KARACİĞER SAĞLIĞINIZ İÇİN 13 ÖNEMLİ TAVSİYE- 13 IMPORTANT ADVISES FOR YOUR LIVER HEALTH ALDIĞIMIZ İLAÇLAR BAŞTA OLMAK ÜZERE, YEDİĞİMİZ İÇTİĞİMİZ HER ŞEY KARACİĞERİMİZDEN GEÇER. KARACİĞER VÜCUDUMUZUN ECZACISI VE ONUN LABORATUVARIDIR. KARACİĞER GENEL SAĞLIK DÜZEYİMİZİ EN ÇOK ETKİLEYEN ORGANLARIN BAŞINDA GELİR VE SİNDİRİM SİSTEMİMİZİN SAĞLIĞINDA ÖNEMLİ BİR YERE SAHİPTİR. KARACİĞER VÜCUDUMUZU TOKSİNLERDEN TEMİZLER. SAFRA SUYUNU ÜRETEREK … Continue reading KARACİĞER SAĞLIĞINIZ İÇİN 13 ÖNEMLİ TAVSİYE- 13 IMPORTANT ADVISES FOR YOUR LIVER HEALTH
ÖRNEK TEDAVİLER-SAMPLE TREATMENTS
HAMİLELİKTE DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN BİR KONU- AN IMPORTANT INFO DURING PRAGNANCY
HAMİLELİKTE DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN BİR KONU- AN IMPORTANT INFO DURING PREGNANCY SPINA BFIDA RAHATSIZLIĞI SPINA BFIDA DISORDER MAIN CAUSES: Lack of enough folic acid and some other vitamins and minerals in the diet during pregnancy. It is among the main causes of spinal disorder called kyphosis. Spina Bfida rahatsızlığı, anne rahminde ayrık durumdaki omurun doğumla … Continue reading HAMİLELİKTE DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN BİR KONU- AN IMPORTANT INFO DURING PRAGNANCY
UNUTKANLIĞA NE İYİ GELİR? WHAT IS GOOD FOR THE MEMORY SUPPORT
UNUTKANLĞA İYİ GELEN ŞEYLER 1 YOGA, PLATES GİBİ AKTİVİTELER SABAH YÜRÜYÜŞLERİ VUCUT FREKANSI İLE UYUMLU NOTALARCA ZENGİN MÜZİKİ ESERLERİ DİNLENMESİ VÜCUT FREKANSI İLE UYUMLU DOĞAL TAŞLARIN KULLANILMASI AÇIK HAVA SPORLARI VE YÜZME
UNUTKANLIĞI ÖNLEYEN 3 VİTAMİNL- 3 VITAMINS FOR MEMORY SUPPORT
UNUTKANLIĞI ÖNLEYEN VİTAMİNLER - VITAMINS FOR MEMORY SUPPORT VİTAMİN E VİTAMİN B 12 VE VİTAMİN B 9 (FOLİK ASİT), (BİRLİKTE ALINMASI DAHA UYGUNDUR) VİTAMİN C
UNUTKANLIĞI ÖNLEMEK İÇİN 20 TEMEL BESİN- 20 BEST FOOD FOR MEMORY SUPPORT
UNUTKANLIĞI ÖNLEMEK İÇİN 20 TEMEL BESİN - 20 BEST FOOD FOR MEMORY SUPPORT BEYİN SAĞLIĞI ÖNEMLİDİR. VÜCUT AĞIRLIĞIMIZIN %2 SİNİ OLUŞTURAN BEYNİMİZ, ALDIĞIMIZ ENERJİNİN %20’SİNİ TEK BAŞINA TÜKETİR. THE BRAIN WEIGHES ONLY 2 % OF OUR TOTAL BODY WEIGHT BUT CONSUMES MORE THAN 20% OF OUR TOTAL ENERGY INTAKE. 20 MAIN FOODS FOR FULL MEMORY … Continue reading UNUTKANLIĞI ÖNLEMEK İÇİN 20 TEMEL BESİN- 20 BEST FOOD FOR MEMORY SUPPORT
BEYİN SAĞLIĞI VE UNUTKANLIĞI ÖNLEMEK İÇİN BİLMENİZ GEREKEN 5 KONU- 5 ITEMS FOR BRAIN HEALTH AND MEMORY SUPPORT
