HAYAT TARZI – LIFE STYLE

SU DİYETİ NASIL YAPILIR? HOW CAN YOU DO WATER FASTING?

Kenar urdr BESLENME-NUTRITION, CİLT SAĞLIĞIMIZ- SKIN CARE, DETOX, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, FİZİKSEL SAĞLIK-THE PHISYCAL HEALTH, GÜZELLİK-THE BEAUTY, KALP DAMAR-CARDIOS, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KOLESTROL-CHOLESTEROL, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , , , , , ,

  Su diyetinin şekli kişiden kişiye değişir. Kişinin sağlık durumu genel bir değerlendirmeye tabi tutulur. Bu değerlendirme sonucu, su diyetinin amacına göre bir plan hazırlanmalıdır. Başta vücutta su ile yıkanarak aşırı miktarda kaybolacak mineraller, iz elementler, vitaminler vb. besin maddelerinin durumu tespit edilmelidir. Bu gibi çalışmalardan sonra diyet günleri ve dinlenme günlerinin sayısı belirlenir. Bilinçsiz … Okumaya devam et SU DİYETİ NASIL YAPILIR? HOW CAN YOU DO WATER FASTING?

YAĞI AZ YİYENLERİN ÖMRÜ DAHA AZ OLUYOR ! NOT TO EAT OR TO EAT INSUFFICIENT AMOUNT OF FAT CAUSES A SHORTER LIFE

Kenar urdr BESLENME-NUTRITION, BİLİMSEL GERÇEKLER, GÜZELLİK-THE BEAUTY, KALP DAMAR-CARDIOS, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KOLESTROL-CHOLESTEROL, OBEZİTE-OBESITY, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , , , ,

YAĞI AZ YİYENLERİN ÖMRÜ DAHA AZ OLUYOR ! TO EAT LITTLE AMOUNT OF FAT CAUSES A SHORTER LIFE Kanadalı araştırmacıların 135 bin kişi üzerinde yaptıkları ve Lancet Tıp dergisinde yayınlanan küresel bir araştırmaya göre, yağı az yiyenlerin erken ölüm riski ile karşı karşıya oldukları belirlendi. Yağı ne az ne çok ancak kararında tüketmek gerekmektedir. Çünkü … Okumaya devam et YAĞI AZ YİYENLERİN ÖMRÜ DAHA AZ OLUYOR ! NOT TO EAT OR TO EAT INSUFFICIENT AMOUNT OF FAT CAUSES A SHORTER LIFE

HALKIN DOKTORU NASIL OLMALIDIR? LOOKING FOR A NICE DOCTOR FOR EVERYDAY MAN?

urdr ASALET-THE DIGNITY, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, HAYAT TARZI - LIFE STYLE, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, ZERAFET- THE ELEGANCE, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH , , ,

HERKESİN DOKTORU NASIL OLMALIDIR -WHO IS A GOOD DOCTOR FOR A EVERYDAY MAN Halkın doktoru nasıl olur? Doktorun bir sürü görevi var. "Hadi ben çalayım siz oynayın" olmaz. O zaman sen çalar sen oynarsın! Devletin doktoru, devletin doktorudur. Çünkü maaşını devletten alır. Doktorluk hem çok yönlü bir bilim ve hem de özgün bir san'attır. Durum … Okumaya devam et HALKIN DOKTORU NASIL OLMALIDIR? LOOKING FOR A NICE DOCTOR FOR EVERYDAY MAN?

HİPER AKTİFLİĞİ AZDIRAN İLAÇLAR – WHAT TRIGERS HYPERACTIVITY IN CHILDREN

urdr ASALET-THE DIGNITY, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, HAYAT TARZI - LIFE STYLE, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, YAYGIN HASTALIKLAR-TOP DISEASES, ZERAFET- THE ELEGANCE, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH , , , , , ,

HİPERAKTİF ÇOCUKLARA İYİ GELMEYEN İLAÇLAR- DRUGS NO GOOD FOR HYPERACTIVE CHILDREN Dikkat eksikliği ve hiperaktif olan çocuklarda hazır gıdalarda bulunan renklendiriciler, tatlılandırıcılar ve koruyuculardan olumsuz olarak etkilenmektedir. Aspirin gibi içinde silisilat bulunan ve fenol grubu kimyasallar içeren kimyasallar da aynı şekilde etki etmektedir.

BAŞARILI VE MUTLU OLMAK İSTER MİSİNİZ? İŞTE YOLLARI -WANT TO BE SUCCESSFUL AND HAPPY? HERE IS THE PATHWAY

urdr ASALET-THE DIGNITY, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, HAYAT TARZI - LIFE STYLE, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, ZERAFET- THE ELEGANCE, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH , , , , , , ,

  BAŞARILI VE MUTLU OLMANIN YOLLARI- THE WAYS TO BE HAPPY AND SUCCESSFUL 1. Ünlü astro fizikçi Stepfan Hawkings "Hayat varsa ümit vardır" dedi ve yılmadı. 21 yaşındayken ona 3 yıl ömrün kaldı dediler. 51 yıl daha yaşadı. Sadece gözlerini kullanabilirken bile,onlarla bilgisayarda kitaplar yazdı. Birçok bilimsel esere imza attı. Sen de her zaman ümit … Okumaya devam et BAŞARILI VE MUTLU OLMAK İSTER MİSİNİZ? İŞTE YOLLARI -WANT TO BE SUCCESSFUL AND HAPPY? HERE IS THE PATHWAY

