Hastalıklara direnmek ve güçlü bağışıklık sistemi için ne yapılmalıdır?Bağışıklık hücrelerinizde mikroplara hemen saldıran nötrofil ve mikropların özelliklerini daha önceden bilerek saldıran lenfosit sayısı oranını (NLR oranı) 3 düzeyinde tutunuz. Bunun için aşağıdaki konulara özel önem veriniz. Renk ve cins olarak çok çeşitli temiz sebze, meyve, bakliyat, deniz ürünü ve probiyotik doğal gıda tüketiniz. Böylece vücuttaki … Okumaya devam et BAĞIŞIKLIĞIMI NASIL GÜÇLENDİRİRİRİM?
KANSERİ NE ÖNLER
SU DİYETİNİN 20 FAYDASI-20 BENIFITS OF WATER FASTING
SU DİYETİNİN 20 FAYDASI İnsan 250 bin yıl önce var oldu. Tarımsal üretim ise 12 bin yıl önce yapılmaya başlandı. Bu zamana kadar geçen 238 bin yılda insan avlanamadığı çoğu zamanlar aç kaldı. Sadece su içti. Modern yaşamla birlikte insan kendi enerjisini kullanma kabiliyetini yitirmeye başladı. Göbeklendi… Bedeninizi terbiye etmeyi öğreniniz; bedeninizi cam gibi … Okumaya devam et SU DİYETİNİN 20 FAYDASI-20 BENIFITS OF WATER FASTING
SU DİYETİ NASIL YAPILIR? HOW CAN YOU DO WATER FASTING?
Su diyetinin şekli kişiden kişiye değişir. Kişinin sağlık durumu genel bir değerlendirmeye tabi tutulur. Bu değerlendirme sonucu, su diyetinin amacına göre bir plan hazırlanmalıdır. Başta vücutta su ile yıkanarak aşırı miktarda kaybolacak mineraller, iz elementler, vitaminler vb. besin maddelerinin durumu tespit edilmelidir. Bu gibi çalışmalardan sonra diyet günleri ve dinlenme günlerinin sayısı belirlenir. Bilinçsiz … Okumaya devam et SU DİYETİ NASIL YAPILIR? HOW CAN YOU DO WATER FASTING?
POZİTİF HAYAT SEVİNCİ KANSERİ ÖNLEYEBİLİR – POSITIVE VITALITY CAN PREVENT CANCER
POZİTİF HAYAT SEVİNCİ GENLERDE MUTASYONU ÖNLEYEREK KANSERİN ÖNÜNÜ KESER... Stephan Hawkins'in ALS hastalığında olduğu gibi, çağımızın birçok rahatsızlığının temelinde gen mutasyonları yatmaktadır. Yani genlerin bilgi bütünlüğünün bozularak, vücutta yanlış protein sentezleri yapmasıdır. Bunun en önemli sebeplerinin başında, pozitif hayat sevincinin kaybedilmesi, yani artık her fırsatta şöyle doya doya, gülebilmeyi unutmuş olmamızdır. toksik/asidik vücut yapısıdır. … Okumaya devam et POZİTİF HAYAT SEVİNCİ KANSERİ ÖNLEYEBİLİR – POSITIVE VITALITY CAN PREVENT CANCER
ALZHEIMER, PARKİNSON HASTALIĞININ NEDENLERİ – REASONS FOR ALZHEIMER AND PARKINSON
GLUTATION ENZİMİ, BAKIR, MAGNEZYUM, ÇİNKO VE VİTAMİN C PARKİNSON VE ALZHEIMER RİSKİNİ AZALTIR- CU, MG, ZN, VITAMIN C AND GLUTATHION REDUCES PARKINSON AND ALZHEIMER RISKS Sigara içen çoğu kimse kansere yakalanırken bazıları yakalanmaktadır. Bunun bir nedeni karaciğerde P450 enzim açısından bir sorun yaşaması ve toksik durumun yeterince yükselmemesidir. Enzim düzeyi düştüğü zaman veya görev yapamadıkları … Okumaya devam et ALZHEIMER, PARKİNSON HASTALIĞININ NEDENLERİ – REASONS FOR ALZHEIMER AND PARKINSON
KANSERE KARŞI KÖRİ TOHUMU- CURRY SEEDS AGAINST CANCER-
Yapılan bir araştırmaya göre; sigara içenlerin sigaranın kansorejen etkilerini hafifletmek için günde 1, 5 gr. kadar köri yemeleri faydalı bulunmuştur. Köri, karaciğerde 1. faz temizliğine katkı sağlamaktadır. Kaynak: The effect of Nicotinamide on osteoarthritis, 1996
KAHVE SAĞLIĞA YARARLIDIR. THE COFFEE IS GOOD FOR THE HEALTH
YOU CAN HAVE 5 MG COFFE PER KG Kahveyi temize çıkaralım mı:)? Kilo başına 5 mg. kafein tüketebiliriz. 1 fincan kahve 100 mg. kafein içerir. 70 kg. ağırlğında biri 350 mg. günde 350 mg. kafein tüketebilir. American Society of Clinical Oncology dergisinin 2015 Ağustos sayısında yayınlanan bir makaleye göre kahve kanser dahil birçok hastalığın önünü … Okumaya devam et KAHVE SAĞLIĞA YARARLIDIR. THE COFFEE IS GOOD FOR THE HEALTH
KANSERE KARŞI ZENCEFİL VE ACI BİBER- GINGER AND HOT PEPER AGAINST CANCER
Amerikan Kimya Derneği'nin tespitine göre, zencefil ve acı biber kanser hastalığının tedavisine iyi gelmektedir. American chemical society: Ginger and hot pepper is good for cancer. Kaynak/source: https://www.sciencedaily.com/releases/2016/09/160907125119.htm
HODGKING DIŞI LENFOMAYI İYİLEŞTİREN FAKÖRLER-THE FACTORS TO IMPROVE THE NON-HODGKING LYPHMPHOMA
HODGKING DIŞI LENFOMANIN (LENF KANSERİ) İYİLEŞMESİNİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER- THE FACTORS IN ORDER TO SUPPORT THE NON-HODGKING LYPHMPHOMA IMPROVEMENT HODGKIN DIŞI LENFOMA (LENF DÜĞÜMLERİNDE OLUŞAN KANSER) HASTALIĞINDA İYİLEŞMEYİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER 60 yaşın altındaki kişilerde iyileşme şansı yüksektir. Genel sağlık durumunun iyi olması. Kandaki LDH düzeyinin düşük olması Hastalığın erken evrede olması Lenf düğümlerinin dışına yayılmamış olması … Okumaya devam et HODGKING DIŞI LENFOMAYI İYİLEŞTİREN FAKÖRLER-THE FACTORS TO IMPROVE THE NON-HODGKING LYPHMPHOMA
KANSER SAVAŞÇILARI- CANCER FIGHTERS
Kansere karşı vücut tarafından üretilen enzimler: Superoxide dismutase, catalase, and glutathione peroxidase. Kansere karşı gıda destekleri ile alınan besin elementleri: Vitamins A, C, and E, bioflavonoids , lipoic acid, and carotenoids. Karotenoidler carotenler (beta-carotene, alpha-carotene, and lycopene) ve xanthophylls'ler den (lutein , astaxanthin, zeaxanthin, and cryptoxanthin) oluşur. Alfa ve Beta carotence zengin yiyecekler: havuç, kabak çekirdeği, şeftali … Okumaya devam et KANSER SAVAŞÇILARI- CANCER FIGHTERS