YÜKSEK KÖTÜ HUYLU KOLESTROL VE THRİGLİSERİT SEVİYENİZİ NORMALE DÖNDÜRMEK, HDL SEVİYESİNİ YÜKSELTMEK İÇİN B3 (NIACIN) VİTAMİNİNİ TERCİH EDİNİZ. PREFER VITAMIN B3 (NIACIN) IN ORDER TO LOWER LDL AND THREGLYCERIDE LEVELS AND ELEVATE HDL LEVEL IN THE BLOOD Yüksek kolestrol seviyesini normal düzeye indirmek ve HDL seviyenizi yükseltmek için ilaçlara göre daha emniyetli ve ucuz olan … Okumaya devam et LDL KOLESTROL SEVİYESİNİ DÜŞÜRMEK İÇİN NİACİN (B3) VİTAMİNİ- NIACIN (VITAMIN B3) IN ORDER TO REDUCE LDL LEVEL IN THE BLOOD
KOLESTROL-CHOLESTEROL
You will find what is cholesterol
MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ VE ETKİLERİ- MAGNESIUM DEFICIENCY AND ITS EFFECTS
ŞEKERDEN, KALP DAMAR RAHATSIZLIKLARINDAN, EKLEM AĞRILARINDAN VE SİNİRSEL RAHATSIZLIKARDAN KORUNMAK İÇİN MAĞNEZYUM. Magnezyum eksikliğinin, sinirsel rahatsızlıklar, kalp damar rahatsızlıkları, astım, şeker, eklem rahatsızlıkları, sırt ve bel ağrıları ve romatizmal hastalıklar gibi tüm yangılı hastalıkların sebeplerinin başında geldiğini biliyor musunuz. Lütfen kanda magnezyum testi yaptırark, magnezyum eksiklğine karşı duyarlı olalım. Diğer taraftan yüzünüzü magnezyum tuzları ile … Okumaya devam et MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ VE ETKİLERİ- MAGNESIUM DEFICIENCY AND ITS EFFECTS
BEYİN SAĞLIĞI VE UNUTKANLIĞI ÖNLEMEK İÇİN DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN 5 KONU (5 ITEMS FOR A HEALTHY BRAIN AND MEMORY))
BEYİN SAĞLIĞI VE UNUTKANLIĞI ÖNLEMEK İÇİN DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN 5 KONU (5 ITEMS FOR A HEALTHY BRAIN AND MEMORY) KANDAKİ ŞEKER DÜZEYİ: ŞEKER BEYNİN YAKITIDIR VE YETERLİ KADAR ALINMAMASI DURUMUNDA BEYİN HASARLARINA NEDEN OLABİLİR. ALDIĞIMIZ GIDALARDAKİ ŞEKERİN BASİT ŞEKER (HIZLA KANA KARIŞAN) OLMAMASI LAZIMDIR. BUNUN YERİNE TAM TAHILLARDAKİ VE BAKLİYATALRDAKİ GİBİ İŞLEMDEN GEÇTİKTEN SONRA KANA … Okumaya devam et BEYİN SAĞLIĞI VE UNUTKANLIĞI ÖNLEMEK İÇİN DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN 5 KONU (5 ITEMS FOR A HEALTHY BRAIN AND MEMORY))
KARACİĞERİNİZ RAHATSIZLIĞININ BELİRTİLERİ- SYMTOMS OF LIVER DISORDER
KARACİĞERİNİZ RAHATSIZLIĞININ BELİRTİLERİ- SYMPTOMS OF LIVER DISORDER EL İLE MUAYENEDE SAĞ KABURGANIN HEMEN ALTINDA HİSSEDİLEN KARACİĞER ŞİŞKİNLİĞİ FİZİKİ HALSİZLİK; KAS EKLEM AĞRILARI, YORGUNLUK VE BİTKİNLİK GİBİ CİLTTE KAŞINTI KOLTUK ALTINDA VE BOYUN ARKASINDA SİYAH LEKELER KARNINIZ ŞİŞİYORSA İDRARINIZ KOYU İSE KAFANIZ ÇOK KARIŞIK İSE, KONSANTRE OLAMIYORSANIZ, SAĞLIKLI DÜŞÜNEMİYOR VEYA KARAR VEREMİYORSANIZ GÖZLERDE VE/VEYA CİLTTE SARI … Okumaya devam et KARACİĞERİNİZ RAHATSIZLIĞININ BELİRTİLERİ- SYMTOMS OF LIVER DISORDER
BEYİN SAĞLIĞI VE UNUTKANLIĞI ÖNLEMEK İÇİN BİLMENİZ GEREKEN 5 KONU- 5 ITEMS FOR BRAIN HEALTH AND MEMORY SUPPORT
BEYİN SAĞLIĞI VE UNUTKANLIĞI ÖNLEMEK İÇİN DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN 5 KONU (5 ITEMS FOR A HEALTHY BRAIN AND MEMORY) KANDAKİ ŞEKER DÜZEYİ: ŞEKER BEYNİN YAKITIDIR VE YETERLİ KADAR ALINMAMASI DURUMUNDA BEYİN HASARLARINA NEDEN OLABİLİR. ALDIĞIMIZ GIDALARDAKİ ŞEKERİN BASİT ŞEKER (HIZLA KANA KARIŞAN) OLMAMASI LAZIMDIR. BUNUN YERİNE TAM TAHILLARDAKİ VE BAKLİYATALRDAKİ GİBİ İŞLEMDEN GEÇTİKTEN SONRA KANA … Okumaya devam et BEYİN SAĞLIĞI VE UNUTKANLIĞI ÖNLEMEK İÇİN BİLMENİZ GEREKEN 5 KONU- 5 ITEMS FOR BRAIN HEALTH AND MEMORY SUPPORT
