HUZURSUZ BAĞIŞIKLIK SENDROMU KANSERİN BİR NEDENİDİR- THE IRRITABLE IMMUNE SYNDROM-SAHIN’S SYNDROM IS ONE OF THE REASONS FOR CANCER

 

Kişiden kişiye değişmekle birlikte vücudumuzda yaklaşık 37.2 trilyon hücre vardır. Her vücut hücresine karşılık 10 tane mikrop hücresi vücudumuzda barınmaktadır.
Vücudumuzdaki her vücut hücresi, hücre içinden ve hücre dışından sürekli olarak bir mikrop var sinyali göndererek ve tüm hücrelerimizden yayılan böyle bir sinyal yağmuru bağışıklık sistemimizi sürekli uyanık tutar.
Diğer taraftan vücut hücrelerimiz yaşadığımız en küçük bir strese, bu stresin derecesi ile orantılı olarak enflamasyon-yangı- başlıyor sinyali göndererek, bağışıklık sistemimizi alt düzeyde ama sürekli bir tedirginlik ve karşı tedbir alma süreci içerisine sokar. Bunu bir deyimle özetlersek, en ufak bir stres ” hücrelerimizin başının etini yeme sürecine girmesine yeter.
Huzursuz Bağışıklık Sendromu – Sahin Sendromu- diye adlandırdığımız süreci başlatan en önemli etkenlerden biri olarak stres dikkat çekmektedir. Bu durumun 6 aşamada kansere neden olduğunu daha önce yazmıştım. Bakınız www-hi-med.org sitesi kanser bölümü. Unutmayalım. SUYUN ŞİDDETİ DEĞİLDİR TAŞI DELEN, DAMLANIN SÜREKLİLİĞİDİR.
Çare nedir? : Yaratılışımızın anayasası diyor ki; Allah’tan hiçbir zaman ümidinizi kesmeyiniz… Bu insan sağlığı için son derece önemli bir yaklaşımdır…

BAŞARILI VE MUTLU OLMANIN YOLU-THE WAY TO HAPPINESS AND SUCCESS

 

BAŞARILI VE MUTLU OLMAK İÇİN:

  1. Etkili ol, tepkili olma! Şikayet edeceğinize, sorumluluğu üzerinize alıp ne yapabileceğinize karar verin ve olaylar sizi yönetmeden siz olayları yönetmeye başlayın.
  2. Sonunu görerek hareket et! Sonuçlarına katlanmak yerine, sonuçların mutluluğunu yaşa!
  3. Senin önceliklerin önemli! Sen ne istiyorsun, başkalarını da yanına alarak onu yap.
  4. Herkesin mutlu olabileceği çözümler üzerine odaklan.
  5. Herkesin yaklaşımını dikkate al ama önemli olan senin yaklaşımın, onu merkeze koy.
  6. Bir elin nesi var, iki elin sesi var… Unutma!
  7. Kendini fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal açıdan sürekli yenile. İlaçların gıdaların, gıdaların ilaçların olsun.. Hayal et… , Oku, araştır… Dua, müzik, sanat hayatının bir parçası olsun… Sosyal ol…

KİMLERLE EVLENİLİR, KİMLERLE EVLENİLMEZ-THOSE GOOD FOR A MARRIAGE AND NOT

 

wedding

Malum stres her türlü hastalığın en baş nedeni:) Evlilik bu açıdan çok önemli:)

KİMLERLE EVLENİLMEZ KİMLERLE EVLENİLİR
1. Kurtarıcıyla evlenmeyin- ihtiyaç bitince aşk da bitebilir…
2. Zayıf zamanınızda evlenmeyin- Güçlenince aşk da bitebilir…
3. Her şeye evet ve her şeye hayır diyenle evlenmeyin- Biri buz dağının altı diğeri ile ömür geçmez…
4. İlişki bitiminde hemen evlenmeyin- Ne ilk yardım kiti olun, ne de ilk yardım kiti olanla olun…
5. Aklı başkasında olanla evlenmeyin- hem kendisi çıldırır, hem sizi çıldırtır..
6. Erkek veya kadın düşmanı ile evlenmeyin- öfkesini kustukça şifalanır; olan size olur…
7. Cahille evlenmeyin- ya elinden ya dilinden…

KİMLERLE EVLENİLİR: )

Dünyanın yükü az geldiyse, sırtlanacak başka biri ile evlenin:)

UZUN YAŞAMIN ÖNEMLİ SIRLARI- THE MAINS FOR LONGLIVITY

100 YAŞINI AŞMAK İÇİN NASIL YAŞAMALI-  WHAT IS THE LIFESTYLE GOOD FOR A LIFE OVER 100 YEARS.

Uzun Yaşamın Önemli Sırları:

Kimler 100 yaşını devirebilir? İşte size biraz onlardan biraz da benden önemli birkaç tavsiye:

  • Stres yaratan her kim ve her ne olursa olsun ondan uzak durmayı başaranlar,
  • Ümitlerini asla kaybetmeyenler,
  • Değişik açılardan bakarak, bardağın dolu kısmını görebilenler,
  • Temiz hava, temiz gıda, temiz su ve temiz düşünceye önem verenler,
  • ‘Ayakta kal, hayatta kal’ diyerek hareketli bir yaşamı sevenler,
  • Zorlukları bir oyun görüp onlara gülümseyerek dalga geçmesini bilenler,
  • Espri anlayışını hayatlarının merkezine koyanlar,
  • Her gün bir kase yoğurtlu yulaf ezmesi yiyenler,
  • Kırmadan hayır demesini bilenler, meramlarını insanların sevgisini kazanacak şekilde anlatabilenler,
  • Konuşmadan önce 2 saniye düşünüp konuşanlar,
  • Gerçekten zevk aldığı şeyleri hayatlarının merkezine koyarak mutlu olabilenler,
  • Hiçbirşeyi gereğinden fazla büyütmeden bütün acıların mutlaka bir gün son bulacağını bilenler
  • Lüzumsuz her kim varsa küsmeden arasına seviyeli bir samimiyet koyarak, uzak durmasını bilenler. Biirkaç yakın arkadaş ve aile dayanışmasına dayalı sakin bir hayat sürenler,
  • İnançlı olmak yanında, tevekkel olmasını da bilenler.
  • Bu dünyada misafir olduğunu, ve sahip olduğu herşeyin aslında bekçisi olduğunu bilerek yaşayanlar,
  • Bu dünyadaki hayatı olduğu kadar, ölümden sonraki hayatlarını da, henüz bu dünyada iken iyi yönetebilenler,
  • Kainatta herşeyin bir can taşıdığının da farkında olanlar,
  • Fiziksel varlıklarının bir gün toprak olacağını, ancak ruhlarına yüklenen, bilgi ve beceri dahil, herşeyin kendileri ile ebediyen birlikte olacağının bilincinde olanlar…
Görüntünün olası içeriği: 1 kişi, gülümsüyor, açık hava ve yakın çekim

MAJÖR DEPRESYON RAHATSIZLIĞI- MAJOR DEPRESSION DISORDER

MOJÖR DEPRESYON RAHATSIZLIĞINDA DÜŞÜK ARJİNİN SEVİYELERİ GÖRÜLMÜŞTÜR.

ARJININ LEVELS ARE LOWER AT MAJOR DEPRESSION DISORDERS

Majör Depresyon Hastalığı
 
Majör Depresyon Hastalığı
 
Arjinin vücut için gerekli temel amino-asitlerden biridir. Doğu Finlandiya Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmada Majör depresyon rahatsızlığı olanlarda Arjinin biyo-yararlanım seviyeleri düşük bulunmuştur. Anti depresan ilaç kullanımı hastaların arjinin seviyelerinde bir değişikliğe yol açmamıştır. Arjinin, kalp-damar- beyin damar ve sinir sistemi sağlığında önemli roller üstlenir; kan akışını düzenler. Arjinin böbreklerden toksik madde atılımını arttırır, yaraların çabuk iyileşmesini sağlar, bağışıklık sistemini destekler, ereksiyon için önemlidir. Deprasyona bağlı olarak vücutta iltihaplı tepkiler görülmektedir. Vücutta arjinin eksikliğinde sinir sistemi ve dolaşım sistemi sağlığı için gerekli olan nitrik oksit üretimi düşmektedir. Vücutta arjinin fazlalığının da sağlık açısından önemli risk faktörleri arasında bulunduğu unutulmamalıdır.
 
Arjinin kısmen vücutta üretilen kısmen de dışarıdan gıdalarla alınabilen bir amino asittir. Hidi ve tavuk etinde, kabak çekirdeğinde, soya fasulyesinde, yer fıstığında, süt ve süt ürünlerinde, nohut ve mercimekte yüksek oranda bulunur. Araştırma Journal of Affective Disorders dergisinde yayınlanmıştır.
For English text please refer to:

VUCUTTA KANSER HÜCRELERİ İLE SAVAŞAN LENFOSİTLER- THE WAR BETWEEN CANCER CELLS AND LYMPHOCITES

HUZURSUZ BAĞIŞIKLIK SENDROMU- SAHIN SENDROMU’NU OLUMLU VEYA OLUMSUZ ETKLEYEN FAKTÖRLER- FACTORS THAT INHIBIT OR INDUCE THE IRRITABLE IMMUNE SYNDROM

Akyuvarlar vücudumuzu dışarıdan gelecek her türlü patojene karşı vücudumuz koruyan hücrelerdir. Henüz tam olarak açıklanamayan çok zeki bir süreç sonucu toksik maddeleri ve patojen unsurları vücudumuzdan uzaklaştırmakla görevlidirler. cancerandwhitebloodcellResimde kanser hücresine bağlanan bir akyuvar hücresi görülmektedir.

