Günlük hayatta yaşadıklarımız ve potasyumun 10 önemli rolü: Günde 3,5 gram potasyum aldığımız zaman bakınız vücutta neler oluyor:) 1. Sodyum ve kalsiyumla birlikte vücutta su dengesini sağlar 2. Kalsiyum, fosfor ve mağnezyumla birlikte kemik sağlığı için gereklidir. 3. Kasları gevşetir, damarları genişletir; böylece sakinleştirir. 4. Kan damarlarını genişleterek, rahatlatarak tansiyonu düşürür. 5. Metebolizmayı hızlandırarak … Okumaya devam et POTASYUMUN 10 ÖNEMLİ YARARI/ 10 INCREADIBLE BENIFTS OF POTASSIUM