NASIL HIZLI ÖĞRENİR VE HATIRLARIM? HOW CAN I LEARN FAST AND KEEP IT IN MY MEMORY?

    GARİP DEĞİL Mİ? ÖĞRENMEYİ ÖĞRENMEDEN ÖĞRENMEYE BAŞLIYORUZ… Hayat edebildiğiniz kadarını öğrenirsiniz ve yaparsınız. Hafıza gücüne doğuştan sahip olunmaz; bir strateji ile yaratılır. Biz buna eğitilmiş hafıza diyoruz.   Nasıl öğrenileceğini öğrenmemiz lazım. Nasıl hatırlayacağımızı öğrenmeden öğrenme olmaz. İnanç ve duygu olmadan öğrenmek olmaz. Hafızamızı nasıl güçlendirebiliriz? Hatırlama gücümüzü nasıl yükseltebiliriz? Nasıl hızlı öğreniriz?, … Okumaya devam et NASIL HIZLI ÖĞRENİR VE HATIRLARIM? HOW CAN I LEARN FAST AND KEEP IT IN MY MEMORY?

KRONİK UYKUSUZLUĞU NASIL YENEBİLİRİM? HOW CAN OVERCOME CHRONIC INSOMNIA?

  KRONİK UYKUSUZLUĞU NASIL YENEBİLİRİM? HOW CAN OVERCOME CHRONIC INSOMNIA? Kronik uykusuzluğun bir çok sebebi olabilir. Bu birçok sebebin de birçok tedavi yolu olabilir. Ama ben size burada çok pratik bir yol tavsiye edeceğim. Eğer vücutta B vitamini eksikliğiniz varsa, "Benexol" gibi uygun bir B vitaminini yaşınızı dikkate alarak, gerekiyorsa bir doktor tavsiyesi ile almalısınız. … Okumaya devam et KRONİK UYKUSUZLUĞU NASIL YENEBİLİRİM? HOW CAN OVERCOME CHRONIC INSOMNIA?

TOXİK VEYA ASİDİK VÜCUT NASIL SİNYAL VERİR? HOW CAN YOU UNDERSTAND A TOXIC OR ACIDIC BODY WHICH WEAKENS YOUR IMMUNE SYSTEM?

          20  MADDEDE TOXİK VEYA ASİDİK VÜCUT NASIL SİNYAL VERİR?  HOW CAN YOU UNDERSTAND A TOXIC OR ACIDIC BODY WHICH WEAKENS YOUR IMMUNE SYSTEM? TOXIC BODY IN 20 STEPS YAŞLILAR NEDEN KOVİD-19 DAN DAHA FAZLA ETKİLENMEKTEDİR? WHY ARE OLD PEOPLE MORE SENSITIVE COVID-19? Yaşlı kişiler korana virüsüne (kovid-19) daha açıktırlar. Çünkü başka … Okumaya devam et TOXİK VEYA ASİDİK VÜCUT NASIL SİNYAL VERİR? HOW CAN YOU UNDERSTAND A TOXIC OR ACIDIC BODY WHICH WEAKENS YOUR IMMUNE SYSTEM?

YÜKSEK TANSİYON, KOLESTEROL VE TRİGLİSERİT DÜZEYİ NE İLE DÜŞER/WHAT IS THE MOST IMPORTANT WAY TO LOWER HIGH BLOOD PRESSURE, TRIGLYCERIDES and CHOLESTEROL

Birçoğumuzun kendisinde veya yakınlarında mevcut olan özellikle yüksek tansiyonun düzenlenmesine, kolestrol ve trigliserit düzeyinin düşürülmesine yardımcı önemli 2 enzim nedir? Yüksek tansiyon, trigliserit yüksekliği için kullandığımız ilaçların yan etkilerinin başında kaslarda erime ve yorgunluk sendromu gelmektedir. Bu ilaçların yan etkilerini azaltmak başta olmak üzere, kaslarda erime, Parkinson hastalığı, kanser, diabet, HIV, kronik yorgunluk sendromu, uyuklama, … Okumaya devam et YÜKSEK TANSİYON, KOLESTEROL VE TRİGLİSERİT DÜZEYİ NE İLE DÜŞER/WHAT IS THE MOST IMPORTANT WAY TO LOWER HIGH BLOOD PRESSURE, TRIGLYCERIDES and CHOLESTEROL

