OBEZİTE-OBESITY

KRONİK UYKUSUZLUĞU NASIL YENEBİLİRİM? HOW CAN OVERCOME CHRONIC INSOMNIA?

urdr ANTİ ASİTLER/ANTI-ACIDS, BÖBREK/KIDNEY, BESLENME-NUTRITION, CİLT SAĞLIĞIMIZ- SKIN CARE, DETOX, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, KALP DAMAR-CARDIOS, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KOLESTROL-CHOLESTEROL, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, YEMEK VE İÇKİ TARİFLERİ- FOOD@DRINK RECIPES, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , , , ,

  KRONİK UYKUSUZLUĞU NASIL YENEBİLİRİM? HOW CAN OVERCOME CHRONIC INSOMNIA? Kronik uykusuzluğun bir çok sebebi olabilir. Bu birçok sebebin de birçok tedavi yolu olabilir. Ama ben size burada çok pratik bir yol tavsiye edeceğim. Eğer vücutta B vitamini eksikliğiniz varsa, "Benexol" gibi uygun bir B vitaminini yaşınızı dikkate alarak, gerekiyorsa bir doktor tavsiyesi ile almalısınız. … Continue reading KRONİK UYKUSUZLUĞU NASIL YENEBİLİRİM? HOW CAN OVERCOME CHRONIC INSOMNIA?

EVDE VE İŞTE HUZUR NASIL SAĞLANIR? HOW CAN YOU LIVE HAPPILY AT HOME AND AT WORK?

urdr DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, FİZİKSEL SAĞLIK-THE PHISYCAL HEALTH, HAYAT TARZI - LIFE STYLE, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, STRESS YÖNETİMİ-STRESS MNG., ZERAFET- THE ELEGANCE, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH , , , , , , , , , , , , , ,

EVDE, İŞDE VE ÇEVREDE HUZUR KİŞİSEL SAĞLIK ve BAŞARI AÇISINDAN ÇOK ÖNEMLİDİR. BU HUZURUN SAĞLANMASI SİSTEMATİK BİR YAKLAŞIM GEREKTİRMEKTEDİR. . Huzurlu bir ortam sizi sağlığınıza kavuşturur. Huzurlu bir ortam sizi işinizde başarının yolunu açar; her anlamda aranan bir kişi olmanızı sağlar. Dost çevreniz genişler. İşleriniz kolaylaşır. Huzurlu bir ortam yaratırsanız sosyal çevrenizde aranan bir kişi … Continue reading EVDE VE İŞTE HUZUR NASIL SAĞLANIR? HOW CAN YOU LIVE HAPPILY AT HOME AND AT WORK?

BALDAN ÖTE BAL, ANTİK KOMPLEX BAL COVID-19 DAHİL KULLANIM ALANLARI VE KULLANIM ŞEKLİ/ HOW CAN YOU USE ANTIC COMPLEX HONEY?

urdr BESLENME-NUTRITION, FİZİKSEL SAĞLIK-THE PHISYCAL HEALTH, GÜZELLİK-THE BEAUTY, KALP DAMAR-CARDIOS, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, YAYGIN HASTALIKLAR-TOP DISEASES, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİİRLER-THE POEMS , , , , , , , , ,

    BALDAN ÖTE BAL, ANTİK KOMPLEX BAL KULLANIM ALANLARI VE KULLANIM ŞEKLİ Bolu' da özel olarak ürettiğimiz Antik Komplex Balın kullanımı ile ilgili siz değerli dostlarımdan gelen bazı soruları burada cevaplayarak genel bir cevap vermek istiyorum. Ciltte hücre yenileme, cilt lekelerini giderme, sivilce, akne vb. cilt rahatsızlıklarından kurtulma, doğum çatlaklarını giderme, yara tedavisi ve … Continue reading BALDAN ÖTE BAL, ANTİK KOMPLEX BAL COVID-19 DAHİL KULLANIM ALANLARI VE KULLANIM ŞEKLİ/ HOW CAN YOU USE ANTIC COMPLEX HONEY?

