NASIL HIZLI ÖĞRENİR VE HATIRLARIM? HOW CAN I LEARN FAST AND REMEMBER FAST? Biliyoruz ki; stres bir de kronik stres olursa hayatımız kısa sürede çöp olabilir. Bir şeyi hafızada kısa sürede öğrenememe veya daha kötüsü kötü bir hafızaya sahip olma insanda her zaman bir stres unsuru olmuştur. Ağağıda nasıl hızlı öğrenirim ve hatırlarım sorusuna … Okumaya devam et NASIL HIZLI ÖĞRENİR VE HATIRLARIM? HOW CAN I LEARN FAST AND REMEMBER FAST?
HAYAT TARZI – LIFE STYLE
EVDE VE İŞTE HUZUR NASIL SAĞLANIR? HOW CAN YOU LIVE HAPPILY AT HOME AND AT WORK?
EVDE, İŞDE VE ÇEVREDE HUZUR KİŞİSEL SAĞLIK ve BAŞARI AÇISINDAN ÇOK ÖNEMLİDİR. BU HUZURUN SAĞLANMASI SİSTEMATİK BİR YAKLAŞIM GEREKTİRMEKTEDİR. . Huzurlu bir ortam sizi sağlığınıza kavuşturur. Huzurlu bir ortam sizi işinizde başarının yolunu açar; her anlamda aranan bir kişi olmanızı sağlar. Dost çevreniz genişler. İşleriniz kolaylaşır. Huzurlu bir ortam yaratırsanız sosyal çevrenizde aranan bir kişi … Okumaya devam et EVDE VE İŞTE HUZUR NASIL SAĞLANIR? HOW CAN YOU LIVE HAPPILY AT HOME AND AT WORK?
60 YAŞIN ÜSTÜNDEKİLER NASIL YAŞAMALI ?/ HOW MUST PEOPLE OVER 60 YEARS OLD LIVE ?
60 YAŞIN ÜSTÜNDEKİLER NASIL YAŞAMALI ?/ HOW MUST PEOPLE OVER 60 YEARS OLD LIVE ? 60 yaşın üzerindekiler yavaşlayın lütfen; sizden, sizin için bir ricam var. Altındakiler de okusun lütfen. Lazım olur🤣 Uzun yaşadı denilecek bir ömrün üçte ikisinden çoğunu çalışarak, didinerek, bu yaşları düşünüp tasarruf ederek geçirdin. Bu yaşlar artık geldi... Daha … Okumaya devam et 60 YAŞIN ÜSTÜNDEKİLER NASIL YAŞAMALI ?/ HOW MUST PEOPLE OVER 60 YEARS OLD LIVE ?
BALDAN ÖTE BAL, ANTİK KOMPLEX BAL COVID-19 DAHİL KULLANIM ALANLARI VE KULLANIM ŞEKLİ/ HOW CAN YOU USE ANTIC COMPLEX HONEY?
BALDAN ÖTE BAL, ANTİK KOMPLEX BAL KULLANIM ALANLARI VE KULLANIM ŞEKLİ Bolu' da özel olarak ürettiğimiz Antik Komplex Balın kullanımı ile ilgili siz değerli dostlarımdan gelen bazı soruları burada cevaplayarak genel bir cevap vermek istiyorum. Ciltte hücre yenileme, cilt lekelerini giderme, sivilce, akne vb. cilt rahatsızlıklarından kurtulma, doğum çatlaklarını giderme, yara tedavisi ve … Okumaya devam et BALDAN ÖTE BAL, ANTİK KOMPLEX BAL COVID-19 DAHİL KULLANIM ALANLARI VE KULLANIM ŞEKLİ/ HOW CAN YOU USE ANTIC COMPLEX HONEY?
CİLT GÜZELLLİĞİNİZ VE SORUNLARINIZ İÇİN 12 FARKLI “DR. ŞAHİN ANTİK KOMPLEX BAL” MASKE TARİFİ/ 12 DIFFERENT “DR SAHIN ANTIC COMPLEX HONEY” MASK RECIPES FOR ALL KIND OF SKIN CONDITIONS AND PROBLEMS.
12 FORMÜLDE, CANLANDIRMA, YAŞLILIK KARŞITI, KRIŞIKLIK, EKZEMA, AKNE, GÜNEŞ LEKELERİ, CİLT YARALARI VE DAHA FAZLASI İÇİN “DR. ŞAHİN ANTİK KOMPLEX BAL “ CİLT MASKESİ TARİFİ/ 12 “DR. SAHIN ANTIC COMPLEX HONEY” MASK RECIPES FOR ALL KIND OF SKIN CONDITIONS AND PROBLEMS. Akne ve güneş lekeleri için kullanılan yağlı kremler cilte çözüm yerine çoğu kez … Okumaya devam et CİLT GÜZELLLİĞİNİZ VE SORUNLARINIZ İÇİN 12 FARKLI “DR. ŞAHİN ANTİK KOMPLEX BAL” MASKE TARİFİ/ 12 DIFFERENT “DR SAHIN ANTIC COMPLEX HONEY” MASK RECIPES FOR ALL KIND OF SKIN CONDITIONS AND PROBLEMS.
ESKİ MISIR’IN HALA CANLI KALAN ANTİK BALININ ÖZELLİKLERİ NEYDİ? WHAT WAS THE MAINS OF THE OLD EGYPTIAN HONEY WHICH IS STILL ALIVE?
