BAĞIRSAK İLTİHAPLARINDA İLAÇLARIN YAN ETKİSİ VE VİTAMİN MİNERAL DENGESİZLİĞİNİN KAYNAKLARI -SIDE EFFECTS OF THE DRUGS AT INTESTIONAL INFLAMATIONS AND SOURCE OF IMBALANCE OF VITAMINS AND MINERALS

BAĞIRSAK İLTİHABINDA KULLANILAN İLAÇLAR KALSİYUM VE FOSFOR EMİLİMİNİ AZALTABİLİR – DRUGS USED FOR INTESTINAL INFLAMATIONS MAY CAUSE MALABSORBITON OF CALCIUM AND PHOSPHOR.

BAĞIRSAK İLTİHABINDA İLAÇLARIN OLUMSUZ ETKİSİ VE
VİTAMİN VE MİNERAL DENGESİZLİKLERİNİN KAYNAKLARI

Bağırsak İltihabında İlaçların İstenmeyen Yan Etkileri bir şekilde ortadan kaldırılmalıdır. Çünkü:
1. Prednisone gibi kortigosteroid grubu ilaçlar, proteinlerin parçalanmasını arttırır buna karşılık sağlık için hayati öneme haiz olan protein sentezini baskılarlar. Kalsiyum ve fosfor emilimini azaltır, c vitamininin, kalsiyumun, potasyumun ve çinkonun idrarla atılımını arttırırlar, kanda şeker düzeyini, trigliseridi ve kolestrolü yükseltirler. Vitamin B6, askorbik asit, folat ve Vitamin D ihtiyacını arttırırlar. Kemik oluşumunu ve yara iyileşmesini olumsuz etkilerler.
2. Sulfasalazin grubu ilaçlar (sulfasalazine), vücutta folat emilimini ve taşınmasını azaltırlar, kandaki demir ve folat düzeyini düşürürler ve askorbik asidin idrarla atılmasını hızlandırırlar.

Bir hastaya bir ilaç yazılmadan önce vücutta bir denge durum analizi (homeostatis) yapılmasının neden bu kadar önemli olduğunu unutmamak lazımdır. Çünkü vücudun mevcut dinamikleri ile kullandığımız ilaçlar arasında sıkı bir etkileşim vardır.

HERŞEYİN BAŞI HÜCRE SAĞLIĞI ; ÖNEMLİ BİR BESİN DESTEĞİ: CELL HEALTH COMES THE FIRST; ONE IMPORTANT NUTRITIONAL SUPPORT: ALPHA LIPOIC ACID

 

HERŞEYİN BAŞI HÜCRE SAĞLIĞI – 

HÜCRE SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ BİR DESTEK – ALFA LİPOİK ASİT (ALA)

ALPHA LIPOIC ACID IS VERY IMPORTANT IN CELL HEALH

ALA Almanya’da diabetik nöropati hastalarında kullanılması resmen tavsiye edilmiştir.Eczanelerde kolayca bulunan ve reçetesiz satılan bu yağın mahareti sayılmakla bitmez. Ama ben yine de sizin ilginizi çekebilecek faydalarını yazmaya çalıştım.

