DEPRESYONUN 4 OLMAZSA OLMAZI/ 4 MUSTS FOR DEPRESSION SOURCES

Depresif durumlarda şu faktörleri dikkate almalıyız:1 psikolojik faktörlerden biri olarak psikolojiyi değiştiren bir veya birkaç olayın değişim frekansı/sıklık derecesi2 Organik faktörlerden kaynaklanan depresyon a) içsel/tıbbi depresyon Hastalık kaynaklı olabilir;keyifsizlik, üzüntülü durum, muhakeme kabiliyetinde düşüş ve sabırsızlık gibi b) kronik beyin rahatsızlığı olabilir; konuşma, düşünme ve zeka kapasitesinde belirgin düşüş; kayıtsızlık, duygu- durum dalgalanması ve poker … Continue reading DEPRESYONUN 4 OLMAZSA OLMAZI/ 4 MUSTS FOR DEPRESSION SOURCES

BÖBREK ÜSTÜ BEZLERİ YORULURSA NELER YAŞARIZ? SEBEPLERİ VE TEDAVİSİ NEDİR? / WHAT HAPPENS WHEN ADRENAL GLANDS ARE OVERUSED? WHAT IS THE REASONS AND TREATMENT.

Böbreküstü bezlerinin adrenalin dahil stres hormonlarını fazla üretmesi bir müddet sonra onları bitkin duruma düşürebilir. Adrenalin ve diğer stres hormonlarını aşırı üretmesi ve bunun sonucu olarak yorgun düşmesi neticesinede; Adison Hastalığına neden olabilir. Bu hastalık neticesinde böbrek üstü bezleri tümör ve enfeksiyon dahil birçok sebeple eriyip gidebilir.   Otonom sinir sistemi bozukluklarına neden olabilir. Beyinde … Continue reading BÖBREK ÜSTÜ BEZLERİ YORULURSA NELER YAŞARIZ? SEBEPLERİ VE TEDAVİSİ NEDİR? / WHAT HAPPENS WHEN ADRENAL GLANDS ARE OVERUSED? WHAT IS THE REASONS AND TREATMENT.

NASIL HIZLI ÖĞRENİR VE HATIRLARIM? HOW CAN I LEARN FAST AND KEEP IT IN MY MEMORY?

    GARİP DEĞİL Mİ? ÖĞRENMEYİ ÖĞRENMEDEN ÖĞRENMEYE BAŞLIYORUZ… Hayat edebildiğiniz kadarını öğrenirsiniz ve yaparsınız. Hafıza gücüne doğuştan sahip olunmaz; bir strateji ile yaratılır. Biz buna eğitilmiş hafıza diyoruz.   Nasıl öğrenileceğini öğrenmemiz lazım. Nasıl hatırlayacağımızı öğrenmeden öğrenme olmaz. İnanç ve duygu olmadan öğrenmek olmaz. Hafızamızı nasıl güçlendirebiliriz? Hatırlama gücümüzü nasıl yükseltebiliriz? Nasıl hızlı öğreniriz?, … Continue reading NASIL HIZLI ÖĞRENİR VE HATIRLARIM? HOW CAN I LEARN FAST AND KEEP IT IN MY MEMORY?

VÜCUT DİLİMİZE GÖRE SAĞLIK DURUMUMUZU NASIL ANLARIZ? HOW CAN WE UNDERSTAND OUR HEALTH STATUS BY BODY LANGUAGE?

  VÜCUDUNUZA BAKARAK HASTALIKLARINIZI NASIL ANLARSINIZ? HOW CAN YOU UNDERSTAND YOUR DISEASES BY YOUR APPEARANCE?     I. TIRNAKLARA GÖRE SAĞLIK DURUMU YORUMU 1. Mavi veya mor renkli tırnaklar (Blue or violet nails) : Bu renkteki tırnaklar bir kalp hastalığına işaret edebilir. Tırnaklarınızın aşırı kalın olması ya da üstlerinde tümsekler olması da nefes alma hatta … Continue reading VÜCUT DİLİMİZE GÖRE SAĞLIK DURUMUMUZU NASIL ANLARIZ? HOW CAN WE UNDERSTAND OUR HEALTH STATUS BY BODY LANGUAGE?

VÜCUTTA HASTALIK SÜRECİ NE ZAMAN BAŞLAR İNSAN ÖMRÜ İLE HÜCRELERİMİZDEKİ KROMOZOMLARIN UCUNDAKİ TELOMER UZUNLUĞU ARASINDA YAKIN BİR İLİŞKİ VARDIR. TELOMERLERİN UZUNLUĞU NE KADAR HIZLI KISALIRSA, ÖMÜR O HIZDA AZALIR/WHEN IS A HEALTY LIFE ENDS UP WITH A CRONIC DISEASES. LENGHT OF TELOMERS IS CLOSELY RELATED WITH LONG-LIVITY.

