BAMYA TOHUMUNUN ÖĞÜTÜLEREK,İMACUN KIVAMINA GELİNCEYE KADAR  BİR MİKTAR BAL VE  ZEYTİN YAĞI İLE KARIŞTIRILMASI ASTIM HASTALIĞINA İYİ GELMEKTEDİR. YEMEKLERDEN ÖNCE HER GÜN BİR ÇAY KAŞIĞI ALINMASI UYGUNDUR. ASTIMIN TEKRAR ETMESİ DURUMUNDA HEMEN AYNI ŞEKİLDE KULLANILMALIDIR.

BAMYA TOHUMUNUN ÖĞÜTÜLEREK BİR MİKTAR KETEN TOHUMU YAĞI İLE KARIŞTIRILIP MACUN HALİNDE YENMESİ YÜKSEK TRİGLİSERİT VE KOLLESTROL DÜZEYİNİ DENGELEMEDE YARDIMCIDIR.  SABAH KAHVALTIDAN ÖNCE 1 ÇAY KAŞIĞI ALINMALIDIR.

OKRA SEED WHICH IS GROUND HAS TO BE MIXED WITH SOME HONEY AND OLIVE OIL TO BE MADE A PASTE AS A REMEDY FOR ASTHMA. USE 1 TEA SPOON OF THE PASTE BEFORE THE BREAKFAST

OKRA SEED WHICH IS GROUND HAS TO BE MIXED WITH SOME LINEN OIL IN ORDER TO BE MADE A PASTE AS A REMEDY FOR HIGH LEVEL OF CHOLESTEROL AND TRIGLYCERIDE. USE 1 TEA SPOON OF THE PASTE AFTER THE BREAKFAST