-Şeker hastalarında yüksek şekeri dengeler, ayakların altındaki yanmaları (diyabetik nöröpati), karıncalanmaları ve kaşınmaları önler. (3-5 hafta boyunca günlük doz 600-1800 mg arasında değişebilir )
-Şeker hastalarında sinir kaynaklı kalp hasarlarından ani ölümlerin önlenmesinde faydalıdır.
-HIV ve karaciğer rahatsızlıklarında etkilidir.
-Hem yağda ve hem suda erir. Bu özelliği ile multi-vitaminlerin etkinliğini arttırır.
-Kol ve bacaklardaki uyuşukluğu önler
-Beyin fonksiyonlarının iyileşmesinde ve alzheimer hastalığının geriletilmesinde (günlük 600 mg’lık doz) faydalıdır.
-Antioksidan besinlerin aşamadığı, beyin-kan bariyerini aşarak tüm vücuda fayda sağlar.
-Acetyl L Carnitin ile birlikte kullanıldığında yüksek tansiyonu düşürür ve hücrelerin ömrünü uzatır.
-Kasları geliştirir, kronik yorgunluğu önler
-Kanser hastalarında bağışıklık sistemini güçlendirir. Kanser hücrelerinde homosistein seviyelerini yükselterek kanserli hücrelerin ölümünü sağlamak suretiyle tedaviyi destekler
-Kanser hastalarında radyo terapinin yan etkilerini hafifletir (Food and Chemical Toxicology dergisi, 2000 yılı)
– Tüberküloz tedavisinde kullanılan ilaçların karaciğere verdiği zararı hafifletir. (2000 yılı Cancer Biotherapy and Radiopharmaceuticals Dergisi)
-Hepatit B ve C vakaları dahil, karaciğer hücre sağlığı için faydalıdır. Karaciğerin toksik maddelerden temizlenmesine yardımcı olur.
-Milk thistle ve selenyumla birlikte kullanıldığında Hepatit C tedavisinde faydalıdır.-
-Cildi canlandırır; birçok kremin içine konmaya başlanmıştır.
-Göz rahatsızlıklarında etkilidir. Glakom, retina dejenerasyonu (retininitis pigmentosa), makula dejenerasyonu ve kataraktın önlenmesinde (%60) ve tedavisinde (%45) çok etkilidir.
-Vücutta oksitlenmenin yarattığı zararları önler
-Zayıflamaya yardımcı olur (20 hafta boyunca günde 1800- 3000 mg civarında alınabilir.)
– Diğer anti-oksidanların kullanım düzeyini arttırır
-C vitamini dahil bazı vitaminlerin vücutta yeniden yapımını sağlar
-Gıdalardan enerji üretilmesinde B vitaminin etkinliğini arttırır.
-Hücre içindeki genetik şifreyi koruyarak kanserin önlenmesinde faydalıdır.
-Karbonhidratların parçalanmasına yardım ederek bunların enerji kaynağı olarak kullanılmasını kolaylaştırır. Kilo vermede faydalıdır.
-Kan beyin bariyerini geçebildiği için beyin hasarlarının tedavisinde faydalıdır.
-By-pass ameliyatlarında Q enzim 10, magnezyum, omega 3 ve selenyumla birlikte ameliyattan 2 ay önceden ve 1 ay sonraya kadar kullanılması durumunda komplikasyonların önlenmesinde faydalıdır.
-Troid hastalarında qercetin ve resveratrol ile birlikte alındığında normal tiroid hormonu salgısının salınmasına yardımcı olur
-Civa, bakır ve demir gibi toksik metal iyonlarına bağlanarak onların vücuttan atılmalarını kolaylaştırır.
-Günde 1000 mg. Vitamin C ve 400 IU E vitamini ile birlikte alındığında anti oksidant özellik açısından vücutta en iyi soncu verir.
-Romatizmal eklem hastalığının tedavisinde ağrı ve yangıyı önler, kıkırdak yapıları korur ve tedavi eder.
-Yaşlılıağa bağlı eklem sorunlarında (osteoarthritis) eklem tutukluluğunu giderir ve hareketleri kolaylaştırır.
-Vucutta glutatathion yapımını artıtırırak karaciğeri ve antioksidanları korur
-Bel fıtığı ve bel ağrıları dahil, kıkırdak, kemik, eklem rahatsızlıklarında faydalıdır.
-Depresyon ve içe kapanıklık durumlarında 4-6 haftalık bir kullanım sonucu çok rahatlama sağlar

