LDL KOLESTROL SEVİYESİNİ DÜŞÜRMEK İÇİN NİACİN (B3) VİTAMİNİ- NIACIN (VITAMIN B3) IN ORDER TO REDUCE LDL LEVEL IN THE BLOOD

YÜKSEK KÖTÜ HUYLU KOLESTROL VE THRİGLİSERİT SEVİYENİZİ NORMALE DÖNDÜRMEK, HDL SEVİYESİNİ YÜKSELTMEK İÇİN B3 (NIACIN) VİTAMİNİNİ TERCİH EDİNİZ.

PREFER VITAMIN B3 (NIACIN) IN ORDER TO LOWER LDL AND THREGLYCERIDE LEVELS AND ELEVATE HDL LEVEL  IN THE BLOOD

Yüksek kolestrol seviyesini normal düzeye indirmek ve HDL seviyenizi yükseltmek için ilaçlara göre daha emniyetli ve ucuz olan  B3 vitamini kullanabilirsiniz. B3 Vitamini trigliserit düzeyini de normal seviyere indirebilir.

Günde 2000 mg. gibi yüksek düzeyde B3 vitamini alımı düşük HDL seviyesini %35 düzeyine kadar çıkarabilir ve trigliserit seviyesini % 50 civarında düşürür.

Today the most prescribed of all are drugs is used to lower “bad” LDL cholesterol. For those who are still interested in the Okumaya devam et

MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ VE ETKİLERİ- MAGNESIUM DEFICIENCY AND ITS EFFECTS

ŞEKERDEN, KALP DAMAR RAHATSIZLIKLARINDAN, EKLEM AĞRILARINDAN VE SİNİRSEL RAHATSIZLIKARDAN KORUNMAK İÇİN MAĞNEZYUM.

Magnezyum eksikliğinin, sinirsel rahatsızlıklar, kalp damar rahatsızlıkları, astım, şeker, eklem rahatsızlıkları, sırt ve bel ağrıları ve romatizmal hastalıklar gibi tüm yangılı hastalıkların sebeplerinin başında geldiğini biliyor musunuz. Lütfen kanda magnezyum testi yaptırark, magnezyum eksiklğine karşı duyarlı olalım.

Diğer taraftan yüzünüzü magnezyum tuzları ile yıkayıp 10 dakika beklettikten sonra bol su ile yıkadığınızda cildinizin daha parlak olduğunu ve sivilceleri söndürdüğünü göreceksiniz.

Günde 3 öğün yenecek 25 gr buğday kepeğinin günlük magnezyum ihtiyacınızı karşıladığını biliyor musunuz?


Virtually all the components of the Metabolic Syndrome of diabetes, high blood pressure, obesity, lipid disorders, neurological disorders, spinal pains, cardiac disorders and inflammatory diseases  are associated with low magnesium.

For more information: http://drsircus.com/medicine/magnesium/inflammation-and-systemic-stress

On the other hand, magnesium is also good for the skin beauty, you can cleanse your face w/magnesium chlorine or magnesium sulphat  in order to have a brilliant face.

whole wheat bran (75 grams daily) meets your daily requirement.