SU DİYETİNİN 20 FAYDASI-20 BENIFITS OF WATER FASTING

 

SU DİYETİNİN 20 FAYDASI

İnsan 250 bin yıl önce var oldu. Tarımsal üretim ise 12 bin yıl önce yapılmaya başlandı. Bu zamana kadar geçen 238 bin yılda insan avlanamadığı çoğu zamanlar aç kaldı. Sadece su içti. Modern yaşamla birlikte insan kendi enerjisini kullanma kabiliyetini yitirmeye başladı. Göbeklendi…
Bedeninizi terbiye etmeyi öğreniniz; bedeninizi cam gibi görürseniz, o hep cam kalır 😊
1 uzman kontrolünde olmak kaydıyla; 1 günlükle başlayan ve 15 güne kadar çıkabilen su diyetinin faydaları :
1. Otofaji (autophagy): Diyet süresince vücuttaki atık maddeler geri dönüşümle yok edilir. Kanser dahil birçok hastalığın önü alınabilir.
2. Ömrü uzatır.
3. Çizgili kasları arttırır.
4. Sinirsel yıpranmaları azaltır. Beyinde yeni sinir hücreleri oluşur. Alzheimer ve Parkinson rahatsızlıkları olumlu etkilenir. Sara ve otistik hastalar rahatlar.
5. Periyodik diyetler sonucu, romatizmal hastalıklar, kronik ağrılar, yüksek tansiyon ve enflamasyon şikayetleri azalır. Kalp rahatsızlıklarına iyi gelir.
6. İnsülin direncine iyi gelir. Bel bölgesi incelir.
7. Vücuda çeşitli kanallardan giren ağır metaller temizlenir.
8. Enerji Düzeyiniz yükselir.
9. Karaciğeriniz yüklerinden kurtulur.
10. Allerjik durumlara karşı direnç gelişir.
11. Metebolizma hızı artar.
12. Sindirim sistemi iyileşir.
13. Uyku kalitesi artar.
14. Zihinsel berraklık, hafızada ve odaklanmada iyileşme görülür.
15. Denge bozukluklarında iyileşme görülür.
16. Moral ve motivasyon yükselir.
17. Kan temizlenir; cilt parlar, genç ve güzel bir görünüm ortaya çıkar.
18. Huzur ve mutluluk hissi yükselir.
19. Sigara ve alkol gibi kötü alışkanlıklar frenlenir.
20. Vücut kendisini onarır; lenf sistemi temizlenir.

TALK PUDRASI YUMURTALIK KANSERİ YAPABİLİR – TALC POWDER CAN CAUSE OVARIAN CANCER

TALK PUDRASI BAYANLARDA YUMURTALIK KANSERİ YAPMAKTADIR. ABD’DE BİRÇOK BAYAN ÜRETİCİ FİRMALARI PUDRANIN BU RİSKİNİ BİLDİKLERİ HALDE UYARI YAZISI YAZMADIKLARI İÇİN MAHKEMEYE VERMEKTE VE NETİCE OLARAK FİRMALAR YÜKLÜ TAZMİNATLARA MAHKUM EDİLMEKTEDİR. TALK

 

 

 

