BESLENME-NUTRITION

BU KISIMDA BESLENMENİN BİLİMSEL ESASLARINI BULABİLİRSİNİZ

SU DİYETİNİN 20 FAYDASI-20 BENIFITS OF WATER FASTING

Kenar urdr BÖBREK/KIDNEY, BESLENME-NUTRITION, BİLİMSEL GERÇEKLER, CİLT SAĞLIĞIMIZ- SKIN CARE, DETOX, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, FİZİKSEL SAĞLIK-THE PHISYCAL HEALTH, GÜZELLİK-THE BEAUTY, KALP DAMAR-CARDIOS, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KOLESTROL-CHOLESTEROL, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , , , , , , , , ,

  SU DİYETİNİN 20 FAYDASI İnsan 250 bin yıl önce var oldu. Tarımsal üretim ise 12 bin yıl önce yapılmaya başlandı. Bu zamana kadar geçen 238 bin yılda insan avlanamadığı çoğu zamanlar aç kaldı. Sadece su içti. Modern yaşamla birlikte insan kendi enerjisini kullanma kabiliyetini yitirmeye başladı. Göbeklendi… Bedeninizi terbiye etmeyi öğreniniz; bedeninizi cam gibi … Okumaya devam et SU DİYETİNİN 20 FAYDASI-20 BENIFITS OF WATER FASTING

SU DİYETİ NASIL YAPILIR? HOW CAN YOU DO WATER FASTING?

Kenar urdr BESLENME-NUTRITION, CİLT SAĞLIĞIMIZ- SKIN CARE, DETOX, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, FİZİKSEL SAĞLIK-THE PHISYCAL HEALTH, GÜZELLİK-THE BEAUTY, KALP DAMAR-CARDIOS, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KOLESTROL-CHOLESTEROL, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , , , , , ,

  Su diyetinin şekli kişiden kişiye değişir. Kişinin sağlık durumu genel bir değerlendirmeye tabi tutulur. Bu değerlendirme sonucu, su diyetinin amacına göre bir plan hazırlanmalıdır. Başta vücutta su ile yıkanarak aşırı miktarda kaybolacak mineraller, iz elementler, vitaminler vb. besin maddelerinin durumu tespit edilmelidir. Bu gibi çalışmalardan sonra diyet günleri ve dinlenme günlerinin sayısı belirlenir. Bilinçsiz … Okumaya devam et SU DİYETİ NASIL YAPILIR? HOW CAN YOU DO WATER FASTING?

GENÇLİK VE SAĞLIK KARACİĞER SAĞLIĞINA BAĞLIDIR- THE YOUTHNESS AND WELLNESS DEPENDS UPON LIVER HEALTH

Kenar urdr BESLENME-NUTRITION, BİLİMSEL GERÇEKLER, DETOX, FİZİKSEL SAĞLIK-THE PHISYCAL HEALTH, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , , , , ,

GENÇLİĞİN VE BÜTÜNSEL SAĞLIĞIN GARANTİSİ KARACİĞER SAĞLIĞIDIR. VÜCUTTTA DETOX SÜRECİ VE KARACİĞERİN BU SÜREÇTEKİ ÖNEMLİ ROLÜ Vücudumuza hava ve su kirliliği, gıda, gıda kimyasalları, ev kimyasalları, plastikler, bakım ürünleri, destek ürünleri, giysiler, takılar gibi çeşitli kaynaklardan giren toksinler veya vücudumuzda metebolik süreçler sonunda ortaya çıkan toksinlerin vücuttan atılamaması sonucu vücut tıkanır. Bu tıkanıklığın en önemli … Okumaya devam et GENÇLİK VE SAĞLIK KARACİĞER SAĞLIĞINA BAĞLIDIR- THE YOUTHNESS AND WELLNESS DEPENDS UPON LIVER HEALTH

ŞİŞMANLIK UNUTKANLIK YAPIYOR- THE FATTY BODY CAUSES THE FORGETFULNESS

Kenar urdr BESLENME-NUTRITION, BİLİMSEL GERÇEKLER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, OBEZİTE-OBESITY, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH ,

  Göbek büyüdükçe beyin küçülüyor; unutkanlık başlıyor! Beğen Yorum Yap

İNSÜLİN DİRENCİ BUNAMAYA NEDEN OLUR MU?- INSULIN RESISTANCE MAY CAUSE ALZHEIMER

urdr BÖBREK/KIDNEY, BESLENME-NUTRITION, BİLİMSEL GERÇEKLER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, OBEZİTE-OBESITY, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, TIPTA AZ ÖZ- ODDS AND ENDS IN MED., ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , ,

    İnsülin direnci ve obezite ile bunama (alzheimer) arasında yakın bir ilişki var!

BAĞIRSAK İLTİHAPLARINDA İLAÇLARIN YAN ETKİSİ VE VİTAMİN MİNERAL DENGESİZLİĞİNİN KAYNAKLARI -SIDE EFFECTS OF THE DRUGS AT INTESTIONAL INFLAMATIONS AND SOURCE OF IMBALANCE OF VITAMINS AND MINERALS

Kenar urdr BÖBREK/KIDNEY, BESLENME-NUTRITION, KALP DAMAR-CARDIOS, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KOLESTROL-CHOLESTEROL, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS

