SU DİYETİNİN 20 FAYDASI-20 BENIFITS OF WATER FASTING

  SU DİYETİNİN 20 FAYDASI İnsan 250 bin yıl önce var oldu. Tarımsal üretim ise 12 bin yıl önce yapılmaya başlandı. Bu zamana kadar geçen 238 bin yılda insan avlanamadığı çoğu zamanlar aç kaldı. Sadece su içti. Modern yaşamla birlikte insan kendi enerjisini kullanma kabiliyetini yitirmeye başladı. Göbeklendi… Bedeninizi terbiye etmeyi öğreniniz; bedeninizi cam gibi … Continue reading SU DİYETİNİN 20 FAYDASI-20 BENIFITS OF WATER FASTING

SU DİYETİ NASIL YAPILIR? HOW CAN YOU DO WATER FASTING?

  Su diyetinin şekli kişiden kişiye değişir. Kişinin sağlık durumu genel bir değerlendirmeye tabi tutulur. Bu değerlendirme sonucu, su diyetinin amacına göre bir plan hazırlanmalıdır. Başta vücutta su ile yıkanarak aşırı miktarda kaybolacak mineraller, iz elementler, vitaminler vb. besin maddelerinin durumu tespit edilmelidir. Bu gibi çalışmalardan sonra diyet günleri ve dinlenme günlerinin sayısı belirlenir. Bilinçsiz … Continue reading SU DİYETİ NASIL YAPILIR? HOW CAN YOU DO WATER FASTING?

GENÇLİK VE SAĞLIK KARACİĞER SAĞLIĞINA BAĞLIDIR- THE YOUTHNESS AND WELLNESS DEPENDS UPON LIVER HEALTH

GENÇLİĞİN VE BÜTÜNSEL SAĞLIĞIN GARANTİSİ KARACİĞER SAĞLIĞIDIR. VÜCUTTTA DETOX SÜRECİ VE KARACİĞERİN BU SÜREÇTEKİ ÖNEMLİ ROLÜ Vücudumuza hava ve su kirliliği, gıda, gıda kimyasalları, ev kimyasalları, plastikler, bakım ürünleri, destek ürünleri, giysiler, takılar gibi çeşitli kaynaklardan giren toksinler veya vücudumuzda metebolik süreçler sonunda ortaya çıkan toksinlerin vücuttan atılamaması sonucu vücut tıkanır. Bu tıkanıklığın en önemli … Continue reading GENÇLİK VE SAĞLIK KARACİĞER SAĞLIĞINA BAĞLIDIR- THE YOUTHNESS AND WELLNESS DEPENDS UPON LIVER HEALTH

KARACİĞERE NE İYİ GELİR- WHAT IS GOOD FOR THE LIVER HEALTH

    Vücudumuzu toksinlerden arındırma görevi karaciğere aittir. Karaciğer bu işi 2 fazda yapar. Karaciğere bu konuda destek vermek için sülfatlama ve metilleme süreçlerinde yardımcı olmalıyız. Bunun için daha çok polifenoller (kakao zengini gıdalar), glutathion ve sülfürlü gıdalar (lahanagiller; lahana, karnabahar. Turp-özellikle siyah turp. Su teresi, soğan ve sarmısak) tüketebiliriz. Deve dikeni ve N-Acetyl Sistein … Continue reading KARACİĞERE NE İYİ GELİR- WHAT IS GOOD FOR THE LIVER HEALTH

HERŞEYİN BAŞI HÜCRE SAĞLIĞI ; ÖNEMLİ BİR BESİN DESTEĞİ: CELL HEALTH COMES THE FIRST; ONE IMPORTANT NUTRITIONAL SUPPORT: ALPHA LIPOIC ACID

  HERŞEYİN BAŞI HÜCRE SAĞLIĞI -  HÜCRE SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ BİR DESTEK - ALFA LİPOİK ASİT (ALA) ALPHA LIPOIC ACID IS VERY IMPORTANT IN CELL HEALH ALA Almanya'da diabetik nöropati hastalarında kullanılması resmen tavsiye edilmiştir.Eczanelerde kolayca bulunan ve reçetesiz satılan bu yağın mahareti sayılmakla bitmez. Ama ben yine de sizin ilginizi çekebilecek faydalarını yazmaya çalıştım. … Continue reading HERŞEYİN BAŞI HÜCRE SAĞLIĞI ; ÖNEMLİ BİR BESİN DESTEĞİ: CELL HEALTH COMES THE FIRST; ONE IMPORTANT NUTRITIONAL SUPPORT: ALPHA LIPOIC ACID