DİKKAT EDİLECEK ÖNEMLİ KONULAR

-ALA ışığa ve oksijene karşı çok çabuk etkisini azaltabildiğinden koyu renkli şişelerde bulunanları toz halinde satılanlara tercih ediniz.
-Genellikle aç karınına yemeklerden 1 saat önce veya 2 saat sonra alınız.
–ALA’nın yarılanma ömrü çok kısa olduğundan günlük dozajın hepsi aynı anda veya 2 defada değil de, günde 4-6 defa birer çay kaşığı sıvı yağ olarak alınması daha uygundur.
-ALA’nın R versiyonu doğal olup S versiyonu sentetiktir. Siz R versiyonunu tercih edebilirsiniz. yatıncaya kadar 6 eşit zamanda 100 mg lık drajeler halinde de kullanabilirsiniz.
– Alfa lipoik asit ile alfa linoloik asit (keten tohumu yağı) birbirine karşıştırılmamalıdır. Bunlar farklı farklı yağ asitleridir.
-Şeker hastaları doktor tavsiyesi altında kullanmalıdır.
-Aşırı alkol kullanan kişilerde B1 vitamini eksikliğinden dolayı bu kişilerin kullanması önerilmez.
-Yüksek dozda alınması halinde kan şekerini hızla düşürebilir, mide bulantısı ve ishal yapabilir.
-Uykusuzluk yaratabilir. Bu gibi durumlarda akşamları almaktan kaçınılmalıdır.
-Bazı kişilerde allerji yapabilir
-Şelatlama etkisi olduğundan kalsiyum, magnezyum ve demirin alımını engelleyebilir. Bu gıdalarla birlikte alınmaması uygundur.

Yüksek miktarda ALA içeren gıdalar sırasıyla şunlardır:
ıspanak, dana böbreği, dana kalbi, brokoli, domates, bezelye,
brüksel lahanası, dana dalağı ve pirinç kepeği.

Otomatik alternatif metin yok.

GÜNDE NE KADAR SEBZE VE MEYVE SAĞLIK İÇİN YARARLIDIR? HOW MUCH VEGY AND FRUIT PER DAY IS GOOD FOR HEALTHY LIFE?

 

NE KADAR SEBZE MEYVE YEMELİDİR?

HOW MUCH VEGY AND FRUIT IS GOOD FOR A DAY?

İngiltere’de yapılan yeni bir araştırmaya göre; meyve sebzede ideal öğün miktarı günde 3 öğündür. Her öğün 125 gr. sebze meyve yemek insan sağlığı açısından ideal durumdur. Bunun dışında az veya çok meyve sebze yemek zarar ve fayda açısından pek fark etmemektedir.

Görüntünün olası içeriği: yiyecek

DENGE SORUNU – LOSS OF BALANCE PR0BLEM

 

DENGE VEYA DÜŞME SORUNU VE NEDENLERİ

Düşme sorunu veya zaman zaman dengenizi kaybedip sendelediğiniz oluyorsa, yer altınızdan kayıyor gibi hissediyorsanız, veya yürürken sağa sola çarpıyorsanız, yalpalıyorsanız, mekan hissini kaybediyorsanız, etraftaki herşeyin hareket etmesi hissi (vertigo), baygınlık hissi (presyncope), yatakta dönerken veya yukarı bakarken herşeyin döndüğü hissi (İyi huylu ani harekete bağlı vertigo baş dönmesi varsa (BPPV) , bir ip üzerinde yürüyormuş gibi, düz bir hatta yürümede güçlük çekiyorsanız, okurken veya hareketli bir şeyi izlerken veya alışveriş merkezi gibi kalabalık yerlerde gezerken başınızın veya etraftaki şeylerin döndüğünü hissediyorsanız, görüntünüz netliğini kaybediyorsa (flu görüntü). denge sorunu yaşıyor olabilirsiniz.

Denge sorununun nedenleri arasında aşağıdakileri sayabiliriz.

