EN ÖNEMLİ ALKALİ GIDALAR- THE BEST OF ALKALINE FOODS

 

Lütfen unutmayalım! Kanser dahil, tüm hastalıklar asidik vücutta ortaya çıkar, vücut alkali ortamda sağlıklı kalır. En çok kullandığımız süt, dışarıda alkali iken, vücuda girince asidik olur. Eğer özel bir diyete tabi değilseniz, işte size vücudu alkali yapacak 8 önemli besin kaynağı:
1. Limon -dışarıda asidiktir ancak sindirilince alkali yapar
2. Lahanagiller- Lahana, brokoli, karnabahar vb.
3. Elma
4. Her türlü kök sebzeler – Turp, şalgam, kırmızı pancar vb.
5. Her türlü koyu yeşil sebzeler- kara lahana, pazu, ıspanak, marul, roka vb
6. Karpuz
7. Acı biber
8. Sarımsak

Lütfen her sabah 1 bardak ılık su içerek güne başlayalım:) Farkı görün. Mideniz yandığı zaman, mide asit düzenleyiciler yerine bir elma yiyelim veya 1 bardak ılık limonlu su içelim. Böylece hem yaşlılıkta bunamazsınız hem de midenizdeki rahatsızlığı önlersiniz:)

Görüntünün olası içeriği: içecek

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s