Karaciğer, lenf ve kanın sümüksü maddelerden temizliği vücudun sağlıklı kalması için çok önemlidir.
- Karaciğer, lenfler ve kanı birlikte temizlemek için kereviz, pırasa, pancar ve havuç suyunu sıkarak günde 4 defa 1 bardak aç karnına içiniz.
- Karaciğer, lenfler ve kanı birlikte temizlemek için zencefil, sarmısak ve çayen (meksika) biberini pasta yaparak her sabah kahvaltıdan 30 dk. önce bol su ile bir tatlı kaşığı alınız.
- Karaciğer, lenfler ve kanı birlikte temizlemek için sığır kuyruğu (mullein/verbassum) anason ve yabani kiraz karışımından hazırlayacağınız bir çayı günde 4 defa birersu bardağı şeklinde aç karnına tüketiniz.