1. Kemik,kas ve eklem yerlerinde bir rahatsızlık
2. Uyku ilaçları
3. Sakinleştirici ilaçlar
4. Tansiyon düşüklüğü
5. Parkinson veya şeker hastalığı
6. Kulak veya göz rahatsızlığı
7. Alkol
8.İyi huylu ani harekete bağlı vertigo (BPPV)
9. VertigoM
10. Aniden oturup kalkmalar
11. Manier hastalığı (hem denge sorunu hem kulakta dengeden sorumlu kalsiyum kristallerinin yer değiştirmesi ile oluşan artıp azalan işitme kaybı ve uğultu)
12. Migren
13. Akustik nöroma
14. Kulak sinirlerinde iltihaplanma (Vestibular Neuritis)
15. Ramsey Hunt Sendromu
16. Başta bir travma
17. Deniz, araba veya uçak tutması (Motion Sickness)
18. Kalp-damar rahatsızlıkları
19. Bacaklarda bir sinir harabiyeti
20. Bazı ilaçların yan etkileri
21. Labirinthitis
22. Spinal stenosis
23. İnme
24. Orta kulak iltihabı (media otitis)
25.Legionnaires hastalığı
26. Nöroblastoma
27. Servikal spondilosis
28. Beriberi hastalığı
29. Beyinde tümör
30. Beyin-damar rahatsızlığı
31. Guillain-Bare sendromu
32. Nörofibromatosis
33. MS hastalığı
34. Arttit
35. MdDS sendromu
36. Beyin içi kanama
37. Perilenf fistula
38. Göz kaslarında dengesizlik
39. Aşırı kafein ve tuz kullanımı

Görüntünün olası içeriği: bir veya daha fazla kişi, oturan insanlar, oturma odası ve iç mekan

POTASYUMUN FAYDALARI- BENIFITS OF POTASSIUM

 

POTASYUMUN FAYDALARI- BENIFITS OF POTASSIUM
1. Sinirsel iletişimde önemli rol oynar.
2. Kas fonksiyonları için önemlidir.
3. Vücutta asit-baz dengesini sağlar; bütün hastalıklar asidik ortamda ortaya çıkar.
4. Osmotik basıncı dengeler.
5. Magnezyum ve kalsiyum ile birlikte kalp kasılmalarını kontrol ederek, vücuda verilen kan hacmini düzenler.
6. Potasyum ve sodyum miktarı birlikte böbrek için asit-baz dengesinin sağlanmasında önemlidir.
7. Böbrek fonksiyonlarının sağlığı açısından potasyum sodyumdan daha önemlidir. Çünkü potasyum bikarbonat hücre içerisindeki ana asit baz dengeleyicisidir.
8. Potasyum konsentrasyonu adrenal hormonlarından büyük ölçüde etkilenir. Bu bakımdan böbrek sağlığı ile yakından etkilenir.
9. Potasyum eksikliği, protein sentezinden düşüşe neden olur.
10. Potasyum düzeyinde beklenmeyen ani bir değişiklik ölümlere neden olabilir.
11. Potasyum testi, vücutta su dengesi, asit-baz dengesi hakkında bilgi verir. Ancak bu kesin değildir. Vücutta dolaşan kan hacmi ve diğer faktörler ile ölçülen miktar her zaman değişebilir.
12. Adison Hastalığında, üremik komada, bağırsak tıkanıklığında, akut böbrek yetmezliğinde, diüretik tedavisinde, steroid tedavilerinde ve kalp ve tip 2 şeker hastalarında potasyum düzeyi sürekli izlenmelidir.
13. Asidosis tedavisinde önemli bir izleme aracıdır.

POTASYUMDA KRİTİK DEĞERLER- CLINICIAL ALERT/CRITICAL VALUES

 

POTASYUMDA KRİTİK DEĞERLER- CLINICIAL ALERT/CRITICAL VALUES
1. 2,5 mEq/L den düşük durumlarda kalp çarpıntısı (ventrıcular fibrilation)
2. 8 mEq/L den büyük değerlerde kalp kasları dahil, kaslarda anormallik gözlenir.

