SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH

KOAH VE ASTIMA NE İYİ GELİR NE GELMEZ?/ WHAT IS GOODS AND BADS FOR KOAH?

urdr BİLİMSEL GERÇEKLER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, YAYGIN HASTALIKLAR-TOP DISEASES, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10160568406289411&id=802059410&sfnsn=scwspmo

EVDE VE İŞTE HUZUR NASIL SAĞLANIR? HOW CAN YOU LIVE HAPPILY AT HOME AND AT WORK?

urdr DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, FİZİKSEL SAĞLIK-THE PHISYCAL HEALTH, HAYAT TARZI - LIFE STYLE, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, STRESS YÖNETİMİ-STRESS MNG., ZERAFET- THE ELEGANCE, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH , , , , , , , , , , , , , ,

EVDE, İŞDE VE ÇEVREDE HUZUR KİŞİSEL SAĞLIK ve BAŞARI AÇISINDAN ÇOK ÖNEMLİDİR. BU HUZURUN SAĞLANMASI SİSTEMATİK BİR YAKLAŞIM GEREKTİRMEKTEDİR. . Huzurlu bir ortam sizi sağlığınıza kavuşturur. Huzurlu bir ortam sizi işinizde başarının yolunu açar; her anlamda aranan bir kişi olmanızı sağlar. Dost çevreniz genişler. İşleriniz kolaylaşır. Huzurlu bir ortam yaratırsanız sosyal çevrenizde aranan bir kişi … Okumaya devam et EVDE VE İŞTE HUZUR NASIL SAĞLANIR? HOW CAN YOU LIVE HAPPILY AT HOME AND AT WORK?

ÜZÜLME! MEVLAM NE EYLERSE GÜZEL EYLER/DO NOT WORRY! WHATEVER OUR GOD MAKES; MAKES GOOD….

urdr FELSEFELER-PHILOSOPHY, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH , , , , ,

  NASIL HUZURA KAVUŞABİLİRİM? MUTLU OLMAK İÇİN BİR YOL VAR MI? HOW CAN I BE HAPPY? IS THERE A WAY TO SERENITY?       Mevlana Celaleddin Rumi' nin Türbesinin girişinde, Onun şu beyiti yazar ; Lâ TAHZEN / ÜZÜLME... Çünkü hüzün, düşmanı sevindirir, dostunu üzer, haset edenin diline düşürür. Lâ tahzen / Üzülme Çünkü … Okumaya devam et ÜZÜLME! MEVLAM NE EYLERSE GÜZEL EYLER/DO NOT WORRY! WHATEVER OUR GOD MAKES; MAKES GOOD….

SAĞLIKLI OLMAK YANINDA POZİTİF HAYAT SEVİNCİ İÇİN ÖNEMLİ BİR BESİN KAYNAĞI/ ONE FOR ALL HEALTH AND POSITIVE VITALITY

Kenar urdr ANTİ ASİTLER/ANTI-ACIDS, BÖBREK/KIDNEY, BESLENME-NUTRITION, CİLT SAĞLIĞIMIZ- SKIN CARE, DETOX, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, FİZİKSEL SAĞLIK-THE PHISYCAL HEALTH, KALP DAMAR-CARDIOS, KANSER-CANCER, KOLESTROL-CHOLESTEROL, MİDE BARSAK-GASTRO-INT, OBEZİTE-OBESITY, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH, ŞEKER HASTALIĞI-DIABETS, ŞİŞMANLIK-OBESITY , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

SAĞLIKLI OLMAK YANINDA POZİTİF HAYAT SEVİNCİ İÇİN ÖNEMLİ BİR BESİN KAYNAĞI Yorgun, bitkin, hayattan zevk almaz, eli kalkmaz, dili dönmez, küskün, uyuşuk, içinden birşey yapmak gelmez, bitmişlik, tükenmişlik gibi duygular içerisinde iseniz, ayrıca şeker hastası iseniz, prostat rahatsızlığınız varsa, bağırsak sorunlarınızla boğuşuyorsanız, hipotroidiniz varsa, adrenal bezleriniz normal çalışmıyorsa, kansızlık yaşıyorsanız bunları ve daha fazlasını  atlatıp … Okumaya devam et SAĞLIKLI OLMAK YANINDA POZİTİF HAYAT SEVİNCİ İÇİN ÖNEMLİ BİR BESİN KAYNAĞI/ ONE FOR ALL HEALTH AND POSITIVE VITALITY

