UNUTKANLĞA İYİ GELEN ŞEYLER
1 YOGA, PLATES GİBİ AKTİVİTELER
- SABAH YÜRÜYÜŞLERİ
- VUCUT FREKANSI İLE UYUMLU NOTALARCA ZENGİN MÜZİKİ ESERLERİ DİNLENMESİ
- VÜCUT FREKANSI İLE UYUMLU DOĞAL TAŞLARIN KULLANILMASI
- AÇIK HAVA SPORLARI VE YÜZME
UNUTKANLĞA İYİ GELEN ŞEYLER
1 YOGA, PLATES GİBİ AKTİVİTELER