UNSUZ, GLUTENSİZ DİYET EKMEĞİ NASIL YAPILIR? A RECIPE FOR HOME MADE FASTING/DIET BREAD WITHOUR FLOUR MALZEMELER 12 adet ekmek için: 1 SU BARDAĞI TAHİN YARIM SU BARDAĞI çekilmiş ceviz Yarım kâse rendelenmiş olgunlaştırılmış peynir 1 tatlı kaşığı karbonat 1 tatlı kaşığı elma sirkesi İsteğe bağlı biraz tuz 4 tane yumurta 1 çay kaşığı kadar çörek … Okumaya devam et UNSUZ, GLÜTENSİZ EVDE DİYET EKMEĞİ NASIL YAPILIR?/HOW CAN YOU PREPARE A HOME MADE FASTING/DIET BREAD WITHOUT FLOUR AND GLUTEN?
YEMEK TARİFLERİ-HEALTHY DISHES
SPECIAL BREAD FOR DIABETICS/ŞEKER HASTALARI İÇİN ÖZEL EKMEK. UNSUZ, GLÜTENSİZ EVDE DİYET EKMEĞİ NASIL YAPILIR?/HOW CAN YOU PREPARE A HOME MADE FASTING/DIET BREAD WITHOUT FLOUR AND GLUTEN?
UNSUZ, GLUTENSİZ DİYET EKMEĞİ NASIL YAPILIR? ŞEKER HASTALARI, KİLO SORUNU OLANLAR VE AĞIR METAL DETOXU YAPANLAR İÇİN EVDE HAZIRLANAN ÖZEL EKMEK NASIL YAPILIR? SPECIAL HOME MADE BREAD WITHOUT FLOUR, SALT AND GLUTEN FOR DIABETICS, HEAVY METAL DETOX AND FASTING. A RECIPE FOR HOME MADE FASTING/DIET BREAD WITHOUR FLOUR MALZEMELER 12 adet ekmek için: 1 SU … Okumaya devam et SPECIAL BREAD FOR DIABETICS/ŞEKER HASTALARI İÇİN ÖZEL EKMEK. UNSUZ, GLÜTENSİZ EVDE DİYET EKMEĞİ NASIL YAPILIR?/HOW CAN YOU PREPARE A HOME MADE FASTING/DIET BREAD WITHOUT FLOUR AND GLUTEN?
SABAH KAHVALTISI İÇİN ÇOK AMAÇLI SALATA – A COMPACT SALAD FOR BREAKFAST
SABAH KAHVALTISI VEYA KUŞLUK YEMEĞİ İÇİN ÇOK AMAÇLI SALATA- A MULTI-FACET BREAKFAST SALAD FOR BRUNCH OR BREAKFAST Sabah kahvaltısında protein grubu ile birlikte kullanılabilecek bir örnek😊 Ben hazırlamıştım. 49 🙂 defa çiğnemeyi unutmadan, yemek için, hoşunuza giden bir müzik eşliğinde, yaklaşık 1 saat ayırmak lazım.Çok da lezzetli ve sağlıklı. Tüm dostlarıma tavsiye ediyorum😊😊😊 Ilık limonlu su, yemekten 1 … Okumaya devam et SABAH KAHVALTISI İÇİN ÇOK AMAÇLI SALATA – A COMPACT SALAD FOR BREAKFAST
SU HEM BİR BELLEK HEM DE BİR İLAÇ OLABİLİR – WE CAN MAKE A MEDICINE AND A FLASH DISK OUT OF A DROPLET OF WATER.
SU BİR BİLGİSAYAR BELLEĞİ VEYA CHIP Mİ? IS WATER A FLASH MEMORY Suyu yeniden keşfediyoruz:) Su, bir bigisayar belleği gibi, kendisine yüklenen bilgileri saklıyor ve biz bu bilgileri istenen yere kopyalayabiliyoruz:) Quantum entropik logik teorisi gerçekleşiyor:) Söz ve düşüncelerimizin dalga boylarının madde ve enerji özellikleri taşıdıkları; madde ve enerjinin korunumu yasasına tabi oldukları, yani söz … Okumaya devam et SU HEM BİR BELLEK HEM DE BİR İLAÇ OLABİLİR – WE CAN MAKE A MEDICINE AND A FLASH DISK OUT OF A DROPLET OF WATER.