YAŞLANMAYI GECİKTİREN GÜZELLİK İKSİRİ 20 BESİN (20 ANTIAGING AND BEAUTY ELIXIRS)
YAŞLANMAYI GECİKTİREN GÜZELLİK İKSİRİ 20 BESİN (20 ANTIAGING AND BEAUTY ELIXIRS) You can live longer and look younger with a small difference in your daily food choice. Günlük besin tercihlerinizde küçük bir değişiklikle daha genç görünebilir ve daha sağlıklı uzun bir yaşam sürebilirsiniz. ZEYTİN YAĞI- OLIVE OIL: Tekli doymamış yağ asitleri ile güçlü bir antioksidandır. … Okumaya devam et YAŞLANMAYI GECİKTİREN GÜZELLİK İKSİRİ 20 BESİN (20 ANTIAGING AND BEAUTY ELIXIRS)
SARMISAK VE LİMON’UN VÜCUT ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ- THE EFFECTS OF GARLIC AND LEMON ON THE BODY
Limon suyu ve sarımsağın suda eritilmesi ile yapılan karışım, damar sertlikleri, damar yağlanması, damar tıkanıklıkları ve tansiyon gibi sorunların ortadan kaldırılmasına yardımcı olabiliyor. EVİNİZDE KENDİNİZ YAPABİLİRSİNİZ - 2 Litre hiç su katılmamış sıkılmış limon suyu - 40 diş soyulmuş ve ezilmiş sarımsak - Ağzı sıkı kapanan koyu renkli cam bir kavanoz HAZIRLANIŞI 2 Litrelik kavanozu … Okumaya devam et SARMISAK VE LİMON’UN VÜCUT ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ- THE EFFECTS OF GARLIC AND LEMON ON THE BODY
KUDRET NARI: YÜKSEK ŞEKER, KARACİĞER YAĞLANMASI, TRİGLİSERİT VE KOLLESTROL TEDAVİSİNE YARDIMCI BİTKİSEL ÜRÜNLER İÇİNDE ÖNDE GELİR.
KUDRET NARI, MEYVESİ, TOHUMU, YAĞI, YAPRAKLARI Balsam apple fruit Scientific name - Momordica charantia AŞAĞIDAKİ RAHATSIZLIKLARIN TEDAVİSİNDE YARDIMCIDIR. ÖNEMLİ NOT: ÖNERİLEN DOZLARDAN YÜKSEK MİKTARDA ALINIRSA ZEHİRLENME ETKİSİ GÖSTEREBİLİR. HAMİLLER, SÜT VEREN ANNELER VE ÇOCUKLAR, HYPOGLYCEMY (KANDA ŞEKER DÜZEYİ DÜŞÜK OLANLAR) HASTALARI İÇİN KULLANIMI UYGUN DEĞİLDİR. – PRECAUTIONS: PREGNANCY, LACTATION, CHILDREN, PATIENTS TAKİNG HYPOGLYCEMİC MEDICATIONS; MAY … Okumaya devam et KUDRET NARI: YÜKSEK ŞEKER, KARACİĞER YAĞLANMASI, TRİGLİSERİT VE KOLLESTROL TEDAVİSİNE YARDIMCI BİTKİSEL ÜRÜNLER İÇİNDE ÖNDE GELİR.
YÜKSEK KOLLESTROL DÜZEYİNİN ÖRNEK TEDAVİSİ/ GENERAL APPROACH TO THE HIGH LEVELS OF CHOLESTEROL
BÜTÜNSEL TIBBIN YÜKSEK KOLLESTROLÜN TEDAVİSİNE GENEL YAKLAŞIMI SAMPLE PATIENT IS MALE OF 45 YEARS OLD Condition/Assessment of Patient: Annual blood test report of the patient has to be evaluated: High level of Cholesterol (CHOL/C) (246 mg/dl) as to the lab reference range (0-200 pg/mL), high level of LDL-C (183 mg/dl) as to the reference range … Okumaya devam et YÜKSEK KOLLESTROL DÜZEYİNİN ÖRNEK TEDAVİSİ/ GENERAL APPROACH TO THE HIGH LEVELS OF CHOLESTEROL
YÜKSEK TANSİYON RAHATSIZLIĞINA BÜTÜNSEL TIP GENEL YAKLAŞIMI/ AN INTEGRATIVE MEDICINE GENERAL APPROACH TO THE HIPERTENSION
DAMARDA PLAK OLUŞUMU VE YÜKSEK TANSİYON/HYPERTENSION PICTURE YÜKSEK TANSİYONUN BÜTÜNSEL TIPTA TEDAVİSİNE GENEL YAKLAŞIM SAMPLE PATIENT : MALE OF 50 YEARS OLD Condition/Assessment of the patient: Blood pressure: systolic 180, diastolic 120. The disorder has to be suspected as secondary hypertension. Check for the symptoms of urgent or emergency hypertension to seek immediate medical attention … Okumaya devam et YÜKSEK TANSİYON RAHATSIZLIĞINA BÜTÜNSEL TIP GENEL YAKLAŞIMI/ AN INTEGRATIVE MEDICINE GENERAL APPROACH TO THE HIPERTENSION