SAĞLIKLI OLMAK YANINDA POZİTİF HAYAT SEVİNCİ İÇİN ÖNEMLİ BİR BESİN KAYNAĞI/ ONE FOR ALL HEALTH AND POSITIVE VITALITY

SAĞLIKLI OLMAK YANINDA POZİTİF HAYAT SEVİNCİ İÇİN ÖNEMLİ BİR BESİN KAYNAĞI Yorgun, bitkin, hayattan zevk almaz, eli kalkmaz, dili dönmez, küskün, uyuşuk, içinden birşey yapmak gelmez, bitmişlik, tükenmişlik gibi duygular içerisinde iseniz, ayrıca şeker hastası iseniz, prostat rahatsızlığınız varsa, bağırsak sorunlarınızla boğuşuyorsanız, hipotroidiniz varsa, adrenal bezleriniz normal çalışmıyorsa, kansızlık yaşıyorsanız bunları ve daha fazlasını  atlatıp … Okumaya devam et SAĞLIKLI OLMAK YANINDA POZİTİF HAYAT SEVİNCİ İÇİN ÖNEMLİ BİR BESİN KAYNAĞI/ ONE FOR ALL HEALTH AND POSITIVE VITALITY

BÖBREK HASTALARINDA YÜKSEK CREATININ DÜZEYİNİN YANLIŞ ÇIKMASI SEBEPLERİ VE TEDAVİSİ/FALSE ELEVATED CREATININE VALUES CAUSES AND TREATMENT

BÖBREK YETMEZLİĞİ OLAN HASTALARDA KAN TESTLERİNDE CREATİNİN DEĞERİNİN YANLIŞ ÇIKMASINA NEDEN OLAN DURUMLAR Kronik Böbrek yetmezliği bulunan kimselerde kan kreatinin yüksekliği yapılan kreatinin testine göre ve alınan ilaçlara göre yanlış çıkabilmektedir. Kodak Ektachem metodu kandaki kreatinin değerinini olduğundan yüksek gösterirken, VITROS CREA metodu ile yapılan testler daha gerçekçi sonuç vermektedir. Kan tahlili yapan laboratuvardan hangi … Okumaya devam et BÖBREK HASTALARINDA YÜKSEK CREATININ DÜZEYİNİN YANLIŞ ÇIKMASI SEBEPLERİ VE TEDAVİSİ/FALSE ELEVATED CREATININE VALUES CAUSES AND TREATMENT

ÇIN TIBBININ GÖZDESİ GOTU KOLA’NIN 18 MADDEDE FAYDALARI VE YAN ETKİLERİ/ CHINESE TRADITIONAL MEDICAL HERB GOTU COLA BENIFITS AND SIDE EFFECTS IN 18 STEPS

  PENTASİLİK TRİTERPEN (PENTACYLIC TRITERPENE) YÜKLÜ GOTU KOLA (CENTELLA ASIETİCA) NIN FAYDALARI VE YAN ETKİLERİ Gotu kola çin tıbbında da kullanılan önemli bir destektir. Öne çıkan etken maddesi pentasilik triptependir. virütik, bakteriyel ve paraziter rahatsızlıklar yanında ruhsal rahatsızlıklar üzerinde de etkili olduğuna dair bilimsel çalışmalar vardır. Gotu kola, kan basıncını düşürerek, damarlarda kılcal sirkülasyonu (microcirculation) … Okumaya devam et ÇIN TIBBININ GÖZDESİ GOTU KOLA’NIN 18 MADDEDE FAYDALARI VE YAN ETKİLERİ/ CHINESE TRADITIONAL MEDICAL HERB GOTU COLA BENIFITS AND SIDE EFFECTS IN 18 STEPS