BEYİN SAĞLIĞI VE UNUTKANLIĞI ÖNLEMEK İÇİN DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN 5 KONU (5 ITEMS FOR A HEALTHY BRAIN AND MEMORY) KANDAKİ ŞEKER DÜZEYİ: ŞEKER BEYNİN YAKITIDIR VE YETERLİ KADAR ALINMAMASI DURUMUNDA BEYİN HASARLARINA NEDEN OLABİLİR. ALDIĞIMIZ GIDALARDAKİ ŞEKERİN BASİT ŞEKER (HIZLA KANA KARIŞAN) OLMAMASI LAZIMDIR. BUNUN YERİNE TAM TAHILLARDAKİ VE BAKLİYATALRDAKİ GİBİ İŞLEMDEN GEÇTİKTEN SONRA KANA … Continue reading BEYİN SAĞLIĞI VE UNUTKANLIĞI ÖNLEMEK İÇİN BİLMENİZ GEREKEN 5 KONU- 5 ITEMS FOR BRAIN HEALTH AND MEMORY SUPPORT
RENKLERLE İYİLEŞEBİLİRSİNİZ- YOU CAN COVER UP WITH THE COLOURS
HAYATINIZA KATACAĞINIZ RENKLERİ BİLİNÇLİ SEÇEREK SAĞLIĞINIZI YÖNLENDİREBİLİRSİNİZ. ÖRNEĞİN: KIRMIZI RENK ENFEKSİYON RENGİDİR, BASTIRILMIŞ ÖFKE, ATEŞ, AŞIRI GERİLME VE STRES YARATIR. MAVİ RENKLE BUNUN TERSİNİ YAŞARSINIZ. MAVİ RENK SAKİNLEŞTİRİR, SOĞUTUR, DİNLENDİRİR, MAVİ RENK ALTINDA OTURURSANIZ ÜLSER RAHATSIZLIĞINIZ HAFİFLER, ENDİŞELERİNİZ AZALIR ANCAK 30 DAKİKADAN FAZLA OTURURSANIZ FAZLA GELİR VE KENDİNİZİ YORGUN VE HALSİZ HİSSEDEBİLİRSİNİZ. KENDİNİZİ ÇOK UYUŞUK, … Continue reading RENKLERLE İYİLEŞEBİLİRSİNİZ- YOU CAN COVER UP WITH THE COLOURS
ASTIM HASTALIĞI İÇİN BİTKİSEL — BAMYA-DESTEK- HERBAL SUPPORT- OKRA FOR ASTHMA
BAMYA TOHUMUNUN ÖĞÜTÜLEREK,İMACUN KIVAMINA GELİNCEYE KADAR BİR MİKTAR BAL VE ZEYTİN YAĞI İLE KARIŞTIRILMASI ASTIM HASTALIĞINA İYİ GELMEKTEDİR. YEMEKLERDEN ÖNCE HER GÜN BİR ÇAY KAŞIĞI ALINMASI UYGUNDUR. ASTIMIN TEKRAR ETMESİ DURUMUNDA HEMEN AYNI ŞEKİLDE KULLANILMALIDIR. BAMYA TOHUMUNUN ÖĞÜTÜLEREK BİR MİKTAR KETEN TOHUMU YAĞI İLE KARIŞTIRILIP MACUN HALİNDE YENMESİ YÜKSEK TRİGLİSERİT VE KOLLESTROL DÜZEYİNİ DENGELEMEDE YARDIMCIDIR. … Continue reading ASTIM HASTALIĞI İÇİN BİTKİSEL — BAMYA-DESTEK- HERBAL SUPPORT- OKRA FOR ASTHMA
HASSAS ODAKLI GÖZLÜKLER STRES YARATMAKTADIR – TOO SHARP GLASSES CREATE STRESS ON THE BRAIN
BEYİNE DIŞ ORTAMDAN GELEN BİLGİLERİN YAKLAŞIK %70’İ GÖZDEN GELMEKTE, GERİ KALAN İSE DİĞER 4 DUYU ORGANINDAN GELMEKTEDİR. ÇOK HASSAS FOKUSLU OPTİK GÖZLÜKLERİN HER ZAMAN KULLANILMASI, SİNİRLERE AŞIRI ELEKTRİK VE MANYETİK GÜÇ YÜKLEMEKTEDİR. BU DURUM GÖZÜ VE BEYNİ GEREKSİZ BİLGİ DETAYLARI İLE DOLDURDUĞUNDAN FAZLASIYLA YORMAKTADIR. BU DURUM MAKULA DEJENERASYONU (SARI NOKTA HASTALIĞI) RİSKİNİ ARTTIRARAK YAŞLILIKTA KÖRLÜK … Continue reading HASSAS ODAKLI GÖZLÜKLER STRES YARATMAKTADIR – TOO SHARP GLASSES CREATE STRESS ON THE BRAIN
GÜNEŞ GÖZLÜKLERİNİN ÇERÇEVELERİ KANSERE NEDEN OLABİLİR- MERAL FRAMES OF SUN GLASSES MAY BE A CANCER FACTOR
GÜNEŞ GÖZLÜKLERİNİN METAL ÇERÇEVELERİ BEYİN YARIM KÜRELERİKENDİ ARALARINDA KISA DEVRE YAPTIRDIĞINA DAİR ÇALIŞMALAR VARDIR. BUNUN SONUCU OLARAK, ÖZELLİKLE DOMİNANT YAPILI KİŞİLERDE, ZİHİN KARIŞIKLIĞI, YORGUNLUK VE BAŞAĞRISI ORTAYA ÇIKABİLMEKTEDİR. NİKEL ÇERÇEVELERİN ZAMANLA ALLERJİK OLUŞUMLARA VE TOKSİK KİRLENMEYE NEDEN OLABİLECEĞİ BELİRTİLMEKTEDİR. MIND WHEN YOU USE METAL FRAMED SUN GLASSES.