GENÇLİK VE SAĞLIK KARACİĞER SAĞLIĞINA BAĞLIDIR- THE YOUTHNESS AND WELLNESS DEPENDS UPON LIVER HEALTH

GENÇLİĞİN VE BÜTÜNSEL SAĞLIĞIN GARANTİSİ KARACİĞER SAĞLIĞIDIR.
KARACİĞERDE DETOX SÜRECİ VE BU SÜRECİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER
Vücudumuza çeşitli kaynaklardan giren toksinler veya vücudumuzda metebolik süreçler sonunda ortaya çıkan toksinlerin vücuttan atılamaması sonucu vücut tıkanır. Bu tıkanıklığın en önemli nedeni, vücutta normal atomların elektron yapısının detox sonucu atılamayan serbest radikaller tarafından bozulmasıdır. Bunun sonucunda da normal hücreler yerine kanserojen hücreler ortaya çıkmaya başlar.
Peki nedir bu kanserojen toksinler?Bunların vücuttan nasıl atılır.
Kurşun gibi ağır metaller, DDT ve yağda eriyen toxinler CİLTTEN TERLEME ile atılır.
Bakteriler ve bakterilerilerin ortaya çıkardığı ürünler, bağışıklık sistemi ürünleri BÖBREKLER TARAFINDAN kanın filitrasyonu ile atılır
Kolestrol, hemoglobin atıkları ve fazla kalsiyum SAFRA İLE DIŞARI ATILIR.
Bir dizi ağrı kesici rejetesiz ilaçlar, bazı grip ilaçları, kafein, allerji ilaçları, hormonlar, yanmış gıdalarla alınan benzopyrene, gıdalara sarı renk vermek için katılan oniline, carbon tetrachloride, böcek ilaçları (aldrin, heptachlor, arachidonic acid KARACİĞER tarafından I. Faz DETOX SÜRECİNDE DIŞARI ATILIR.
Acetaminophen, nicotine, böcek ilaçları (organophosphates) ve kanserojenler (epoxides) KARACİĞER 2. FAZ DETOX SÜRECİNDE GLUTATHIONE İLE ATILIR. (GLUTATHION CONGUTATION)
Gıda koruyucuları (Benzoate) ve aspirin KARACİĞER 2. FAZ DETOX SÜRECİNDE AMİNO ASİTLERE BAĞLANARAK ATILIR (AMİNOACIT CONGUTATION)
Dopamine (nörotransmiter), epinefrin (adrenal hormonu), histamine, thioracil (canser ilacı) KARACİĞER 2. FAZ DETOX SÜRECİNDE METİLASYON İLE ATILIR (METHYLATION)
Estrojen, oniline boyaları, coumarin (kan inceltici), acetaminophen, metyhl dopa (Parkinson hastalığı için kullanılan ilaç, KARACİĞER 2. FAZ SULFASYON DETOX SÜRECİNDE ATILIR. (SULFATION).
Sulfonamidler (antibiotikler) ve mescaline KARACİĞER 2. FAZ ASETİLASYON DETOX SÜRECİNDE ATILIR (ACETYLATION)
Acetaminophen, morphine, diazepam( sakinleştirici, kas gevşetici) ve digitalis KARACİĞER 2. FAZ GLUKURONIDASİYON DETOX SÜRECİNDE ATILIR (GLUCURONIDATION)
Sulfitler ve sarımsak bileşenleri KARACİĞER 2. FAZ SULFOXIDASYON DETOX SÜRECİNDE ATILIR (SULPHOXIDATION)
Bağırsak bakterilerinin çıkardığı toksinler BAĞIRSAK MUKOZASI TARAFINDAN DETOX EDİLİR
Safrada bulunan yağda eriyebilir toxinler DIŞKI İLE DIŞARI ATILIR
Karaciğer tarafından suda eriyebilir hale getirilen birçok toksik madde İDRARLA DIŞARI ATILIR.
Bu kadar ağır yük altında çalışan karaciğer sağlığı için ne yapmak lazımdır?
Karaciğerin detox sürecinde hangi fazda bir rahatsızlığı varsa ona göre tedbir almak lazımdır.
Kısaca özetlemek gerekirse
1. KARACİĞER 1. FAZ SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ DESTEKLER
Lahanagiller familyasından sebzeler
Vitamin B zengini gıdalar (maya ve tam tahıllar)
Vitamin C zengini gıdalar
Greyfurt dışında narenciye grubu meyveler
Cytocrome P 450 enzimler
2. KARACİĞER 2. FAZ GLUTATHION DETOX SÜRECİ SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ DESTEKLER
Selenyum, Vitamin B2, Glutathion ve Çinko eksikliğinin giderilmesi
• Lahanagiller, limonen ihtiva eden gıdalar (naranciye kabukları), dere otu tohumu yağı, kimyon yağı
KARACİĞER 2. FAZ AMİNO ASİT DETOX SÜRECİ SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ DESTEKLER
• Düşük proteinli gıda rejimi
Glicyne
KARACİĞER 2. FAZ METİLASYON DETOX SÜRECİ SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ DESTEKLER
• Vitamin B 9 ve B 12 eksikliğinin giderilmesi
S-adenosyl-methionine
Lipotropik gıdalar (choline, methionine betaine
KARACİĞER 2. FAZ SULFASYON DETOX SÜRECİ SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ DESTEKLER
• Cystein, methionine, taurine
Molibden eksikliğinin giderilmesi
• Acetyl-CoA
• Vitamin B2, B5 ve Vitamin C eksikliği ile molibden eksikliğinin giderilmesi
Bu faz için zararlıla : Non-steroidal anti enflamatuar ilaçlar (Romatizmal ilaçlar -NASİAD- aspirin), sarı renkli gıda boyaları (tetrazine)