PATLICAN PÜRELİ YÖRÜK KÖFTESİ TARİFİ- RECIPE FOR ROLLED MEAT WITH MASHED AUBERGINE
MALZEMELER 3 DİLİM BAYAT EKMEK İÇİ 1 DİŞ SARIMSAK, 1 ADET YUMURTA TUZ, KARABİBER, TOZ KIRMIZBİBER 2 ADET PATLICAN 1 ADET KIRMIZI BİBER 1 ÇORBA KAŞIĞI TEREYAĞI 2 DAL FESLEĞEN TARİFİ KÖFTE İÇİN, Kıymanın üzerine rendelenmiş soğan, ıslatılarak sıkılıp ufaltılmış ekmek içi, 1 adet dövülmüş sarımsak, yumurta, tuz ve baharatlar yoğrulup karıştırılır. Bunlardan uzun köfteler … Okumaya devam et PATLICAN PÜRELİ YÖRÜK KÖFTESİ TARİFİ- RECIPE FOR ROLLED MEAT WITH MASHED AUBERGINE
KÖFTELİ PATLICAN DİZME- EGGPLANT ROWS WITH MEAT BALL
KÖFTELİ PATLICAN DİZME 300 GR KIYMA 4 ADET PATLICAN 1 ADET KURU SOĞAN 2-3 DİŞ SARIMSAK 1 YEMEK KAŞIĞI SALÇA 2 TANE DOMATES 2 TANE YEŞİL BİBER HAZIRLANIŞI PATLICANLAR ALACALI SOYULUR, YUVARLAK DİLİMLER HALİNDE KESİLİP, LİMONLU VE TUZLU SUDA YARIM SAAT BEKLETİLİR. KURU BEZLE KURULANDIKTAN SONRA HAFİFÇE KIZARTILIR. AYRI BİR YERDE KÖFTE HAZIRLANIR; SOĞAN RENDELENİR, … Okumaya devam et KÖFTELİ PATLICAN DİZME- EGGPLANT ROWS WITH MEAT BALL
FIRINDA BEŞAMEL SOSLU HİNDİLİ KABAK TARİFİ- ZUKKUN WITH TURKEY AND BACHAMELLE SOUCE
KABAKLI BEŞEMELSOSLU HİNDİ 300 GR HİNDİ ETİ 5 ADET KABAK 1 YEMEK KAŞIĞI SALÇA TUZ KARABİBER KEKİK 2 SU BARDAĞI SÜT 1 YEMEK KAŞIĞI TEREYAĞI 1,5 YEMEK KAŞIĞI UN HAZIRLANIŞI KABAKLAR HAFİFÇE KAZINIR. YUVARLAK DİLİMLER HALİNDE DİLİMLENİR. KARABİBER VE LİMONLU SUDA 30 DK. KADAR BEKLETİLİR. SONRA SÜZÜLÜR KURULANIR. DİLİMLİ KABAKLAR BORCAMA SIRALANARAK DİZİLİR. ÜSTİNE SIVI … Okumaya devam et FIRINDA BEŞAMEL SOSLU HİNDİLİ KABAK TARİFİ- ZUKKUN WITH TURKEY AND BACHAMELLE SOUCE
ETSUYULU KARNIYARIK- EGGPLANT WITH MINCED MEAT AND BROTH
ETSUYU İLE KARNIYARIK 6 KİŞİLİK 1 KG. KEMER PATLICANI 150 GR. TEREYAĞI 2 ORTABOY SOĞAN 300 GR. KIYMA 2 SU BARDAĞI ET SUYU TUZ, KARABİBER 1 DEMET KIYILMIŞ TAZE NANE 1 DEMET KIYILMIŞ MAYDANOZ HAZIRLANIŞI PATLICANLAR YIKANIP KURULANIR, SAPLARI KOPARILMADAN KESEREK TEMİZLENİR, KABUĞU ALACALI SOYULUR VE BAŞ KALACAK ŞEKİLDE 4’E BÖLÜNÜR. TUZLU VE LİMONLU SUDA … Okumaya devam et ETSUYULU KARNIYARIK- EGGPLANT WITH MINCED MEAT AND BROTH
FRIED EGGS IN CELERY LEAVES
YUMURTALI KEREVİZ SAPI KAVURMASI MALZEMELER ½ KG. KEREVİZ SAPI 1 ADET KURU SOĞAN 2 YUMURTA TUZ KARABİBER VE PUL BİBER YAPILIŞI KEREVİZLERİ İYİCE YIKANIR, DOĞRANIR VE HAŞLANIR. İNCE İNCE DOĞRANIR. SUYU SÜZÜLDÜKTEN SONRA SAĞAN VE TEREYAĞINDA KAVRULUR. ÜZERİNE TUZ, KARABİBER, VE PUL BİBER ATILIR. ÜZERİNE YUMURTA KIRILARAK ARZUYA GÖRE HAFİF RAFADAN VEYA PİŞMİŞ OLARAK SERVİS … Okumaya devam et FRIED EGGS IN CELERY LEAVES
KABAKLI KARNIYARIK YEMEK TARİFİ- STUFFED MEAT IN ZUCCHINI
KABAK KARNIYARIK MALZEME 6 ADET KABAK 300 GR KIYMA 1 TANE KURU SOĞAN 2 DİŞ SARIMSAK 1 YEMEK KAŞIĞI DOMATES SALÇASI TUZ VE KARABİBER HAZIRLANIŞI KABAKLARI YIKAYIP, KABUĞU HAFİFÇE KAZINACAK, İKİ BÖLÜNÜP LİMONLU VE KARABİBERLİ SUDA HAŞLANIR. ÇOK EZİLMEYECEK ŞEKİLDE HAŞLADIKTAN SONRA SUDAN ÇIKARTILIR. İÇLERİ OYULUR. AYRI BİR YERDE KIYMA VE SOĞAN KAVRULUR. KABAKLAR HAFİFÇE … Okumaya devam et KABAKLI KARNIYARIK YEMEK TARİFİ- STUFFED MEAT IN ZUCCHINI