Menepoz durumunuzda ates basmalarinizi hafifletmek icin: Keten tohumu ezmesi veya soguk sikma keten tohumu yagi, gunde 2 kez, 2 tatli kasigi yenmesi ve testere disli aslan pencesi yenmesi iyilesme surecini destekleyecektir.
MENEPOZA NE İYİ GELİR
VİTAMİNLER ABU-HAYAT (HAYAT SUYU) DEMEK: VİTAMİN K2
Vitamin K2 veya tibbi ismi ile menakinon, yağda eriyen bir vitamindir. Adını pek duymasanız da bakın nelere kadir: Kalp damar ve beyin damar rahatsızlıklarında kan damarlarını onarır Kemik erimelerinde (osteoporoz) son derece gibi etkilidir. Yaşlılarda çokca rastlanan kemik kırılmalarını önlemede çok etkilidir. Kol ve kalça ve leğen kemişği kırığı ve omurga kırığı riskini %65 … Okumaya devam et VİTAMİNLER ABU-HAYAT (HAYAT SUYU) DEMEK: VİTAMİN K2