YÜKSEK TANSİYON Doktorunuzun da onayını aldıktan sonra; 6 ay içerisinde tansiyonunuzu normale döndürebilecek tavsiyeleri aşağıda bulabilirsiniz:   1. Günde 2,5- 5 gram potasyum alımı hipertansiyon hastalarında yüksek ve düşük tansiyonu önemli ölçüde düşürebilir. Yüksek tansiyon sahibi 65 yaşın üstündeki bazı kişilerde tansiyon ilaçları yetersiz kalabilir. Bu durumda da yan etkileri olmayan potasyumla tansiyonun düşürülmesi yoluna … Okumaya devam et YÜKSEK TANSİYONU ÖNLEMENİN YOLLARI- THE WAYS TO PREVENT HIGH BLOOD PRESSURE