İSLAMDA BİN AY NEDİR? WHAT IS THE ONE THOUSAND MONTH IN ISLAM?

BİN AY NEDİR ?

 

Kur’an der ki; “Kadir gecesi bin aydan daha hayırlıdır”
Bin ay nedir? Bin yıl değil, on bin yıl değil,
Bin ay belki, yaratılanla olmaktır hem sevgili hem saygılı,                                                     Bin ay belki, Yaradan’a secd ile geçen bir ömürdür; ki o da sayılı,                                                                                                 

Bin ayın sırrı, ilimde, irfanda Kur’an’da yazılıdır;
Bin ay, belki bir ışık demetinin bin ayda aldığı yolun hâsılıdır…
Bin ışık yılı boyunca kalplerimize kazınmış Kadir sıfatının aşısı,
İman ve hikmetle dolu kalplerimizin ışıltısıdır…
Bin ışık yılı yol,
Belki bir gecede varlıktan yokluğa, yokluktan varlığa uzanan yol,
Kadir gecesinde kalbe düşen kor, Kuran’a kapı açan iman dolu kol,
Bin ışık yılı yol, belki bir secde ile görülebilen bütün “Ol”dur.

Dr. Şahin Kesikminare 03.06 2018 saat 03.05KADİRGECESİ

KAN GİTMEYEN YERE HAYAT GİTMEZ- THERE IS NO LIFE IN THE BODY IF THE BLOOD IS NOT THERE

 

KAN GİTMEYEN YERE HAYAT GİRMEZ !

Vücudumuzun tam olarak kanlanabilmesi için damarlarımızdaki kanın saniyede 10 m. civarında ilerlemesi gerekir.

Bu hıza çıkarmak için damar içindeki kana hareket kazandıran her türlü ama özellikle küçük kasların çalışması şarttır.
Vücutta kan akışını hızlandırmak için, sıcak kumun üzerinde yürüdükten hemen sonra soğuk deniz suyu içerisinde yürüyebilirsiniz.
Spor ve egzersiz neden önemlidir? şimdi daha iyi anlıyor muyuz?

HERŞEY BEYİNDE BAŞLAR BEYİNDE BİTER – EVERYTHING START UP AND END UP IN THE BRAIN

 

HERŞEY BEYİNDE BAŞLAYIP BEYİNDE BİTİYOR…

ALLAH VARSA İNANÇ VAR, İNANÇ VARSA UMUT VAR, UMUT VARSA HAYAT VAR!!!

EVERYTHING START UP AND END UP IN THE BRAIN

IF YOU BELIEVE IN GOD, YOU CAN HOPE. IF YOU HOPE, YOU CAN SURVIVE

 

21 yaşında ALS hastalığına yakalanmasına ve bu hastalar için genel olarak öngörülen en geç 6 yıl içinde ölmesi beklenmesine rağmen, BEYNİNİ SON DERECE AKTİF KULLANARAK 50 yıl daha yaşayan Stephan Hawking geçenlerde vefat etti.

Sinir hücrelerinin ölümü sonucu beslenemeyen kas hücrelerinin erimesi ve hareket kabiliyetinin kaybedilmesi şeklinde özetlenebilen ALS hastalığının bilinen bir tedavisi yoktur. Ancak gerek Hawking gerçeği ve gerekse ALS hastalığında son araştırmalar da gösteriyor ki; beynin aktif kullanımı ömrü uzatıyor…

Biz kıyameti düşünürken, Zamanın Kısa Tarihi’nin yazarı ve Einsteiın’dan sonra en önemli bilim insanı olarak bilinen Stephan Hawking şöyle diyor:

“Evren nereye gidiyor, bir sonu olacak mı? Eğer olacaksa nasıl sona erecek? Eğer bu soruların yanıtlarını bulursak, Tanrı’nın zihnini de anlamış oluruz.”

Bunu anlamak; kainatı yaratan Yüce Allah’ı daha iyi anlamak, Yaradan’ın bizden beklentilerini ve neticede yaratılış nedenimizi ve sağlık dahil her anlamda kendimizi daha iyi anlamaktır.