ANTİK KOMPLEX HAM BALIN 10 ÖNEMLİ FAYDASI- 10 IMPORTANT BENIFITS OF ANTIC COMPLEX HONEY

urdr ANTİ ASİTLER/ANTI-ACIDS, BÖBREK/KIDNEY, BESLENME-NUTRITION, CİLT SAĞLIĞIMIZ- SKIN CARE, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, KALP DAMAR-CARDIOS, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET , , , , , , , , , , , ,

Her şey enerjidir, her şey frekanstır; ne kadar yüksekse o kadar sağlıklıyız. Bir gıdanın mineral madde ve iz elementler açısından zenginliğinin önemli bir ölçüsü de elektrik iletkenlik katsayısıdır (electricity conductivity). Örneğin; bu katsayı balın cinsini ve kalitesini belirlemede baş vurulan önemli bir kriterdir. Bolu'da 1700 m. rakımda, "Baldan Öte Bal" Projemiz ile ev ekonomisi ölçeğinde, … Continue reading ANTİK KOMPLEX HAM BALIN 10 ÖNEMLİ FAYDASI- 10 IMPORTANT BENIFITS OF ANTIC COMPLEX HONEY

KRONİK UYKUSUZLUK VE 6 ADIMDA TEDAVİSİ/CHRONIC INSOMINA AND TREATMENT IN 6 STEPS

Aside urdr ÖRNEK TEDAVİLER-SAMPLE TREATMENTS, BÖBREK/KIDNEY, BESLENME-NUTRITION, CHECK UP, KALP DAMAR-CARDIOS, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , , ,

  KRONİK UYKUSUZLUK (CHRONIC INSOMNIA) RAHATSIZLIĞI VE 6 ADIMDA TEDAVİSİ   Yetişkinler için 7-8 saatlik bir uyku normal durumdur. Sebebi belirlenemeyen uykusuzluk uzun süre devam ederse şeker ve kalp-damar ve beyin damar rahatsızlıkları, düşük bağışıklık, kilo sorunu,uyku apnesi ve depresyon başta olmak üzere birçok hastalığın sebebi olabilir ve bunları kronik hale getirebilir. Uykusuzluk işte ve … Continue reading KRONİK UYKUSUZLUK VE 6 ADIMDA TEDAVİSİ/CHRONIC INSOMINA AND TREATMENT IN 6 STEPS

TOXİK VEYA ASİDİK VÜCUT NASIL SİNYAL VERİR? HOW CAN YOU UNDERSTAND A TOXIC OR ACIDIC BODY WHICH WEAKENS YOUR IMMUNE SYSTEM?

urdr ANTİ ASİTLER/ANTI-ACIDS, BÖBREK/KIDNEY, CHECK UP, CİLT SAĞLIĞIMIZ- SKIN CARE, DETOX, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, KALP DAMAR-CARDIOS, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KOLESTROL-CHOLESTEROL, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , ,

          20  MADDEDE TOXİK VEYA ASİDİK VÜCUT NASIL SİNYAL VERİR?  HOW CAN YOU UNDERSTAND A TOXIC OR ACIDIC BODY WHICH WEAKENS YOUR IMMUNE SYSTEM? TOXIC BODY IN 20 STEPS YAŞLILAR NEDEN KOVİD-19 DAN DAHA FAZLA ETKİLENMEKTEDİR? WHY ARE OLD PEOPLE MORE SENSITIVE COVID-19? Yaşlı kişiler korana virüsüne (kovid-19) daha açıktırlar. Çünkü başka … Continue reading TOXİK VEYA ASİDİK VÜCUT NASIL SİNYAL VERİR? HOW CAN YOU UNDERSTAND A TOXIC OR ACIDIC BODY WHICH WEAKENS YOUR IMMUNE SYSTEM?

15 ADIMDA KORONA VİRÜSE KARŞI GÜÇLÜ BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ; POZİTİF VE NEGATİF FAKTÖRLER / HOW CAN WE BOOST OUR IMMUNE SYSTEM AGAINST CORANA VIRUS (COVID-19); CONS AND PROS IN 15 STEPS?

urdr ÖRNEK TEDAVİLER-SAMPLE TREATMENTS, BESLENME-NUTRITION, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, KALP DAMAR-CARDIOS, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, YAYGIN HASTALIKLAR-TOP DISEASES, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , , , , , , , , , , ,

  KORANA VİRÜS (COVİD-19) BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNDEN DAHA GÜÇLÜ DEĞİLDİR. 15 MADDEDE BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ NASIL GÜÇLENDİRİRİZ? Temiz hava, temiz su, temiz gıda, temiz düşünce ve hareket 5 önemli korunma aracı olup, bağışıklık sistemini ayakta tutan direklerdir. Vücudun bir bütün halinde dengede olması (homeostatis) sadece virütük hastalıklar için değil, tüm rahatsızlıklar için tedavide ilk önce önemle dikkate … Continue reading 15 ADIMDA KORONA VİRÜSE KARŞI GÜÇLÜ BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ; POZİTİF VE NEGATİF FAKTÖRLER / HOW CAN WE BOOST OUR IMMUNE SYSTEM AGAINST CORANA VIRUS (COVID-19); CONS AND PROS IN 15 STEPS?