KOLLAJEN VE SEKERIN SAGLIGIMIZA ETKISI/HEALTHY COLLAGEN &SUGAR LEVELS IN EXTRACELLULAR MATRIX

Sagligin Not Defteri:) Kollajenin ve sekerin hucreler arasi sividaki duzeyi sagligimizi yakindan ilgilendirmektedir. Yapilan bilimsel calismalar gostermektedir ki; fazla kolajen kalp, bobrek gibi hayati organlarda doku sertligine ve vucut genelinde damar sertligine neden olurken, dusuk kolajen duzeyi, kanin damarlardan disari sizmasina ve dokularda cokuntulere ve daha da kotusu, hucreler arasi sivida istenmeyen yogunluklar ve baglantilar … Continue reading KOLLAJEN VE SEKERIN SAGLIGIMIZA ETKISI/HEALTHY COLLAGEN &SUGAR LEVELS IN EXTRACELLULAR MATRIX

BOĞAZ VE SES TELLERİ ENFEKSİYONLARINA KARŞI PROPOLİS-PROPOLİS AGAINST FARANGITIS AND VOICE DISTURBANCES

  BOĞAZ BÖLGESİNDE VE SES TELLERİNDEKİ ENFEKSİYONLARA KARŞI PROPOLİS PROPOLİS GÜÇLÜ BİR ANTİ-OKSİDAN VE ANTİBİYOTİK ETKİLİ ÜRÜNDÜR. Boğaz ve ses tellerinin enfeksiyonlarında dilinizin üzerine yarım çay kaşığı yemek karbonatı koyunuz.  Bunun üzerine 2 yemek kaşığı kadar kaliteli bir elma sirkesi boşaltınız. Bu şekilde boğaz bölgesinde günde 3-5 kere gargara yaptıktan sonra, siyah renkli propolis küplerini … Continue reading BOĞAZ VE SES TELLERİ ENFEKSİYONLARINA KARŞI PROPOLİS-PROPOLİS AGAINST FARANGITIS AND VOICE DISTURBANCES

DOKU ARASI SIVININ İONİK DETOXU/ DETOX W/IONIZATION OF THE INTERSTITUAL FLUID

  DOKU ARASI SIVININ İONİK DETOXU/ DETOX W/IONIZATION OF THE INTERSTITUAL FLUID (Please go down for the English version) Kemik erimesi veya kanser gibi hastalıklardan korunmak ve bu hastalıklarda tedavi sürecini kısaltmak için doku arası sıvının alkali olması son derece önemlidir. ABD’de bulunan Hastalıkların Kontrol Merkezi tarafından yapılan değerlendirmede Hastalıkların %85’i vücudumuzdaki toksin ve kirlenme … Continue reading DOKU ARASI SIVININ İONİK DETOXU/ DETOX W/IONIZATION OF THE INTERSTITUAL FLUID

KIL KÖKÜ İLTİHABININ TEDAVİSİ-Kıl kökü iltihabının tedavisi/ CAUSES AND TREATMENT OF FOLLICULITIS-causes and treatment of follicultis

KIL KÖKÜ İLTİHABI TEDAVİSİ/ TREATMENT OF FOLICULITIS Kıl kökü iltihabının tedavisi/Causes and treatment of folliculitis Kıl kökü iltihabının en önemli sebeplerinden biri vücudun aşırı asidik bir yapıya dönmüş olması ve aşırı stresli bir hayattır. Traş edilen bölgelerde kıl kökü iltihabının veya kaşıntının önünü kesmek için hodan yağı ve biberiye yağını eşit bir şekilde karıştırıp traştan … Continue reading KIL KÖKÜ İLTİHABININ TEDAVİSİ-Kıl kökü iltihabının tedavisi/ CAUSES AND TREATMENT OF FOLLICULITIS-causes and treatment of follicultis

IDIOPATIK HİPOMELONİN GUTAT RAHATSIZLIĞI-IDIOPATIC GUTTATE HYPOMELANOSIS REASONS AND TREATMENT

DERİ ÜZERİNDE BEYAZ YUVARLAK RENK AÇILMALARI ŞEKLİNDE KENDİNİ BELİRTİR. BAŞLICA SEBEBİ: GÜNEŞ IŞINLARININ DOĞRUDAN ETKİSİ PROTEİNCE YÜKSEK BİR DİYET PROTEİN METEBOLİZMASINDA DÜZENSİZLİK MELONİN HORMONU EKSİKLİĞİ A VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ ANTİ-OKSİDANLARCA FAKİR BİR DİYET ORTA YAŞLARDAN SONRA MELONİN HORMONUNUN DOĞAL OLARAK AZALMASI SİBERNETİK TIP UYGULAMALARI VÜCUDUN FONKSİYONEL SAĞLIK FREKANS DEĞERLERİNİN ÇIKARILMASINDAN SONRA, FONKSİYONEL SAĞLIK DURUM DEĞERLENDİRMESİ. CİLT … Continue reading IDIOPATIK HİPOMELONİN GUTAT RAHATSIZLIĞI-IDIOPATIC GUTTATE HYPOMELANOSIS REASONS AND TREATMENT