Her hücremizde kanserojen maddeler, iltihabi süreçler dahil dışarıdan ve içeriden gelebilecek her türlü tehlikeyi algılayabilen bir nevi radar görevi yapan ve aynı zamanda bu tehlikelere bağlanarak onları etkisiz hale getiren oluşumlar vardır. Bu oluşumlar hücre içinde ve dışında gizlenmiş patojenlere karşı sürekli alarm durumdadır. Kısaca açıklamak gerekirse, bir hastalık yapıcı virüs, bakteri vb. etmen bu oluşumlar tarafından tanımlandığı zaman, hemen onun tahlilini yapılır. Bu tahlile göre onu etkisiz hale getirmek için ne tür bir yol izleneceği karara bağlanır. Bu ya hastalık etmeninin hemen yerinde yok edilmesi şeklinde olur veya ona özgü yok edici bir yolun bulunarak uygulanması sonucunu doğurur.

Vücudumuz sadece hastalık yapan virüs, bakteri veya kanserojen maddelerle tehdit altında değildir. Bugün modern tıbbın henüz ilgi alanı dışında olan, vücudu içten ve dıştan etkileyen birçok faktör vücudu tehdit etmekte ve bağışıklık sisteminizi yormaktadır. Bunların başında stres faktörünü belirtmek fazla yanıltıcı olmaz. İçeriden ve dışarıdan algıladıklarımız renk, koku, ısı, ışık, görüntü, ailevi ve sosyal ilişkiler, elektromanyetik dalgalar, arzın konumu, genetik faktörler gibi stres dışında birçok faktör de bağışıklık sistemimizi yakından etkilemektedir. Bunlar arasında patojenler dışında sistemi sakinleştirici veya sistemin görev yapasını engelleyici veya çok yönlü etkileri ile bağışıklık sistemimizi kararsız hale düşüren veya dost düşman hücre ayırımı yapmalarını engelleyen etmenler de vardır.

Aslında olay, insanın genel yaşantı şeklini yakından ilgilendirmektedir. Ne kadar pozitif bir yaklaşım ve huzur dolu bir yaşam, o kadar güçlü bağışıklık sistemi diyebiliriz.  Hayatımızda kaos ne ölçüde yüksekse o kadar Bir şaşkın bağışıklık sistemi söz konusudur.  İşte hayatımıza yansıttığımız birçok kontrol edilemeyen durum ve faktör Huzursuz Bağışık Sendromu-sahin Sendromu veya “Irrıtable Immune Syndrom- Sahin’s Syndrome”- adını verdiğim bir rahatsızlığın ortaya çıkmasına neden olmaktadır.

Bir örnek olmak üzere Th-17 kodlu bir alyuvar panik halindeki bağışıklık sistemi tarafından aşırı miktarda üretilerek sisteme verilmektedir. Bu hücre dost ve düşman hücre ayırımı yapamadığı için sağlıklı hücrelere de saldırmaktadır. Romatizmal artrit gibi immun hastalıklar, plörezi (zatülcenp) veya kemoterapi alan kanser hastalarında veya bağışıklık sistemi rahatsızlıklarında, kronik şeker hastalığında, kalp damar rahatsızlıklarında, beslenme bozukluklarında, kirli havada, kirli suda, hareketsiz bir yaşamda, iltihabi kronik böbrek rahatsızlıklarında, her tülü kronik eklem iltihaplarında ortaya çıkan bu durum genellikle yapılması gereken tedaviyi de etkilemektedir. Bağışıklık sistemi sağlığı genel sağlık düzeyimizin en önemli bir göstergesidir. Bağışıklık sistemi sağlığı, ömrümüzün süresini belirleyen en önemli faktörlerden biri olarak ortaya çıkmaktadır.

Konu ile ilgili zaman zaman daha ayrıntıya yönelik açıklamalar burada yapılmaya devam edilecektir.

AĞIR METAL TOKSİDİTESİ VE SEBEBİ BİLİNMEYEN HASTALIKLAR- HEAVY METAL TOXIDITY AND ATOPIC DISEASES

VÜCUTTA AĞIR METAL BİRİKİMİ BİRÇOK SEBEBİ BİLİNMEYEN HASTALIĞIN NEDEDİDİR.

HEAVY METAL TOXIFICATION IS THE REASON FOR MANY ATOPIC DISEASES

ABD’de nufusun yaklaşık %25’nde kurşun, civa, nikel, kadmiyium, arsenik, aliminyum gibi ağır metal zehirlenmesi bulunmaktadır. Ağır metaller genellikle beyinde, böbreklerde ve bağışıklık sisteminde hasara neden olmaktadır. Durumunuzu öğrenmek için saç analizi yaptırabilirsiniz.
Eğer sizde de, baş ağrısı, yorgunluk, kas ağrıları, hazımsızlık, titreme, kansızlık, baş dönmesi ve koordinasyon sorunları varsa tahlil yaptırmanızda yarar vardır.
Bu hastalıkların birçoğu başka hastalıklar olarak yorumlanabilmekte veya sebebi belirlenemeyen rahatsızlık olarak kayıtlara geçmekte ve vücuttaki ağır metaller araştırılmadan bunların yaptığı ağır metal hasarları göz ardı edilebilmektedir.