KANSER TEDAVİSİNDE YENİ GELİŞMELER-THE LATEST NON-PHARMALOGICAL TREATMENTS AT CANCER TREATMENT

Aside urdr BESLENME-NUTRITION, BİLİMSEL GERÇEKLER, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS , , , , , , ,

SON TEDAVİ YÖNTEMLERİ, KANSERDE BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRMEK ÜZERİNE KURULUYOR. KANSER TEDAVİSİNDE BAĞIŞIKLIĞI BASTIRAN TEDAVİ YÖNTEMLERİNİN SONU MU GELİYOR? 1. ABD Sandiego Üniversitesi'nde Türk Doktor Duygu Özmadenci yumurtalık kanserine bağışıklık sistemini yükselten çalışmasıyla çare buldu. Bu çalışma ile ABD'de her yıl 10 bilim insanına verilen OCRA ödülünün de sahibi oldu.2. İngiltere Cardiff Üniversitesindeki bilim insanları vücuttaki … Continue reading KANSER TEDAVİSİNDE YENİ GELİŞMELER-THE LATEST NON-PHARMALOGICAL TREATMENTS AT CANCER TREATMENT

SAĞLIKLI OLMAK YANINDA POZİTİF HAYAT SEVİNCİ İÇİN ÖNEMLİ BİR BESİN KAYNAĞI/ ONE FOR ALL HEALTH AND POSITIVE VITALITY

Aside urdr ANTİ ASİTLER/ANTI-ACIDS, BÖBREK/KIDNEY, BESLENME-NUTRITION, CİLT SAĞLIĞIMIZ- SKIN CARE, DETOX, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, FİZİKSEL SAĞLIK-THE PHISYCAL HEALTH, KALP DAMAR-CARDIOS, KANSER-CANCER, KOLESTROL-CHOLESTEROL, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

SAĞLIKLI OLMAK YANINDA POZİTİF HAYAT SEVİNCİ İÇİN ÖNEMLİ BİR BESİN KAYNAĞI Yorgun, bitkin, hayattan zevk almaz, eli kalkmaz, dili dönmez, küskün, uyuşuk, içinden birşey yapmak gelmez, bitmişlik, tükenmişlik gibi duygular içerisinde iseniz, ayrıca şeker hastası iseniz, prostat rahatsızlığınız varsa, bağırsak sorunlarınızla boğuşuyorsanız, hipotroidiniz varsa, adrenal bezleriniz normal çalışmıyorsa, kansızlık yaşıyorsanız bunları ve daha fazlasını  atlatıp … Continue reading SAĞLIKLI OLMAK YANINDA POZİTİF HAYAT SEVİNCİ İÇİN ÖNEMLİ BİR BESİN KAYNAĞI/ ONE FOR ALL HEALTH AND POSITIVE VITALITY

OBEZİTE DÜZEYİ KALORİ ALIMI İLE TERS ORANTILI OLABİLİR Mİ? PSİKOLOJİ OBEZİTE DÜZEYİNİ ETKİLER Mİ?

Aside urdr BESLENME-NUTRITION, BİLİMSEL GERÇEKLER, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , ,

ABD’de Columbia Business School’da yapılan araştırmalarda yüksek kalorili gıda ile beslenmenin açlık hormonu grelin salgısını durdurarak metebolizmayı hızlandırdığı ve bunun sonucu olarak kilo vermenin daha kolay olduğuna dair tespitler yapıldı. Gıdaların kalori düzeylerinin bilinenin aksine obezite üzerindeki bu şaşırtıcı etkisine ek olarak, psikolog Alia Crum, psikolojinin metabolizma hızı üzerindeki etkisini de araştırdı. Bir grup insana … Continue reading OBEZİTE DÜZEYİ KALORİ ALIMI İLE TERS ORANTILI OLABİLİR Mİ? PSİKOLOJİ OBEZİTE DÜZEYİNİ ETKİLER Mİ?