KANDA POTASYUM DÜZEYİNİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER- ERRORS IN POTASSIUM MEASUREMENT

KANDA POTASYUM DÜZEYİNİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER
1. Hemolize edilmiş (içinde parçalanmış kan hücreleri bulunan-şırınga girişinden çıkan kan böyledir) kanda kullanıldığında ölçülen değerler %50 daha fazla çıkabilir.
2. Kan alımında turnike kullanılması: turnike takılı iken 10 defa eli yumruk yapıp açmak ölçülen değerleri %10-20 arası arttırabilir. Bu sebeple kan alırken şırınga içeride iken turnikenin çözülmesi, şırıngayı çekerken dışarıya kan çıkmamasına özen gösterilmesi veya hiç turnike kullanılmaması tavsiye edilir.
3. İlaç kullanımı:
 Potasyum penisilin IV uygulaması ve penisilin sodyum uygulaması
 Şeker tolerans testleri sırasında glükoz uygulaması ölçülen potasyumu düşük gösterir
 Potasyum düşürücü diüretikler, böbrek rahatsızlığı durumunda kullanılan non-storoidal anti enflamatuarlar
 Şerbetçi otunun (licorice) aşırı içilmesi potasyum düzeyini düşürür.
4. Lösemi hastalarında potasyum yüksek çıkabilir
5. Kanda fazla platlet bulunuşu- thrombocytosis, polycytemia vera veya bir myeloproliferative hastalık, potasyum düzeyini yüksek gösterebilir. Bu sebeple bu durumlarda heparinize örnekler, pıhtılı serum örnekleri yerine tercih edilmelidir.

Beğen

Yorum Yap

Sağlığın Not Defteri:)

KANDA POTASYUM YÜKSEKLİĞİNİN (HYPERKAEMIA) NEDENLERİ

Kanda potasyum yüksekliği, potasyum iyonlarının hücre dışından hücre içi sıvıya geçmesi, böbreklerden atılımının azalması ve aşırı potasyum iyonun alınması ile ortaya çıkar. Bu durumlar aşağıdaki durumların neticesinde oluşur:

Devamını Gör

BeğenDaha fazla ifade göster

Yorum Yap

Yorumlar
Nesrin Yeşil
Nesrin Yeşil Hocam Tıp bayramınız kutlu olsun

1

Yönet

BeğenDaha fazla ifade göster

 · Yanıtla · 2s

Kesikminare Sahin yanıtladı · 1 Yanıt
Gülhan Ceylan
BeğenDaha fazla ifade göster

 · Yanıtla · 2s

Medafet Demirel
Medafet Demirel 14 mart tıp bayramınız kutlu olsun

Yönet

BeğenDaha fazla ifade göster

 · Yanıtla · 1s

Kesikminare Sahin yanıtladı · 1 Yanıt
Kesikminare Sahin
Kesikminare Sahin Teşekkürler Gülhan Hanım:)

1

Yönet

BeğenDaha fazla ifade göster

 · Yanıtla · 16d

Sağlığın Not Defteri:)

KANDA POTASYUM EKSİKLİĞİNİN (HYPOKALEMİA) SEMPTOMLARI
Kanda potasyum eksikliği, potasyumun hücre içerisine girmesi, bağırsaklardan ve safra kanalından kayıplar, böbrek yoluyla potasyumun atılması ve düşük potasyum alımından kaynaklanabilir.
1. Kanda potasyum eksikliği aşağıdaki durumlarda görülür:

Devamını Gör

BeğenDaha fazla ifade göster

Yorum Yap

Sağlığın Not Defteri:)

POTASYUMDA KRİTİK DEĞERLER- CLINICIAL ALERT/CRITICAL VALUES
1. 2,5 mEq/L den düşük durumlarda kalp çarpıntısı (ventrıcular fibrilation)
2. 8 mEq/L den büyük değerlerde kalp kasları dahil, kaslarda anormallik gözlenir.

BeğenDaha fazla ifade göster

Yorum Yap

Sağlığın Not Defteri:)

POTASYUMDA REFERANS DEĞERLERİ- REFERENCE VALUES
NORMAL
Yetişkinlerde: 3,5-5.2 mEq/L

Devamını Gör

BeğenDaha fazla ifade göster

Yorum Yap

Sağlığın Not Defteri:)

POTASYUMUN FAYDALARI- BENIFITS OF POTASSIUM
1. Sinirsel iletişimde önemli rol oynar.
2. Kas fonksiyonları için önemlidir.

