Nezle ve Grip için pratik çözümler
1. Tuzlu su gargarası: Boğaz iltihapları için.
2. Hakiki bal, tarçın, zencefil karışımı
3. Elma sirkesi ve bal karışımı gargarası
4. Limonlu ılık su
5. Tavuk suyu çorbası; Her tarafınız dökülüyorsa 🙂
6. Hatmi çiçeği kökü çayı : Boğaz ağrısının hakim olduğu durumlarda. 1 lt. suya 30 gr. hatmi kökü bir tülbenin içine konularak kaynatılır. 8 saat bekletildikten sonra gün içerisinde azar azar içiniz.