Zihnini yoğun bir şekilde kullanan ve bu sebeple beyin hücrelerindeki nöronların ölmesini engelleyen, emsal hastalara göre 44 yıl daha fazla yaşayarak 71 yaşında vefat eden Stephan Hawking’in hayatı yakından incelenmeye değmez mi? Bu hayat, NEFES VARSA ÜMİT VAR demiyor mu? Bu hayat, herşeyin beyinde başlayıp beyinde bittiğini göstermiyor mu?
Ne yazık ki; sağlığın sürdürülebilirliğinde beynin rolünü henüz yeterince değerlendiremedik…

Görüntünün olası içeriği: 1 kişi, gülümsüyor, oturuyor

HERŞEYİN BAŞI HÜCRE SAĞLIĞI ; ÖNEMLİ BİR BESİN DESTEĞİ: CELL HEALTH COMES THE FIRST; ONE IMPORTANT NUTRITIONAL SUPPORT: ALPHA LIPOIC ACID

 

HERŞEYİN BAŞI HÜCRE SAĞLIĞI – 

HÜCRE SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ BİR DESTEK – ALFA LİPOİK ASİT (ALA)

ALPHA LIPOIC ACID IS VERY IMPORTANT IN CELL HEALH

ALA Almanya’da diabetik nöropati hastalarında kullanılması resmen tavsiye edilmiştir.Eczanelerde kolayca bulunan ve reçetesiz satılan bu yağın mahareti sayılmakla bitmez. Ama ben yine de sizin ilginizi çekebilecek faydalarını yazmaya çalıştım.

-Şeker hastalarında yüksek şekeri dengeler, ayakların altındaki yanmaları (diyabetik nöröpati), karıncalanmaları ve kaşınmaları önler. (3-5 hafta boyunca günlük doz 600-1800 mg arasında değişebilir )
-Şeker hastalarında sinir kaynaklı kalp hasarlarından ani ölümlerin önlenmesinde faydalıdır.
-HIV ve karaciğer rahatsızlıklarında etkilidir.
-Hem yağda ve hem suda erir. Bu özelliği ile multi-vitaminlerin etkinliğini arttırır.
-Kol ve bacaklardaki uyuşukluğu önler
-Beyin fonksiyonlarının iyileşmesinde ve alzheimer hastalığının geriletilmesinde (günlük 600 mg’lık doz) faydalıdır.
-Antioksidan besinlerin aşamadığı, beyin-kan bariyerini aşarak tüm vücuda fayda sağlar.
-Acetyl L Carnitin ile birlikte kullanıldığında yüksek tansiyonu düşürür ve hücrelerin ömrünü uzatır.
-Kasları geliştirir, kronik yorgunluğu önler
-Kanser hastalarında bağışıklık sistemini güçlendirir. Kanser hücrelerinde homosistein seviyelerini yükselterek kanserli hücrelerin ölümünü sağlamak suretiyle tedaviyi destekler
-Kanser hastalarında radyo terapinin yan etkilerini hafifletir (Food and Chemical Toxicology dergisi, 2000 yılı)
– Tüberküloz tedavisinde kullanılan ilaçların karaciğere verdiği zararı hafifletir. (2000 yılı Cancer Biotherapy and Radiopharmaceuticals Dergisi)
-Hepatit B ve C vakaları dahil, karaciğer hücre sağlığı için faydalıdır. Karaciğerin toksik maddelerden temizlenmesine yardımcı olur.
-Milk thistle ve selenyumla birlikte kullanıldığında Hepatit C tedavisinde faydalıdır.-
-Cildi canlandırır; birçok kremin içine konmaya başlanmıştır.
-Göz rahatsızlıklarında etkilidir. Glakom, retina dejenerasyonu (retininitis pigmentosa), makula dejenerasyonu ve kataraktın önlenmesinde (%60) ve tedavisinde (%45) çok etkilidir.
-Vücutta oksitlenmenin yarattığı zararları önler
-Zayıflamaya yardımcı olur (20 hafta boyunca günde 1800- 3000 mg civarında alınabilir.)
– Diğer anti-oksidanların kullanım düzeyini arttırır
-C vitamini dahil bazı vitaminlerin vücutta yeniden yapımını sağlar
-Gıdalardan enerji üretilmesinde B vitaminin etkinliğini arttırır.
-Hücre içindeki genetik şifreyi koruyarak kanserin önlenmesinde faydalıdır.
-Karbonhidratların parçalanmasına yardım ederek bunların enerji kaynağı olarak kullanılmasını kolaylaştırır. Kilo vermede faydalıdır.
-Kan beyin bariyerini geçebildiği için beyin hasarlarının tedavisinde faydalıdır.
-By-pass ameliyatlarında Q enzim 10, magnezyum, omega 3 ve selenyumla birlikte ameliyattan 2 ay önceden ve 1 ay sonraya kadar kullanılması durumunda komplikasyonların önlenmesinde faydalıdır.
-Troid hastalarında qercetin ve resveratrol ile birlikte alındığında normal tiroid hormonu salgısının salınmasına yardımcı olur
-Civa, bakır ve demir gibi toksik metal iyonlarına bağlanarak onların vücuttan atılmalarını kolaylaştırır.
-Günde 1000 mg. Vitamin C ve 400 IU E vitamini ile birlikte alındığında anti oksidant özellik açısından vücutta en iyi soncu verir.
-Romatizmal eklem hastalığının tedavisinde ağrı ve yangıyı önler, kıkırdak yapıları korur ve tedavi eder.
-Yaşlılıağa bağlı eklem sorunlarında (osteoarthritis) eklem tutukluluğunu giderir ve hareketleri kolaylaştırır.
-Vucutta glutatathion yapımını artıtırırak karaciğeri ve antioksidanları korur
-Bel fıtığı ve bel ağrıları dahil, kıkırdak, kemik, eklem rahatsızlıklarında faydalıdır.
-Depresyon ve içe kapanıklık durumlarında 4-6 haftalık bir kullanım sonucu çok rahatlama sağlar

