GECELERİ KAS SEYRİMELERİ VE KAS KRAMPLARI İÇİN GIDA DESTEKLERİ-NUTRITIONAL TREATMENT OF NOCTURNAL MYOCLONUS

  GECELEYİN KAS SEYRİMELERİ (NOCTURNAL MYOCLONUS) VE KAS KRAMPLARINIZ VARSA 1. Her gece 250 mg. Magnezyum, her gün 400-800 IU vitamin E almanız rahatlık saylayabilir. 2. Eğer yaşınız 50’nin üzerinde ise, bunlara ilaveten günde 3 defa 80 mg. Gingo Biloba ekstresi sizi rahatlatabilir.