VÜCUTTA HASTALIK SÜRECİ NE ZAMAN BAŞLAR İNSAN ÖMRÜ İLE HÜCRELERİMİZDEKİ KROMOZOMLARIN UCUNDAKİ TELOMER UZUNLUĞU ARASINDA YAKIN BİR İLİŞKİ VARDIR. TELOMERLERİN UZUNLUĞU NE KADAR HIZLI KISALIRSA, ÖMÜR O HIZDA AZALIR/WHEN IS A HEALTY LIFE ENDS UP WITH A CRONIC DISEASES. LENGHT OF TELOMERS IS CLOSELY RELATED WITH LONG-LIVITY.

Kenar urdr BESLENME-NUTRITION, BİLİMSEL GERÇEKLER, GÜZELLİK-THE BEAUTY, KALP DAMAR-CARDIOS, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, SAĞLIKLI BESLENME -HEALTY DIET, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH , , , , , , , , , , , , , , , ,

VÜCUTTA HASTALIK SÜRECİ NE ZAMAN BAŞLAR İNSAN ÖMRÜ İLE HÜCRELERİMİZDEKİ KROMOZOMLARIN UCUNDAKİ TELOMER UZUNLUĞU ARASINDA YAKIN BİR İLİŞKİ VARDIR. TELOMERLERİN UZUNLUĞU NE KADAR HIZLI KISALIRSA, ÖMÜR O HIZDA AZALIR… SİZİN TELOMERLERİNİZİN UZUNLUĞU YAŞINIZA GÖRE MUHTELEMELEN NE KADARDIR? İnsanı insan yapan genleridir. Kromozomları genleri taşıyan ayakkabı bağcıklarına benzetebiliriz. Ayakkabı bağcıklarının ucunda, bağcıkların çözülerek dağılmasını önleyen küçük … Okumaya devam et VÜCUTTA HASTALIK SÜRECİ NE ZAMAN BAŞLAR İNSAN ÖMRÜ İLE HÜCRELERİMİZDEKİ KROMOZOMLARIN UCUNDAKİ TELOMER UZUNLUĞU ARASINDA YAKIN BİR İLİŞKİ VARDIR. TELOMERLERİN UZUNLUĞU NE KADAR HIZLI KISALIRSA, ÖMÜR O HIZDA AZALIR/WHEN IS A HEALTY LIFE ENDS UP WITH A CRONIC DISEASES. LENGHT OF TELOMERS IS CLOSELY RELATED WITH LONG-LIVITY.

FİZİKSEL, PSİKOLOJİK VEYA CİNSEL STRES DNA’LARIMIZDA TAHRİBATA NEDEN OLMAKTADIR/ PHYSICAL, PSYCHOLOGICAL OR SEXUAL STRESS CAUSES DESTRUCTION ON OUR DNA’S

Kenar urdr BİLİMSEL GERÇEKLER, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, RUHSAL SAĞLIK-SPIRITUAL HEALTH, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH , , , , , , , ,

ÇOCUKLUK DÖNEMİNDE YAŞANAN STRES/TRAVMA GENETİK TAHRİBATA NEDEN OLMAKTADIR. CHILDHOOD STRESS/TRAVMA CAUSES GENETİC DESTRUCTION British Colombia üniversitesinde  34 yetişkin erkeğin spermlerinin incelenmesi sonucu, çocukluk döneminde yaşanan cinsel, psikolojik veya fiziksel travmaların/tacizlerin bunlarda genetik tahribatlara neden olduğu gösterildi. Bu travmalara/tacizlere/streslere maruz kalan kişilerin DNA yapılarının 12 nci bölümünde bu travmaların izleri gösterildi. Bu travmaların genetik olarak 3 … Okumaya devam et FİZİKSEL, PSİKOLOJİK VEYA CİNSEL STRES DNA’LARIMIZDA TAHRİBATA NEDEN OLMAKTADIR/ PHYSICAL, PSYCHOLOGICAL OR SEXUAL STRESS CAUSES DESTRUCTION ON OUR DNA’S