LİMONLU SUYUN FAYDALARI – BENEFITS OF LEMON WATER

urdr BÖBREK/KIDNEY, BESLENME-NUTRITION, BİTKİ ÇAYLARI-HERBAL TEAS, GÜZELLİK-THE BEAUTY, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, OBEZİTE-OBESITY, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, YEMEK VE İÇKİ TARİFLERİ- FOOD@DRINK RECIPES , , , , ,

LİMONLU SU İLE VÜCUDUNUZU VE CİLDİNİZİ TOKSİNLERDEN ARINDINIZ - DETOX YOUR BODY AND SKIN WITH LEMON WATER Limon içinde bulunan sitrik asit sindirildiği zaman vücudu alkali yapar; Limon midede ekşime ve yanma yapmaz. Sabahları 1 bardak ılıksuya 1 limon sıkarak içmekle bakın neleri yaşarız 🙂 1. Güne iyi başlar ve gün boyu kendinizi daha zinde hissedersiniz … Okumaya devam et LİMONLU SUYUN FAYDALARI – BENEFITS OF LEMON WATER

7 ADIMDA POZİTİF HAYAT- POSITIVE VITALITY IN 7 STEPS

urdr DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, GÜZELLİK-THE BEAUTY, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, ZERAFET- THE ELEGANCE , , , , , , , , ,

SAĞLIĞIN TEMEL ŞARTI OLAN POZİTİF BİR RUH HALİNDE YAŞAMAK ve DEPRESİF BİR RUH HALİNDEN KURTULMAK İÇİN ÖNERİLER 7 ADIMDA NASIL STRESTEN KURTULURSUNUZ- HOW CAN YOU BECOME DEPRESSION FREE IN 7 STEPS 1. Pozitif olun; çünkü öyle yaratıldık. Pozitif yaratılmasaydık, bugün yaşadığımız dünya çok daha yaşanmaz bir durumda olurdu... Pozitif olmanın tüm sağlık sistemini ilaç gibi … Okumaya devam et 7 ADIMDA POZİTİF HAYAT- POSITIVE VITALITY IN 7 STEPS

SELÜLİT TEDAVİSİ- TREATMENT OF CELLULITE

urdr GÜZELLİK-THE BEAUTY, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, OBEZİTE-OBESITY, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , ,

SELÜLİT TEDAVİSİNDE DESTEKLER- SUPPORTS TO CELLULITE TREATMENT Var oluş nedenimiz Allah ın özenerek yarattığı kadınlarımızın kadınlar gününü kutluyor, tüm kadınlarımıza huzur dolu günler diliyorum. Bu vesile ile büyük sorunları olan selülitle savaş için birkaç öneri yazmak istiyorum. GOTU KOLA- CENTELLA ASİATICA Bağ dokusunu ve kemikleri güçlendiren kolajene yataklık eden glycosaminoglycans'lar bakımından zengindir. varislerin önlenmesinde de … Okumaya devam et SELÜLİT TEDAVİSİ- TREATMENT OF CELLULITE

VUCUTTA KANSER HÜCRELERİ İLE SAVAŞAN LENFOSİTLER- THE WAR BETWEEN CANCER CELLS AND LYMPHOCITES

urdr BÖBREK/KIDNEY, BİLİMSEL GERÇEKLER, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, HAYAT TARZI - LIFE STYLE, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, OBEZİTE-OBESITY, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİŞMANLIK-OBESITY

HUZURSUZ BAĞIŞIKLIK SENDROMU- SAHIN SENDROMU'NU OLUMLU VEYA OLUMSUZ ETKLEYEN FAKTÖRLER- FACTORS THAT INHIBIT OR INDUCE THE IRRITABLE IMMUNE SYNDROM Akyuvarlar vücudumuzu dışarıdan gelecek her türlü patojene karşı vücudumuz koruyan hücrelerdir. Henüz tam olarak açıklanamayan çok zeki bir süreç sonucu toksik maddeleri ve patojen unsurları vücudumuzdan uzaklaştırmakla görevlidirler. Resimde kanser hücresine bağlanan bir akyuvar hücresi görülmektedir. … Okumaya devam et VUCUTTA KANSER HÜCRELERİ İLE SAVAŞAN LENFOSİTLER- THE WAR BETWEEN CANCER CELLS AND LYMPHOCITES

SAĞLIKLI YAŞAM NEDİR? NEDEN ETKİLENİR? WHAT IS A HEALTHY WAY OF LIVING? WHAT EFFECTS IT THE MOST?

urdr BÖBREK/KIDNEY, BESLENME-NUTRITION, BİLİMSEL GERÇEKLER, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, FELSEFELER-PHILOSOPHY, HAYAT TARZI - LIFE STYLE, ISLAM DINI- ISLAM RELIGION, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KONSEPTLER-CONCEPTS, MULTIPLE SCHLEROSIS (MS), OBEZİTE-OBESITY, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİŞMANLIK-OBESITY, İSLAM & KUR'AN-ISLAM & KOR'AN, İSLAM DİNİ-ISLAM RELIGION , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

RUH SAĞLIKLI YAŞAMIN BAŞ YÖNETİCİSİDİR...  THE SOUL IS THE HEAD ACTOR OF THE HEALTHY LIVING... Sağlıklı Yaşam Nedir? Bir bilgisayar düşünelim. Bilgisayar kasası ve içindeki elektronik devreler insanın fiziki varlığını temsil edebilir. Ama bu haliyle bir bilgisayar çalışamaz. İşletim ve uygulama programlarını yüklememiz lazım. İşletim programını biz göremeyiz. O arka planda çalışır. İşletim programını bilinç … Okumaya devam et SAĞLIKLI YAŞAM NEDİR? NEDEN ETKİLENİR? WHAT IS A HEALTHY WAY OF LIVING? WHAT EFFECTS IT THE MOST?