meyve şekeri bu düzeyi ile listenin en altlarında … Okumaya devam et MEYVELERİN FAYDALARI- BENIFTS OF THE FRUITS

OBEZİTE KONUSUNDA 10 TEMEL TETBİR- 10 BASIC PRE-CAUTION FOR PRO AND AGAINST OBESITY

urdr BESLENME-NUTRITION, BİTKİ ÇAYLARI-HERBAL TEAS, GÜZELLİK-THE BEAUTY, KALP DAMAR-CARDIOS, KOLESTROL-CHOLESTEROL, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, YAYGIN HASTALIKLAR-TOP DISEASES, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

HİPOTROİD (TEMBEL TROİD) TEDAVİSİ- TREATMENT FOR HYPOTHROIDISM TEMBEL TROID RAHATSIZLIĞI ŞİŞMANLIĞI, ŞİŞMANLIK ŞEKER HASTALIĞINI, ŞEKER HASTALĞI KALP DAMAR RAHATSIZLIKLARINI TETİKLER" ı. BUNLAR OBESİTEYİ ÖNLEMEK İÇİN- THOSE THAT ARE AGAINST OBESITY YUMURTA YİYELİM- Tirosin, iodin protein ve  selenyum açısından zengindir. FINDIK VE FINDIK EZMESİ (PROTEIN ZENGİNİ GIDALAR) YİYELİM: Troit ilacı alsanız bile yeterli protein almadıkça troit … Okumaya devam et OBEZİTE KONUSUNDA 10 TEMEL TETBİR- 10 BASIC PRE-CAUTION FOR PRO AND AGAINST OBESITY

HODGKING DIŞI LENFOMAYI İYİLEŞTİREN FAKÖRLER-THE FACTORS TO IMPROVE THE NON-HODGKING LYPHMPHOMA

urdr BESLENME-NUTRITION, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KOLESTROL-CHOLESTEROL, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, TAM KAN TAHLİLİ- THE OMPLETE BLOOD TEST , , , , , , , , , , , ,

HODGKING DIŞI LENFOMANIN (LENF KANSERİ) İYİLEŞMESİNİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER- THE FACTORS  IN ORDER TO SUPPORT THE NON-HODGKING LYPHMPHOMA IMPROVEMENT HODGKIN DIŞI LENFOMA (LENF DÜĞÜMLERİNDE OLUŞAN KANSER) HASTALIĞINDA İYİLEŞMEYİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER 60 yaşın altındaki kişilerde iyileşme şansı yüksektir. Genel sağlık durumunun iyi olması. Kandaki LDH düzeyinin düşük olması Hastalığın erken evrede olması Lenf düğümlerinin dışına yayılmamış olması … Okumaya devam et HODGKING DIŞI LENFOMAYI İYİLEŞTİREN FAKÖRLER-THE FACTORS TO IMPROVE THE NON-HODGKING LYPHMPHOMA

VİTAMİN K’NIN ÖNEMSENMEYEN ÖNEMİ- THE IMPORTANCE OF UNDEREVAULUATED VITAMIN K

urdr KALP DAMAR-CARDIOS, KOLESTROL-CHOLESTEROL, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  VİTAMİN K NIN HAYATİ ÖNEMİ- THE VİTAL IMPORTANCE OF VITAMIN K 3 cins vitamin K vardır; K1,K2 ve K3 Vitamin K1 (phylloquinone),, koyu yeşil renkli sebzelerde bulunur. Doğrudan karaciğere giderek, damarlarda sağlıklı bir onarımın yapılmasına yardımcı olur. Vitamin K2 (menaquinone) bağırsaklarda bakteriler tarafından üretilir. Doğrudan kan damarlarının cidarına, kemiklere ve dokulara gider. Vitamin K3 … Okumaya devam et VİTAMİN K’NIN ÖNEMSENMEYEN ÖNEMİ- THE IMPORTANCE OF UNDEREVAULUATED VITAMIN K

YÜKSEK KOLESTROLÜN DÜŞÜRÜLMESİ- THE WAYS TO LOWER THE BAD CHOLLESTROL (LDL)

urdr KALP DAMAR-CARDIOS, KOLESTROL-CHOLESTEROL , , , , ,

SAMPLE PATIENT CONSULTATION: Annual blood test report of the patient is as follows: High level of Cholesterol (CHOL/C) (246 mg/dl) as to the lab reference range (0-200 pg/mL), high level of LDL-C (183 mg/dl) as to the reference range (50-150 mg/dL), HDL in the ref. range (50 mg/dL) as to the ref range (40-60 mg/dL). … Okumaya devam et YÜKSEK KOLESTROLÜN DÜŞÜRÜLMESİ- THE WAYS TO LOWER THE BAD CHOLLESTROL (LDL)

METABOLİZMANIN KONTAK ANAHTARI CO-ENZYME – STARTER OF THE METABOLISM; CO-ENZYME A

urdr GÜZELLİK-THE BEAUTY, KALP DAMAR-CARDIOS, KOLESTROL-CHOLESTEROL, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET , , , , , , , , , ,

Coenzyme A 100’den fazla metobolik işlemin başlaması için gereklidir. Hücrelerimizde bedenimzdeki yağların yakılarak enerji üretilmesi için kontak anahtarı görevini görür. Zayıflamak isteyenlerin, metabolizması yavaş olanların mutlaka Co-enzyme A zengini besinler alması gerekir. En çok karaciğer hücrelerinde üretilmekle birlikte diğer organların hücrelerinde de üretilmektedir. Gıda takviyesi olarak dışarıda sentezlenemediğinden, gıdalarla birlikte alınması önem arzetmektedir. Pentonoik asit … Okumaya devam et METABOLİZMANIN KONTAK ANAHTARI CO-ENZYME – STARTER OF THE METABOLISM; CO-ENZYME A