DİKKAT EDİLECEK ÖNEMLİ KONULAR

-ALA ışığa ve oksijene karşı çok çabuk etkisini azaltabildiğinden koyu renkli şişelerde bulunanları toz halinde satılanlara tercih ediniz.
-Genellikle aç karınına yemeklerden 1 saat önce veya 2 saat sonra alınız.
–ALA’nın yarılanma ömrü çok kısa olduğundan günlük dozajın hepsi aynı anda veya 2 defada değil de, günde 4-6 defa birer çay kaşığı sıvı yağ olarak alınması daha uygundur.
-ALA’nın R versiyonu doğal olup S versiyonu sentetiktir. Siz R versiyonunu tercih edebilirsiniz. yatıncaya kadar 6 eşit zamanda 100 mg lık drajeler halinde de kullanabilirsiniz.
– Alfa lipoik asit ile alfa linoloik asit (keten tohumu yağı) birbirine karşıştırılmamalıdır. Bunlar farklı farklı yağ asitleridir.
-Şeker hastaları doktor tavsiyesi altında kullanmalıdır.
-Aşırı alkol kullanan kişilerde B1 vitamini eksikliğinden dolayı bu kişilerin kullanması önerilmez.
-Yüksek dozda alınması halinde kan şekerini hızla düşürebilir, mide bulantısı ve ishal yapabilir.
-Uykusuzluk yaratabilir. Bu gibi durumlarda akşamları almaktan kaçınılmalıdır.
-Bazı kişilerde allerji yapabilir
-Şelatlama etkisi olduğundan kalsiyum, magnezyum ve demirin alımını engelleyebilir. Bu gıdalarla birlikte alınmaması uygundur.

Yüksek miktarda ALA içeren gıdalar sırasıyla şunlardır:
ıspanak, dana böbreği, dana kalbi, brokoli, domates, bezelye,
brüksel lahanası, dana dalağı ve pirinç kepeği.

Otomatik alternatif metin yok.