BAĞIRSAK İLTİHABINDA KULLANILAN İLAÇLAR KALSİYUM VE FOSFOR EMİLİMİNİ AZALTABİLİR - DRUGS USED FOR INTESTINAL INFLAMATIONS MAY CAUSE MALABSORBITON OF CALCIUM AND PHOSPHOR. BAĞIRSAK İLTİHABINDA İLAÇLARIN OLUMSUZ ETKİSİ VE VİTAMİN VE MİNERAL DENGESİZLİKLERİNİN KAYNAKLARI Bağırsak İltihabında İlaçların İstenmeyen Yan Etkileri bir şekilde ortadan kaldırılmalıdır. Çünkü: 1. Prednisone gibi kortigosteroid grubu ilaçlar, proteinlerin parçalanmasını arttırır buna karşılık … Okumaya devam et BAĞIRSAK İLTİHAPLARINDA İLAÇLARIN YAN ETKİSİ VE VİTAMİN MİNERAL DENGESİZLİĞİNİN KAYNAKLARI -SIDE EFFECTS OF THE DRUGS AT INTESTIONAL INFLAMATIONS AND SOURCE OF IMBALANCE OF VITAMINS AND MINERALS

KAN GİTMEYEN YERE HAYAT GİTMEZ- THERE IS NO LIFE IN THE BODY IF THE BLOOD IS NOT THERE

Kenar urdr BESLENME-NUTRITION, CİLT SAĞLIĞIMIZ- SKIN CARE, KALP DAMAR-CARDIOS, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, MULTIPLE SCHLEROSIS (MS), TIPTA AZ ÖZ- ODDS AND ENDS IN MED., ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH , , , , ,

  KAN GİTMEYEN YERE HAYAT GİRMEZ ! Vücudumuzun tam olarak kanlanabilmesi için damarlarımızdaki kanın saniyede 10 m. civarında ilerlemesi gerekir. Bu hıza çıkarmak için damar içindeki kana hareket kazandıran her türlü ama özellikle küçük kasların çalışması şarttır. Vücutta kan akışını hızlandırmak için, sıcak kumun üzerinde yürüdükten hemen sonra soğuk deniz suyu içerisinde yürüyebilirsiniz. Spor ve … Okumaya devam et KAN GİTMEYEN YERE HAYAT GİTMEZ- THERE IS NO LIFE IN THE BODY IF THE BLOOD IS NOT THERE

HERŞEYİN BAŞI HÜCRE SAĞLIĞI ; ÖNEMLİ BİR BESİN DESTEĞİ: CELL HEALTH COMES THE FIRST; ONE IMPORTANT NUTRITIONAL SUPPORT: ALPHA LIPOIC ACID

Kenar urdr BESLENME-NUTRITION, BİLİMSEL GERÇEKLER, CİLT SAĞLIĞIMIZ- SKIN CARE, DETOX, KALP DAMAR-CARDIOS, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KOLESTROL-CHOLESTEROL, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  HERŞEYİN BAŞI HÜCRE SAĞLIĞI -  HÜCRE SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ BİR DESTEK - ALFA LİPOİK ASİT (ALA) ALPHA LIPOIC ACID IS VERY IMPORTANT IN CELL HEALH ALA Almanya'da diabetik nöropati hastalarında kullanılması resmen tavsiye edilmiştir.Eczanelerde kolayca bulunan ve reçetesiz satılan bu yağın mahareti sayılmakla bitmez. Ama ben yine de sizin ilginizi çekebilecek faydalarını yazmaya çalıştım. … Okumaya devam et HERŞEYİN BAŞI HÜCRE SAĞLIĞI ; ÖNEMLİ BİR BESİN DESTEĞİ: CELL HEALTH COMES THE FIRST; ONE IMPORTANT NUTRITIONAL SUPPORT: ALPHA LIPOIC ACID

YAĞI AZ YİYENLERİN ÖMRÜ DAHA AZ OLUYOR ! NOT TO EAT OR TO EAT INSUFFICIENT AMOUNT OF FAT CAUSES A SHORTER LIFE

Kenar urdr BESLENME-NUTRITION, BİLİMSEL GERÇEKLER, GÜZELLİK-THE BEAUTY, KALP DAMAR-CARDIOS, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KOLESTROL-CHOLESTEROL, OBEZİTE-OBESITY, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , , , ,

YAĞI AZ YİYENLERİN ÖMRÜ DAHA AZ OLUYOR ! TO EAT LITTLE AMOUNT OF FAT CAUSES A SHORTER LIFE Kanadalı araştırmacıların 135 bin kişi üzerinde yaptıkları ve Lancet Tıp dergisinde yayınlanan küresel bir araştırmaya göre, yağı az yiyenlerin erken ölüm riski ile karşı karşıya oldukları belirlendi. Yağı ne az ne çok ancak kararında tüketmek gerekmektedir. Çünkü … Okumaya devam et YAĞI AZ YİYENLERİN ÖMRÜ DAHA AZ OLUYOR ! NOT TO EAT OR TO EAT INSUFFICIENT AMOUNT OF FAT CAUSES A SHORTER LIFE

GÜNDE NE KADAR SEBZE VE MEYVE SAĞLIK İÇİN YARARLIDIR? HOW MUCH VEGY AND FRUIT PER DAY IS GOOD FOR HEALTHY LIFE?

Kenar urdr BESLENME-NUTRITION, BİLİMSEL GERÇEKLER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, OBEZİTE-OBESITY, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , ,

  NE KADAR SEBZE MEYVE YEMELİDİR? HOW MUCH VEGY AND FRUIT IS GOOD FOR A DAY? İngiltere'de yapılan yeni bir araştırmaya göre; meyve sebzede ideal öğün miktarı günde 3 öğündür. Her öğün 125 gr. sebze meyve yemek insan sağlığı açısından ideal durumdur. Bunun dışında az veya çok meyve sebze yemek zarar ve fayda açısından pek … Okumaya devam et GÜNDE NE KADAR SEBZE VE MEYVE SAĞLIK İÇİN YARARLIDIR? HOW MUCH VEGY AND FRUIT PER DAY IS GOOD FOR HEALTHY LIFE?