KANSERİ YENMEK İÇİN KAROTENOİD GIDALAR- ANTICANCER CAROTENOID FOODS

Kanser serbest radikallerin normal hücrelerin DNA yapısını bozması neticesinde ortaya çıkmaktadır.

Karotenoid içeren gıdalar hücrelerin serbest radikaller tarafından oksitlenmesini önleyerek kansere mani olmaktadır.

En önemli karotenoid içeren gıdalar:

SARI, TURUNCU VE KIRMIZI RENK PİGMENTLERİNİ TAŞIYAN GIDALARDIR.

karotenoidler yağda eridiklerinden bunların yağda hafif soldurularak yenmesi önemlidir. Kansere karşı etkili olabilmeleri için bazik bir vücuda sahip olmak gerekmektedir. Bazik vücut için tuz ve potasyum alım miktarı önemlidir.

(devam edecek)

Bir Cevap Yazın

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.