POZİTİF HAYAT SEVİNCİ KANSERİ ÖNLEYEBİLİR – POSITIVE VITALITY CAN PREVENT CANCER

 

POZİTİF HAYAT SEVİNCİ GENLERDE MUTASYONU ÖNLEYEREK KANSERİN ÖNÜNÜ KESER…

Stephan Hawkins’in ALS hastalığında olduğu gibi, çağımızın birçok rahatsızlığının temelinde gen mutasyonları yatmaktadır. Yani genlerin bilgi bütünlüğünün bozularak, vücutta yanlış protein sentezleri yapmasıdır.
Bunun en önemli sebeplerinin başında, pozitif hayat sevincinin kaybedilmesi, yani artık her fırsatta şöyle doya doya, gülebilmeyi unutmuş olmamızdır. toksik/asidik vücut yapısıdır. İkisi de ne kadar ucuz değil mi? Birisinde bardağın dolu tarafını göreceksin, öbüründe pahalı değil, ucuz fakat kaliteli şeylerle besleneceksin…

Görüntünün olası içeriği: 2 kişi, gülümseyen insanlar
Görüntünün olası içeriği: 1 kişi
Görüntünün olası içeriği: bir veya daha fazla kişi, gökyüzü, doğa ve açık hava

HALKIN DOKTORU NASIL OLMALIDIR? LOOKING FOR A NICE DOCTOR FOR EVERYDAY MAN?

HERKESİN DOKTORU NASIL OLMALIDIR -WHO IS A GOOD DOCTOR FOR A EVERYDAY MAN

Halkın doktoru nasıl olur?

Doktorun bir sürü görevi var. “Hadi ben çalayım siz oynayın” olmaz. O zaman sen çalar sen oynarsın!

Devletin doktoru, devletin doktorudur. Çünkü maaşını devletten alır.

Doktorluk hem çok yönlü bir bilim ve hem de özgün bir san’attır. Durum böyle olunca devletin doktoru, ilmini ve san’atını konuşturabilir mi, gerçek anlamda doktorluk yapabilir mi?

Halkın doktoru ücretini hastadan alır. Hastayı da tatmin edecek bir tedavi uygulamak zorunda, Doğrusu da bu, tedaviden esas olan yaklaşım da bu…

Eski kuşak böyle doktorluk yapardı… San’atını icra ederken, hastanın hoşnut olmasını gözetirken, en uygun tekniği seçer, özgün san’atı ile bunu özdeşleştirirdi… En önemlisi yaşadığı toplumla bütünleşirdi, onların “türkülerini” onlara ne kadar güzel söylerse, o kadar iyi doktordu…

Hastanede de böyle, kliinikte de böyle, muayenehanede de böyleydi…

Eğer bir doktor 3-5 dakika içinde hastası ve hasta yakınları ile sempati kuramazsa ipin ucu kaçar…Hasta ve hasta yakınları birbiriyle konuşmaya başlar, arada doktor gümbürtüye gider:) .O doktor o gün artık doktorluk yapamaz…

Yaşadığın toplumun ve hastanın içine sirayet edebilirsen, hastana yaklaşırken, Allah’ın Şafi-şifa veren- sıfatını kullandığını unutmazsan, insan olarak da doktor olarak da bir yere varabilirsin. Onların karamsarlığını umuda çevirebilirsen işin en önemli yanını halletmiş olursun.

Görüntünün olası içeriği: 1 kişi

HİPER AKTİFLİĞİ AZDIRAN İLAÇLAR – WHAT TRIGERS HYPERACTIVITY IN CHILDREN

HİPERAKTİF ÇOCUKLARA İYİ GELMEYEN İLAÇLAR- DRUGS NO GOOD FOR HYPERACTIVE CHILDREN

Dikkat eksikliği ve hiperaktif olan çocuklarda hazır gıdalarda bulunan renklendiriciler, tatlılandırıcılar ve koruyuculardan olumsuz olarak etkilenmektedir. Aspirin gibi içinde silisilat bulunan ve fenol grubu kimyasallar içeren kimyasallar da aynı şekilde etki etmektedir.

Görüntünün olası içeriği: yiyecek