NE YER VE İÇERSENİZ ONU YANSITIRSINIZ ! TEMEL BESİN MADDELERİNDEN BİRİ OLARAK ESKİ MISIRDAN BUGÜNE HALA CANLILIĞINI KORUYAN ANTİK BAL NASIL BİR BALDI? Yediğimiz içtiğimiz her şey ilaçlar gibi vücudumuzu etkilemektedir. Bu sebeple çok önemlidir. Bal konusunda biraz fazla yazdığımın farkındayım. Ama konu çok önemliydi ve biz buna çok emek verdik. … Okumaya devam et ESKİ MISIR’IN HALA CANLI KALAN ANTİK BALININ ÖZELLİKLERİ NEYDİ? WHAT WAS THE MAINS OF THE OLD EGYPTIAN HONEY WHICH IS STILL ALIVE?
KEMİK ERİMESİ (OSTEOPOROZ) VE DAMAR SERTLİKLERİNE KARŞI İLAÇ GİBİ BİR VITAMIN; K2 VE 1 DEMET MAYDANOZUN SİHRİ-VITAMIN K2 AND PARSLEY AGAINST OSTEOPOROSIS AND MIRACLE OF A BUNCH OF PARSLEY
Kemik erimesine (osteoporoz) ve kalp damar ve beyin damar tıkanıklıklarını önlemede ilaç gibi bir vitamin; K2 ve ilaç gibi bir sebze: Maydanoz 1. K2 vitamini kemiklerimizin ana dolgusu olan kalsiyumun emilimi için çok önemli bir vitamindir. K2 vitamini ile birlikte alınan kalsiyum, kemik ve dişlerde kalsiyum eksikliği için önemli olan osteokalsin proteinini aktive … Okumaya devam et KEMİK ERİMESİ (OSTEOPOROZ) VE DAMAR SERTLİKLERİNE KARŞI İLAÇ GİBİ BİR VITAMIN; K2 VE 1 DEMET MAYDANOZUN SİHRİ-VITAMIN K2 AND PARSLEY AGAINST OSTEOPOROSIS AND MIRACLE OF A BUNCH OF PARSLEY
VÜCUTTA HASTALIK SÜRECİ NE ZAMAN BAŞLAR İNSAN ÖMRÜ İLE HÜCRELERİMİZDEKİ KROMOZOMLARIN UCUNDAKİ TELOMER UZUNLUĞU ARASINDA YAKIN BİR İLİŞKİ VARDIR. TELOMERLERİN UZUNLUĞU NE KADAR HIZLI KISALIRSA, ÖMÜR O HIZDA AZALIR/WHEN IS A HEALTY LIFE ENDS UP WITH A CRONIC DISEASES. LENGHT OF TELOMERS IS CLOSELY RELATED WITH LONG-LIVITY.
VÜCUTTA HASTALIK SÜRECİ NE ZAMAN BAŞLAR İNSAN ÖMRÜ İLE HÜCRELERİMİZDEKİ KROMOZOMLARIN UCUNDAKİ TELOMER UZUNLUĞU ARASINDA YAKIN BİR İLİŞKİ VARDIR. TELOMERLERİN UZUNLUĞU NE KADAR HIZLI KISALIRSA, ÖMÜR O HIZDA AZALIR… SİZİN TELOMERLERİNİZİN UZUNLUĞU YAŞINIZA GÖRE MUHTELEMELEN NE KADARDIR? İnsanı insan yapan genleridir. Kromozomları genleri taşıyan ayakkabı bağcıklarına benzetebiliriz. Ayakkabı bağcıklarının ucunda, bağcıkların çözülerek dağılmasını önleyen küçük … Okumaya devam et VÜCUTTA HASTALIK SÜRECİ NE ZAMAN BAŞLAR İNSAN ÖMRÜ İLE HÜCRELERİMİZDEKİ KROMOZOMLARIN UCUNDAKİ TELOMER UZUNLUĞU ARASINDA YAKIN BİR İLİŞKİ VARDIR. TELOMERLERİN UZUNLUĞU NE KADAR HIZLI KISALIRSA, ÖMÜR O HIZDA AZALIR/WHEN IS A HEALTY LIFE ENDS UP WITH A CRONIC DISEASES. LENGHT OF TELOMERS IS CLOSELY RELATED WITH LONG-LIVITY.
7 ADIMDA SAĞLIKLI VE MUTLU BİR HAYAT SÜRMENİN İP UÇLARI/7 TIPS TO A HAPPY AND HEALTHY LIFE
7 adımda mutluluklarla dolu güzel ve sağlıklı bir hayat nasıl yaşanır? Mutluluk dolu sağlıklı bir hayatınız olmasını istiyorsanız işte size tavsiyeler: Başkalarını mutlu ederek mutlu bir hayat sürülmez! 1. Bir hedeften diğerine sıçrayıp durmayın. Kısa vadeli mutluluklar yerine, uzun vadeli mutlulukları kendinize hedef seçin. Bu hedef sizi hayatta mutlu edecek bir hedef olsun; sağlığın ilk … Okumaya devam et 7 ADIMDA SAĞLIKLI VE MUTLU BİR HAYAT SÜRMENİN İP UÇLARI/7 TIPS TO A HAPPY AND HEALTHY LIFE
SU DİYETİNİN 20 FAYDASI-20 BENIFITS OF WATER FASTING
SU DİYETİNİN 20 FAYDASI İnsan 250 bin yıl önce var oldu. Tarımsal üretim ise 12 bin yıl önce yapılmaya başlandı. Bu zamana kadar geçen 238 bin yılda insan avlanamadığı çoğu zamanlar aç kaldı. Sadece su içti. Modern yaşamla birlikte insan kendi enerjisini kullanma kabiliyetini yitirmeye başladı. Göbeklendi… Bedeninizi terbiye etmeyi öğreniniz; bedeninizi cam gibi … Okumaya devam et SU DİYETİNİN 20 FAYDASI-20 BENIFITS OF WATER FASTING