VÜCUTTA HASTALIK SÜRECİ NE ZAMAN BAŞLAR İNSAN ÖMRÜ İLE HÜCRELERİMİZDEKİ KROMOZOMLARIN UCUNDAKİ TELOMER UZUNLUĞU ARASINDA YAKIN BİR İLİŞKİ VARDIR. TELOMERLERİN UZUNLUĞU NE KADAR HIZLI KISALIRSA, ÖMÜR O HIZDA AZALIR… SİZİN TELOMERLERİNİZİN UZUNLUĞU YAŞINIZA GÖRE MUHTELEMELEN NE KADARDIR? İnsanı insan yapan genleridir. Kromozomları genleri taşıyan ayakkabı bağcıklarına benzetebiliriz. Ayakkabı bağcıklarının ucunda, bağcıkların çözülerek dağılmasını önleyen küçük … Continue reading VÜCUTTA HASTALIK SÜRECİ NE ZAMAN BAŞLAR İNSAN ÖMRÜ İLE HÜCRELERİMİZDEKİ KROMOZOMLARIN UCUNDAKİ TELOMER UZUNLUĞU ARASINDA YAKIN BİR İLİŞKİ VARDIR. TELOMERLERİN UZUNLUĞU NE KADAR HIZLI KISALIRSA, ÖMÜR O HIZDA AZALIR/WHEN IS A HEALTY LIFE ENDS UP WITH A CRONIC DISEASES. LENGHT OF TELOMERS IS CLOSELY RELATED WITH LONG-LIVITY.

İNSÜLİN DİRENCİ BUNAMAYA NEDEN OLUR MU?- INSULIN RESISTANCE MAY CAUSE ALZHEIMER

    İnsülin direnci ve obezite ile bunama (alzheimer) arasında yakın bir ilişki var!

8 ADIMDA POTASYUM HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER- ALL IMPORTANT ABOUT POTASSIUM IN 8 STEPS

  Ödem sağlığımızda önemli bir konudur. Potasyum rejimi ve ödem arasında da yakın bir ilişki vardır. POTASYUM HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER- ALL IMPORTANT ABOUT POTASSIUM 1. Günlük potasyum ihtiyacı 80-200 mEq’dür. 2. Hücrelerin içinde ana elektrolittir. 3. Hücre içerisinde ilk asit-baz dengeleyicisidir. 4. % 90 kadarı hücre içerisinde bulunur. Kanda ve kemikte çok az vardır. 5. … Continue reading 8 ADIMDA POTASYUM HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER- ALL IMPORTANT ABOUT POTASSIUM IN 8 STEPS

UZUN YAŞAMIN ÖNEMLİ SIRLARI- THE MAINS FOR LONGLIVITY

100 YAŞINI AŞMAK İÇİN NASIL YAŞAMALI-  WHAT IS THE LIFESTYLE GOOD FOR A LIFE OVER 100 YEARS. Uzun Yaşamın Önemli Sırları: Kimler 100 yaşını devirebilir? İşte size biraz onlardan biraz da benden önemli birkaç tavsiye: Stres yaratan her kim ve her ne olursa olsun ondan uzak durmayı başaranlar, Ümitlerini asla kaybetmeyenler, Değişik açılardan bakarak, bardağın … Continue reading UZUN YAŞAMIN ÖNEMLİ SIRLARI- THE MAINS FOR LONGLIVITY

SİBERNETİK TIP NEDİR? TEŞHİS VE TEDAVİNİN GELECEĞİ – WHAT IS CYBERNETIC MEDICINE? THE FUTURE OF DIAGNOSIS AND TREATMENT

SİBERNETİK TIP NEDİR? TEŞHİS VE TEDAVİNİN GELECEĞİ… WHAT IS CYBERNETIC MEDICINE? THE FUTURE OF DIAGNOSIS AND TREATMENT … Sibernetik tıp çok basit anlatımla insanı evrensel sisteminin bir alt sistemi olarak değerlendirir. Son teknoloji makineler, sürücüsüz arabalar ve robotlar çalıştıkları ortamda nasıl kendi kendilerini kontrol edip yönetebiliyorsa, insanlar da bulundukları ortamda kendi kendilerini kontrol ederek yönetmektedir.İnsan … Continue reading SİBERNETİK TIP NEDİR? TEŞHİS VE TEDAVİNİN GELECEĞİ – WHAT IS CYBERNETIC MEDICINE? THE FUTURE OF DIAGNOSIS AND TREATMENT

KANDA POTASYUM DÜZEYİNİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER- ERRORS IN POTASSIUM MEASUREMENT

KANDA POTASYUM DÜZEYİNİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER 1. Hemolize edilmiş (içinde parçalanmış kan hücreleri bulunan-şırınga girişinden çıkan kan böyledir) kanda kullanıldığında ölçülen değerler %50 daha fazla çıkabilir. 2. Kan alımında turnike kullanılması: turnike takılı iken 10 defa eli yumruk yapıp açmak ölçülen değerleri %10-20 arası arttırabilir. Bu sebeple kan alırken şırınga içeride iken turnikenin çözülmesi, şırıngayı çekerken … Continue reading KANDA POTASYUM DÜZEYİNİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER- ERRORS IN POTASSIUM MEASUREMENT