Devamını Gör

Sağlığın Not Defteri:)

Ödem sağlığımızda önemli bir konudur. Potasyum rejimi ve ödem arasında da yakın bir ilişki vardır.

POTASYUM HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER- ALL IMPORTANT ABOUT POTASSIUM

Devamını Gör

BeğenDaha fazla ifade göster

Yorum Yap

BÜYÜK ATATÜRK: “BENİ TÜRK HEKİMLERİNE EMANET EDİNİZ” 🙂

TÜM MESLEKTAŞLARIMIN TIP BAYRAMINI KUTLUYOR, HASTALARIMIZA ALLAH’TAN ACİL ŞİFALAR DİLİYORUM

İSİMSİZ KAHRAMANLAR OLARAK, HER AN YANIMIZDA HİSSETTİĞİMİZ TÜM MESLEKTAŞLARIMA, TEDAVİLERİNDE ODAKLANDIKLARI -TEDAVİ ÖTESİ- “POZİTİF CANLILIK VE HAYAT SEVİNCİ” İÇİN TEŞEKKÜR EDİYORUM…

Görüntünün olası içeriği: bir veya daha fazla kişi
BeğenDaha fazla ifade göster

Yorum Yap

Yorumlar
Sevgi Kaşlıoğlu
Sevgi Kaşlıoğlu Tıp bayramınız kutlu olsun Şahin hocam.

1

Yönet

BeğenDaha fazla ifade göster

 · Yanıtla · 44d

Kesikminare Sahin yanıtladı · 1 Yanıt
Feride Ulaş
Feride Ulaş Şahin bey Teşekkürler sizin de tıp bayramınızı kutlarim🤗

1

Yönet

BeğenDaha fazla ifade göster

 · Yanıtla · 14d

Kesikminare Sahin yanıtladı · 1 Yanıt
Atahan Aygül
Atahan Aygül Sizin ve tüm sağlık personelinin Tıp Bayramını kutluyorum.

1

Yönet

BeğenDaha fazla ifade göster

 · Yanıtla · 8d

Kesikminare Sahin
Kesikminare Sahin Teşekkürler sevgili Atahan Bey 🙂

Yönet

BeğenDaha fazla ifade göster

 · Yanıtla · 2d

Sağlığın Not Defteri:)

ABD’de 2013 yılında ölümlerin yüzde 63’si kalp damar, (%24), şeker , kanser %23), akciğer hastalıkları (%6), felç-inme-kalp krizi (%5) ve kazalardan (%5) meydana gelmektedir.

Her yıl ölümlerin yarısından fazlası 5 sebepten ölen bir ülke olmak istemiyorsak, ve biraz dikkat ve önlemle bunların yaklaşık üçte birini önleyebilecek durumda iken önleyemiyorsak, bir yerlerde birşeylere yakından bakmamız gerektiğini bilelim.

Devamını Gör

BeğenDaha fazla ifade göster

Yorum Yap

Yorumlar
Makbule Özkan
Makbule Özkan Doğru söylüyorsun hasta olunca ben anladım

1

Yönet

BeğenDaha fazla ifade göster

 · Yanıtla · 2g

Sağlığın Not Defteri:)

ABD’de 2013 yılında nufusun %35’i yani 79 bin kişi obezdir. Obezlik yani aşırı şişmanlıkla kalp damar hastalıkları, şeker, inme-felçler ve kanser yakından ilgilidir.

Amerika’yı yeniden keşfetmeden önce, neslimizin stres yönetimine, yediklerine ve içtiklerine yakından bakma zamanı daha gelmedi mi?

    1. Serbest Çalışan’da hangi pozisyonda çalışıyorsun?
      8/9 tamamlandı

      İncelemen için 40 içerik

    2. Künye
      Egitim:Turkey, Germany, USA- Master (M.Sc), Tip Doktoru, Müh (B.Eng.), Eko (B.Ec.). iş: Eng. Doktor