KARACİĞER 2. FAZ GLUCURONİDASYON DETOX SÜRECİ SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ DESTEKLER
Yararlılar : Balık yağı, limonen ihtiva eden gıdalar
Bu faz için zararlılar: Sigara dumanı, doğum kontrol ilaçları, phenobarbital, asprin, probenesit

MEYVELER NE ZAMAN YENMELİDİR- WHEN IS THE TIME TO EAT THE FRUITS

 

Meyveleri ne zaman yemeliyiz?

Meyveleri yemek yedikten sonra 1-5-2 saatten önce yemeyiniz. Aksi halde, alkol almış olursunuz. Yediğiniz meyveler alkole dönüşebilir ve siz bakarsınız alkolik olmadığınız halde siroz olmuşunuz. Dahası var; gaz, şişkinlik, yorgunluk, bitkinlik, uyku hali ile birlikte yediğinize pişman olabilirsiniz…

KANSERİN BELİRTİLERİ NEDİR? WHAT IS THE SYMPTOMS OF CANCER

 

Kanser testi gerektiren haller :
1. Akciğer Kanseri : Kronik öksürük, kanlı balgam.
2. Gırtlak kanseri : Geçmeyen ses kısıklığı.
3. Giderek irileşen her türlü benler
4. Mide kanseri : Bulantı, kronik iştahsızlık ve kanama
4. Yumurtalık kanseri : Karın, kasık ve göbeğin altında şişkinlik ve ağrı. Yemek sonrası karında sürekli şişkinlik ve ağrı
5. Yemek borusu kanseri: Sürekli yutma güçlüğü ve ağrısı.

SEBEBİ BİLİNMEYEN HASTALIKLARIN SEBEBİ NEDİR? WHAT IS THE CAUSE OF ATOPİC DISEASES

 

SEBEBİ BİLİNMEYEN RAHATSIZLIKLARIN/HASTALIKLARIN KAYNAĞI NE OLABİLİR?

Bir rahatsızlık için hangi doktora gideceğiniz bir önemli sorun olarak karşımızda duruyor! Bu konuda hastanelerde verilen hizmetler yetersiz kalıyor.
Şimdi size aslında bir stres kaynaklı sorun olan klinik depresyon tanımlı birçok rahatsızlığın ismini vereceğim. Bu rahatsızlıklar için temel tetkikler ve ilk müdahalelerde bir sonuç alamazsanız hemen kendinize dönün ve sorunun stres kaynaklı olup olmadığını anlamaya çalışın.

Cinsel isteksizlik, alkol, sigara, kafein ve uyuşturucu veya sakinleştirici alma isteğinde artış,ani unutkanlıkların artması, sebepsiz üşümeler ve terlemeler, el ve ayaklarda yanma, gıda allerjileri, sebepsiz kaşıntılar, morartılar, istenmeyen benler, ağır metal yükü, hipotroid, düşük şeker, besin maddelerinde dengesizlik, kanser, kronik enflamasyon, kronik ağrı, şeker hastalığı, tembellik, yorgunluk, sinirlilik, kalp rahatsızlığı, karaciğer rahatsızlığı, akciğer rahatsızlığı, MS, romatizma, adet öncesi sıkıntılar, karıncalanma ve uyuşmalar, kalp çarpıntısı ve kalp krizi korkusu, kulak çınlamaları ve uğultular, sebebi belirsiz baş ve karın ağrıları, ani ishaller, vücutta triptofan ve buna bağlı olarak seretonin eksikliği.

