DAHA FAZLA PROTEİN DAHA FAZLA SAĞLIK DEĞİLDİR- THE MORE PROTEIN DOES NOT MEAN THE MORE HEALTH.

DAHA FAZLA PROTEİN SİZE KİLO ALDIRIR VE KEMİK ERİMESİ YAPAR- TOO MUCH PROTEIN GETS YOU FATTY  AND CAUSES OSTEOPOROSIS.

Daha fazla protein daha fazla sağlık değildir!
 
Kilonuzu 0.8 ile çarpın. Bu sizin günlük kaç gram proteine ihtiyacınız olduğunu gösterir. Bundan fazla protein alırsanız yağa dönüşür. Vücut asidik olur. Asidik vücudu alkali yapmak için, vücut aldığınız kalsiyumu kullanır, o eksikse kemiklerin içini boşaltarak kalsiyumu alır. Kemik erimesi ortaya çıkar… Daha fazla protein hem size kilo aldırır, kalp damar rahatsızlıklarına ve şeker hastalığı ile böbrek yetmezliğine sebep olur hem de kemik erimesi denen rahatsızlığı tetikler…

HUZURSUZ BAĞIŞIKLIK SENDROMU KANSERİN BİR NEDENİDİR- THE IRRITABLE IMMUNE SYNDROM-SAHIN’S SYNDROM IS ONE OF THE REASONS FOR CANCER

 

Kişiden kişiye değişmekle birlikte vücudumuzda yaklaşık 37.2 trilyon hücre vardır. Her vücut hücresine karşılık 10 tane mikrop hücresi vücudumuzda barınmaktadır.
Vücudumuzdaki her vücut hücresi, hücre içinden ve hücre dışından sürekli olarak bir mikrop var sinyali göndererek ve tüm hücrelerimizden yayılan böyle bir sinyal yağmuru bağışıklık sistemimizi sürekli uyanık tutar.
Diğer taraftan vücut hücrelerimiz yaşadığımız en küçük bir strese, bu stresin derecesi ile orantılı olarak enflamasyon-yangı- başlıyor sinyali göndererek, bağışıklık sistemimizi alt düzeyde ama sürekli bir tedirginlik ve karşı tedbir alma süreci içerisine sokar. Bunu bir deyimle özetlersek, en ufak bir stres ” hücrelerimizin başının etini yeme sürecine girmesine yeter.
Huzursuz Bağışıklık Sendromu – Sahin Sendromu- diye adlandırdığımız süreci başlatan en önemli etkenlerden biri olarak stres dikkat çekmektedir. Bu durumun 6 aşamada kansere neden olduğunu daha önce yazmıştım. Bakınız www-hi-med.org sitesi kanser bölümü. Unutmayalım. SUYUN ŞİDDETİ DEĞİLDİR TAŞI DELEN, DAMLANIN SÜREKLİLİĞİDİR.
Çare nedir? : Yaratılışımızın anayasası diyor ki; Allah’tan hiçbir zaman ümidinizi kesmeyiniz… Bu insan sağlığı için son derece önemli bir yaklaşımdır…

KRONİK BÖBREK YETMEZLİĞİ İÇİN İYİLER VE KÖTÜLER-GOODS AND BADS FOR CHRONIC KIDNEY FAILURE

 

Kronik Böbrek Hastalarının Dikkatine:

  1. Kola, soda gibi gazlı içeceklerden, aşırı proteinli gıdalardan, aspirin, penisilin, Vitamin Dpotasyum, sodyum ve fosfor yüklü besinlerden ve anti asitlerden, idrar söktürücü ilaçların uzun süre yüksek dozda kullanılması durumunda doktorunuzun dikkatini çekiniz. 
  2. Aspirin, penisilin, Vitamin D, demir BUN düzeyinizi yükselttiğinden kullanırken doktorunuza danışınız.
  3. Vücutta yeteri kadar oksijen bulunmazsa yağlarden (trigliseritten) ketonlar oluşur. Ketonlar ancak bol su içilerek vücuttan atılabilir. Yağların yakılıp enerji olabilmesi için mutlaka oksijen lazımdır.
  4. Yüksek protein diyetleri vücutta üre miktarını arttırır. Üre karaciğerde oluşur. Üre sorunu olanlar karaciğer sorunlarını da çözmelidir.

5. Aşırı baktrim kullanımı kanda kreatinin düzeyini yükseltir. Kanda Kreatinin yüksekliği kronik Böbrek yetmezliği işaretlerinden biriridir.

DÜŞÜK HEMOGLOBIN SEVIYESİNİN BİR NEDENİ- ONE OF REASON FOR LOW LEVEL OF HEMOGLOBIN

 

Vücudunuz asidik bir yapıda ise Ph dereceniz düşüktür. Asidik bir vücutta oksijen taşınması zorlaşır. Düşük oksijen düzeylerinde Hemoglobin karbondiokistle birleşir. Bu durum Ph düzeyimizi daha da düşürür; vücudu tüm hastalıklar için en uygun bir ortama sürükler.

ALZHEIMER HASTALIĞINA EN İYİ GIDA DESTEĞİ -THE BEST NUTRITIONAL SUPPORT FOR THE TREATMENT OF ALZHEIMER

 

ALZHEIMER HASTALIGINA CARE!
Uzerinde kokcukleri bulunan havuclari sikarak gunde 1 buyuk bardak icmek alzheimer hastaligini % 30-% 50 arasinda iyilestirmektedir. Havuc, icerisindeki borneol ile hucreleri yenilemektedir.

KANDA DEMİR DÜŞÜKLÜĞÜ VEYA YÜKSEKLİĞİNIN SEBEPLERİ- REASONS FOR LOW OR HIGH LEVELS OF FERRITIN

 

FERRİTIN VÜCUTTA DEMİRİ DEPOLAYAN PROTEİNİN ADIDIR.
LABORATUVAR TESTİNDE FERRITIN DÜŞÜKSE:
1. Gizli veya açık bir kan kaybı vardır. – Kansızlık.
2. Alınan gıdalarda ya demir eksiktir, ya demir vardır ama emilemiyordur, demir emiliyordur ama belki kullanılamıyordur.
3. Vücutta demiri hızla tüketen kronik bir rahatsızlık sözkonusudur.
4. Huzursuz bacak sendromu vardır. (Günde 3 defa 200 mg demir takviyesi 2 ay boyunca devam edilirse önemli bir düzelme sağlanabilmektedir.)

LABORATUVAR TESTLERİNDE FERRİTİN YÜKSEKSE


1. Akut bir iltihap sözkonusu olabilir
2. Karaciğer rahatsızlığı olabilir
3. Troid fazla çalışabilir (hipertroidi)
4. Lösemi veya lenfoma söz konusu olabilir
5. Aşırır alkol alınmıştır.

GECELERİ KAS SEYRİMELERİ VE KAS KRAMPLARI İÇİN GIDA DESTEKLERİ-NUTRITIONAL TREATMENT OF NOCTURNAL MYOCLONUS

 

GECELEYİN KAS SEYRİMELERİ (NOCTURNAL MYOCLONUS) VE KAS KRAMPLARINIZ VARSA
1. Her gece 250 mg. Magnezyum, her gün 400-800 IU vitamin E almanız rahatlık saylayabilir.
2. Eğer yaşınız 50’nin üzerinde ise, bunlara ilaveten günde 3 defa 80 mg. Gingo Biloba ekstresi sizi rahatlatabilir.