VÜCUDUN İÇTEN TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR? KABIZLIĞA, SİVİLCEYE, KOLLESTROLE VE GRİBE KARŞI GÜÇLÜ BİR DOĞAL DESTEK NEDİR? HOW CAN YOU MAKE AN INTERNAL DETOX? WHAT IS THE BEST NATURAL FOR CONSTIPATION, HIGH CHOLOSTEROL, FLUE AND PIMPS?

VUCUDUN iCTEN TEMiZLİĞİ NASIL YAPILIR? HOW CAN AN INTERNAL DETOX BE EMPLOYED? SU VE ELMA SiRKESi KAYNAK: DR. NİYAZİ ERÖZTÜRK'ÜN "BİR YUDUM SAĞLIK" İSİMLİ KİTABI ELMA (MALUS DOMESTICA) BİTKİ ÖZELLİKLERİ : BİLEŞİM: SU ORANI %85, ŞEKER %12, PEKTİN, ORGANİK ASİTLER, SODA, FOSFOR, TANEN, VİTAMİN A, B1, B2, C, E, PP. KULLANIM ALANLARI VE BİÇİMLERİ: ELMA, … Okumaya devam et VÜCUDUN İÇTEN TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR? KABIZLIĞA, SİVİLCEYE, KOLLESTROLE VE GRİBE KARŞI GÜÇLÜ BİR DOĞAL DESTEK NEDİR? HOW CAN YOU MAKE AN INTERNAL DETOX? WHAT IS THE BEST NATURAL FOR CONSTIPATION, HIGH CHOLOSTEROL, FLUE AND PIMPS?

KARACİĞER SAĞLIĞI VE KARACİĞERDE DETOX SÜREÇLERİ-LIVER HEALTH AND DETOXIFICATION IN LIVER

KARACİĞER SAĞLIĞI VE DET0X SÜRECİ/LIVER HEALTH AND DETOX PROCESS KARACİĞERDE DETOX SÜRECİ Bağırsak toplardamarlarından emilen gıda ve toksinler portal toplar damar ile karaciğere gelir. Kanda bulunan antijen-antikor sentezleri, bağırsaklardan emilerek gelen bakteri ve bakterilerin çıkardıkları toksinler ve diğer toksik maddeler karaciğerde filtre edilir. Bunlar karaciğerde bir dizi işlemden geçerler. Bu süreçte birçok zararlı hormon ve … Okumaya devam et KARACİĞER SAĞLIĞI VE KARACİĞERDE DETOX SÜREÇLERİ-LIVER HEALTH AND DETOXIFICATION IN LIVER

SOĞAN, ZENCEFİL, ZERDEÇAL VE ACI BİBER KARACİĞER YAĞLANMASINA NEDEN OLUR MU? HOW COME ONION, CHILI PEPPER AND TURMERIC CAUSE FATTY LIVER?

  Soğan, zerdeçal, acı biber ve zencefil karaciğer yağlanmasına sebep olur mu?   Bugünlerde bir moda var. Şunları bol bol yiyebilirsiniz, şuna iyi gelir, buna iyi gelir diye... Olması gereken bol bol yemek değil, kararında yemektir. Örneğin greyfurt suyu, zerdeçal, kapsisin (acı biberin etken maddesi), zencefril, eugenol (karanfil yağı), quersetin (soğan) aşırı yendiği zaman karaciğerdeki … Okumaya devam et SOĞAN, ZENCEFİL, ZERDEÇAL VE ACI BİBER KARACİĞER YAĞLANMASINA NEDEN OLUR MU? HOW COME ONION, CHILI PEPPER AND TURMERIC CAUSE FATTY LIVER?