HALKIN DOKTORU NASIL OLMALIDIR? LOOKING FOR A NICE DOCTOR FOR EVERYDAY MAN?

urdr ASALET-THE DIGNITY, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, HAYAT TARZI - LIFE STYLE, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, ZERAFET- THE ELEGANCE, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH , , ,

HERKESİN DOKTORU NASIL OLMALIDIR -WHO IS A GOOD DOCTOR FOR A EVERYDAY MAN Halkın doktoru nasıl olur? Doktorun bir sürü görevi var. "Hadi ben çalayım siz oynayın" olmaz. O zaman sen çalar sen oynarsın! Devletin doktoru, devletin doktorudur. Çünkü maaşını devletten alır. Doktorluk hem çok yönlü bir bilim ve hem de özgün bir san'attır. Durum … Okumaya devam et HALKIN DOKTORU NASIL OLMALIDIR? LOOKING FOR A NICE DOCTOR FOR EVERYDAY MAN?

HİPER AKTİFLİĞİ AZDIRAN İLAÇLAR – WHAT TRIGERS HYPERACTIVITY IN CHILDREN

urdr ASALET-THE DIGNITY, DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, HAYAT TARZI - LIFE STYLE, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, YAYGIN HASTALIKLAR-TOP DISEASES, ZERAFET- THE ELEGANCE, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH , , , , , ,

HİPERAKTİF ÇOCUKLARA İYİ GELMEYEN İLAÇLAR- DRUGS NO GOOD FOR HYPERACTIVE CHILDREN Dikkat eksikliği ve hiperaktif olan çocuklarda hazır gıdalarda bulunan renklendiriciler, tatlılandırıcılar ve koruyuculardan olumsuz olarak etkilenmektedir. Aspirin gibi içinde silisilat bulunan ve fenol grubu kimyasallar içeren kimyasallar da aynı şekilde etki etmektedir.

7 ADIMDA POZİTİF HAYAT- POSITIVE VITALITY IN 7 STEPS

urdr DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, GÜZELLİK-THE BEAUTY, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, ZERAFET- THE ELEGANCE , , , , , , , , ,

SAĞLIĞIN TEMEL ŞARTI OLAN POZİTİF BİR RUH HALİNDE YAŞAMAK ve DEPRESİF BİR RUH HALİNDEN KURTULMAK İÇİN ÖNERİLER 7 ADIMDA NASIL STRESTEN KURTULURSUNUZ- HOW CAN YOU BECOME DEPRESSION FREE IN 7 STEPS 1. Pozitif olun; çünkü öyle yaratıldık. Pozitif yaratılmasaydık, bugün yaşadığımız dünya çok daha yaşanmaz bir durumda olurdu... Pozitif olmanın tüm sağlık sistemini ilaç gibi … Okumaya devam et 7 ADIMDA POZİTİF HAYAT- POSITIVE VITALITY IN 7 STEPS

HUZURSUZ BAĞIŞIKLIK SENDROMU KANSERİN BİR NEDENİDİR- THE IRRITABLE IMMUNE SYNDROM-SAHIN’S SYNDROM IS ONE OF THE REASONS FOR CANCER

urdr DUYGUSAL SAĞLIK-EMOTIONAL HEALTH, KANSER-CANCER, KATEGORİ DIŞI-UNCATAGORIZED, KONSEPTLER-CONCEPTS, SOSYAL SAĞLIK-SOCIAL HEALTH, ZİHİNSEL SAĞLIK-MENTAL HEALTH ,

  Kişiden kişiye değişmekle birlikte vücudumuzda yaklaşık 37.2 trilyon hücre vardır. Her vücut hücresine karşılık 10 tane mikrop hücresi vücudumuzda barınmaktadır. Vücudumuzdaki her vücut hücresi, hücre içinden ve hücre dışından sürekli olarak bir mikrop var sinyali göndererek ve tüm hücrelerimizden yayılan böyle bir sinyal yağmuru bağışıklık sistemimizi sürekli uyanık tutar. Diğer taraftan vücut hücrelerimiz yaşadığımız … Okumaya devam et HUZURSUZ BAĞIŞIKLIK SENDROMU KANSERİN BİR NEDENİDİR- THE IRRITABLE IMMUNE SYNDROM-SAHIN’S SYNDROM IS ONE OF THE REASONS FOR CANCER