Bir kısım ilaçlar da bazı depresyona ve bunun neticesinde bazı rahatsızlıklara sebep olabilir. Bu ilaçlar; antihistaminikler, tansiyon ilaçları, romatizmal ilaçlar, doğum kontrol ilaçları, kortizonlu ilaçlar ve sakinleştiriciler olarak özetlenebilir.

Uyku bozukluğu ve düşük adrenal fonksiyonları da strese ve neticede stres kökenli hastalıklara yol açabilir.

1. KENDİNİZİ OTOMATİK NEGATİF DÜŞÜNCELERDEN KURTARIN…
2. DURUMUN ASLINDA BÖYLE OLMADIĞINI KENDİNİZE GÖSTERİN
3. BU DÜŞÜNCELERİN BAŞKA AÇIKLAMALARI OLABİLECEĞİNİ GÖRÜN
4. NEGATİF DÜŞÜNCE KALIPLARINIZDAN VE TAKINTILARINIZDAN, AYNI ŞEYLERİ DÜŞÜNÜP DURMA HALİNİZDEN NASIL KURTULACAĞINIZI ÖĞRENİN-DÜŞÜNCELERİNİZİ KONTROL ALTINA ALIN.
5. NEGATİF DÜŞÜNCE VE İNANÇLARINIZI POZİTİF OLANLARLA YER DEĞİŞTİRİN.
6. HEMEN YÜKSEK POTANSİYELLİ BİR VİTAMİN KOMPLEKSİ ALMAYI DENEYİN. BU KARIŞIMDA THIAMIN, RIBOFLOVİN, NİASİN, BİOTİN, B5, B6, B9, B12 VE VİTAMİN C MUTLAKA YÜKSEK DOZLARDA BULUNSUN.
7. ANTİ DEPRESAN İLAÇLAR KULLANMADAN ÖNCE MONOAMİN METEBOLİZMASINI VE PRECURSER TEDAVİSİNİ DÜŞÜNÜN. BUNUN İÇİN VÜCUTTA TRİPTOFAN, 5 HTP VE TYROSINE EKSİKLİĞİ VARSA BUNLARI HEMEN TAMAMLAYIN.
7. DOĞAL DESTEKLERDEN YARARLANIN. BUNLARIN ARASINDA KETEN TOHUMU YAĞI, ST. JOHN’S WORT, KAVA, GINKGO BİOLOBA DRAJELERİ BULUNMAKTADIR.

BİLİNÇ ALTI NEGATİF DÜŞÜNCELERDEN KURTULAMAYANLAR İÇİN ŞİMDİ BİLİNÇALTI TEDAVİ CİHAZLARI KULLANILMAKTADIR.ACHE

BAĞIRSAKLARDAKİ İLTİHAP HANGİ ORGANLARI ETKİLER?- WHICH ORGANS ARE EFFECTED FROM INTESTINAL INFLAMATION?

 

BAĞIRSAKLARDAKİ İLTİHAP HANGİ ORGANLARI ETKİLER?- WHICH ARE THE ORGANS AFFECTED FROM INTESTINAL INFLAMATION?

Karaciğerde toksik arındırma azalır, karaciğer rahatsızlıkları başlar (hepatit ve siroz), cillte özellikle yüzde kırmızı lekeler oluşur (gangren cinsi), cilt rahatsızlıkları artar (pyoderma gangrenosum gibi), damar sağlığı bozulur; uç noktalara kan akışı azalır, göz rahatsızlıkları başlar (episcleritits, iritis ve uveitis), böbrek ve safra taşları oluşablilir ve çocuklarda gelişme geriliği görülebilir.